sisältö:
- Lääketieteellinen video: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year's Eve
- Miksi haava voi aiheuttaa hengenahdistusta?
- Miten nopeasti voittaa hengenahdistus, koska mahan happo kasvaa
- Miten estää hengenahdistus lisääntyneen mahahapon takia?
Lääketieteellinen video: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year's Eve
Niille teistä, joilla on haavauma, heidän on oltava hyvin perehtyneitä mahalaukun lisääntymisestä johtuviin hengitysvaikeuksiin. Tämä oire on itse asiassa merkki kroonisesta haavasta. Mahahapon refluksointi, joka pahenee edelleen, voi aiheuttaa hengenvaarallisia hengitysteiden komplikaatioita. Alla on kroonisten haavaumien aiheuttama hengenahdistus.
Miksi haava voi aiheuttaa hengenahdistusta?
Hengenahdistus lisääntyneen mahahapon vuoksi voi tapahtua, kun happama neste joutuu kosketuksiin ruokatorven kanssa tai jopa joutuu keuhkoihin. Tämä tila laukaisee sitten hermoston refleksit, jotka aiheuttavat hengitysteiden kapenevan pakottaakseen nesteen ulos keuhkoista.
Jos vatsa on krooninen, ruokatorven ja keuhkojen vaurioituminen, joka johtuu jatkuvasta mahahapon altistumisesta, voi aiheuttaa hengityselinten sairauksia, kuten astmaa tai keuhkokuumeita, joille on ominaista yskä tai hengityksen vinkuminen (hengityksen vinkuminen). Tämä aiheuttaa harvoin myös rintakehän tunnetta.
Miten nopeasti voittaa hengenahdistus, koska mahan happo kasvaa
Kun sinulla on vaikeuksia hengittää, siirrä välittömästi avoin ja avoin tila, jossa on vapaa ja raikas ilma. Sitten yritä istua suoraan ja hengittää hitaasti vatsasi läpi puhdistamalla huulet.
Aseta kätesi vatsaan, sitten hengitä hitaasti nenän läpi. Anna rintakehän ja vatsan laajeneminen, kunnes tuntuu, että kädet nousevat ylös. Tämä tarkoittaa sitä, että kalvo liikkuu alaspäin, jotta keuhkojasi voidaan täyttää hapettuneella ilmalla.
Pidä henkeä muutaman sekunnin ajan (laske 1 - 10 hitaasti) ja hengitä hitaasti suuhun (laske 1 - 10 hitaasti). Sinun pitäisi myös tuntea kädet hitaasti alas. Toista muutama minuutti, kunnes voit hengittää.
Hengenahdistus lisääntyneen mahahapon takia voidaan hoitaa myös hengitettynä tai humalalla. Tavoitteena on auttaa lievittämään tai estämään hengitysteiden tukkeutumista ja liiallista limaa. Jotkut GERD: stä johtuvat mahahapon alentavat lääkeaineet ovat H2-estäjiä (ranitidiini tai Famotidiini) ja Protonipumpun estäjiä / PPI (omepratsoli).
Kun vatsahappo jatkuu ja aiheuttaa hengenahdistusta, tämä on vakava tila, ja lääkärin pitäisi saada hoito mahdollisimman pian. Sinulle voidaan myös viitata ruoansulatuskanavan asiantuntijaan useiden terveystestien suorittamiseen.
Miten estää hengenahdistus lisääntyneen mahahapon takia?
Lääkärin määräämien lääkkeiden lisäksi säännöllinen ruokavalio ja terveellinen elämäntapa voivat vähentää mahalaukun oireita. Ruoka tulee jakaa pieniksi annoksiksi yhden päivän ajan ja välttää rasvaisia elintarvikkeita, happamia elintarvikkeita ja mausteisia elintarvikkeita. Älä myöskään syö suuria liian myöhään yöllä. Kun nukut, älä käytä liikaa tyynyjä, jotka voivat pahentaa mahahapon olosuhteita.
Hengenahdistuksen estäminen voidaan tehdä myös harjoittelemalla syviä hengitystekniikoita, kuten edellä on kuvattu. Raportointi jokapäiväisestä terveydestä, hiljattain tehty tutkimus kertoo, että GERD-oireita voidaan lievittää säännöllisesti hengittämällä. Sitten pieni julkaisu, joka julkaistiin The American Journal of Gastroenterologiassa, osoitti, että hengitysmenetelmiä tutkineilla osallistujilla oli pienempi riski saada hengenahdistusta, koska mahahappo nousi kuin ihmiset, jotka eivät tehneet hengitysharjoituksia.
Jos poltat, lopeta tapa ja välttäkää alkoholijuomien juomista. Siirry aina lääkärin puoleen tarkistaaksesi vatsasi terveyttä.
