sisältö:
- Syövät leviävät helposti tottumusten kautta ...
- 1. Kynsien tai kynän kärki
- 2. Avaa jotain hampaiden avulla
- 3. Aivastelu ja yskä suljetaan kämmenelläsi
- 4. Anna kammella sotkeutuneiden hiusten säikeitä
- 5. Blow syntymäpäivä kynttilöitä
Vaikka olet pestä kätesi kätevästi ja uinut kahdesti päivässä, saatat silti levittää bakteereita täysin odottamattomilla tavoilla. Yritä tarkistaa, kuinka monta näistä viidestä tavasta haluat tehdä - olitpa tietoisia tai tajuttomia?
Syövät leviävät helposti tottumusten kautta ...
Ennen kuin selvität, mitkä ovat triviaaleja asioita, jotka voivat levitä tautia, tiedä ensin, mitkä ovat tukevat riskitekijät.
Ensin on kätesi. Kyllä! Vaikka se näyttää puhtaalta ja tuoksuvalta, kätesi ovat "asuinalue", joka on ihanteellinen bakteereille. Ainakin noin 5000 bakteeria elää kädessänne aina.
Toinen on esineitä ympärilläsi. Kaikki ympärilläsi olevat esineet, jotka jopa näyttävät olevan erittäin puhtaita, ovat todennäköisesti välittäjiä taudin siirtoon. Bakteerit, virukset ja sieni-itiöt ovat yleensä lentäviä ilmassa ja voivat laskeutua mihin tahansa pintaan.
Kaikenlaiset mikroskooppiset olentot voivat elää elottomilla pinnoilla vähintään 6 tunnin - 7 päivän ajan huoneenlämpötilassa. Kun kosketat objektin pintaa, ne siirtyvät automaattisesti käsiin ja raportoivat Web MD: stä.
Lisäksi kosketat tietämättään kasvojasi, hiero silmäsi, pyyhi huulet ja tee muita asioita, jotka voivat levittää bakteereita muihin kehon osiin. Hiyy ... kuulostaa kamalalta, eikö?
Hay ... mitä tottumuksia haluat tehdä?
1. Kynsien tai kynän kärki
Ystäväsi, työtoverisi tai edes itse, jotka haluavat purkaa kynnet, kun olet stressaantunut? Se ei ole vain nauloja, jotka ovat "välipaloja", vaan myös lyijykynän tai kynän kärki.
Vaikka kynnet tai kynät näyttävät puhtaina, et tiedä, kuinka monta miljoonaa ihmistä elää siellä. Henkilön, joka myöhemmin lainasi kynääsi, osallistui myös bakteerien annosteluun, koska hän ei tiennyt, että paperitavarat on purettu.
Lisäksi kynsien, kynien tai lyijykynsien puremisen harrastus voi aiheuttaa vammoja, jotka voivat lisätä infektioriskiä. Toisin sanoen mahdollisuutesi saada sairaus on vieläkin suurempi.
2. Avaa jotain hampaiden avulla
Monet ihmiset haluavat avata muovipakkauksia tai pulloja hampaiden sijaan sen sijaan, että he joutuisivat etsimään saksia.
Vaikka se ei ainoastaan vaaranna hampaita, sillä on myös mahdollisuus levittää esineeseen kiinnittyneitä bakteereita, jotta se pääsee suuhun.
Samalla suussa elävät bakteerit siirtyvät myös pakkaukseen, jotta se voi levitä edelleen muille ihmisille, jotka ovat mukana pakkauksen pitämisessä.
3. Aivastelu ja yskä suljetaan kämmenelläsi
Voit sulkea suunsa refleksiivisesti käyttämällä molempia käsiä yskimisen tai aivastelun sijasta sen sijaan, että sitä ei suljettaisi lainkaan ja että ihmisten ympärillä olisikin likainen.
Juuri tämä menetelmä välittää bakteerien nopeaa leviämistä. Peittämällä suusi kämmenelläsi, siirrät tiedostamattomasti bakteereja kämmenestä toiseen, kun kosketat tai ravistat käsiäsi.
Käsiisi juuri siirtynyt alkio siirtyy myös uudelleen kohteisiin, joita kosketat seuraavaksi. Mikrobien leviäminen voi olla vielä laajempaa.
Sinun pitäisi alkaa tehdä se tapa tuoda kudos tai nenäliina suuhun. Jos olet loukussa, käännä kasvosi kyynärpään tai sisaren taakse, kun tunnet yskimistä tai aivastelua. Sitten aina, kun yskä tai aivastat, pese kädet huolellisesti.
4. Anna kammella sotkeutuneiden hiusten säikeitä
Kampauksen jälkeen näet varmasti muutaman hiussuunan, joka kuuluu kampakammioiden väliin. Hei ... kuinka usein puhdistat kampa? Likainen kampa on syy vahingoittuneisiin hiuksiin, joita usein aliarvioidaan.
Itse asiassa, ei vain hiustenlähtö jättää suosikkikampaasi. Loput hiustenhoitotuotteet, päänahkaöljy ja kuolleet ihosolut ovat myös "muuttamassa" siellä ja tulevat ruokaksi bakteereille, jotka ovat aiemmin olleet kampan pinnalla.
Kun kampat uudelleen joka kerta, kaikki nämä asiat palaavat hiuksiinne ja vahingoittavat kruunusi kauneutta.
Ihannetapauksessa sinun täytyy huolellisesti puhdistaa ja pestä kammat vähintään kerran kuukaudessa.
5. Blow syntymäpäivä kynttilöitä
Journal of Food Research -lehdessä julkaistu tutkimus löysi uusia tosiseikkoja, jotka ovat melko ainutlaatuisia. Kun räjäytätte syntymäpäivän kynttilän, joka seisoo pystyssä torilla, niin kakun pinnalla olevien bakteerien määrä kasvaa jopa 1400 prosenttiin!
Vaikka harvoin esiintyy taudin siirtoa, syntyy syntymäpäiväkynttilöitä, mutta on edelleen mahdollista levittää bakteereita, kun niitä syö.
