sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Great Gildersleeve: Audition Program / Arrives in Summerfield / Marjorie's Cake
- Yleiskuva Parkinsonin taudista
- Miksi vähärasvainen maito laukaisee Parkinsonin taudin?
- Vähärasvainen maito ei välttämättä ole terveempää
- Ei tarvitse pidättäytyä juoda vähärasvainen maito
Lääketieteellinen video: The Great Gildersleeve: Audition Program / Arrives in Summerfield / Marjorie's Cake
Vähärasvainen maito käytetään usein terveellisempänä vaihtoehtona täysravinnolle, joka on tarkoitettu ruokavalioille. Mutta ehkä sinun pitäisi lukea tämä artikkeli ennen kuin lasit maitoa. etikettiVähärasvainen maitokotelossasi se voi olla terveydellesi pitkäaikainen ase. Koska uuden tutkimuksen mukaan liikaa vähärasvaisen maidon nauttiminen voi lisätä Parkinsonin taudin riskiä. Miten? Lue lisää täältä.
Yleiskuva Parkinsonin taudista
Parkinsonin tauti on progressiivinen (jatkuva) hermoston häiriö, joka puolestaan vaikuttaa henkilön liikkuvuuteen. Yleensä Parkinsonin hyökkäys vanhemmille ihmisille yli 50 vuotta. Yksi 100-vuotiaista 65-vuotiaista vanhemmista on Parkinsonin tautia sairastavia. Tutkimukset osoittavat, että miehillä on enemmän riskiä Parkinsonin sairastumisessa kuin naisilla.
Tauti alkaa pienellä vapinaa kädellä tai yleensä lihakset tuntevat jäykkiä. Tämä oireiden sarja heikkenee edelleen ajan mittaan vuoden aikana. Jokapäiväisessä elämässä Parkinsonin tautia sairastavilla on vaikea liikkua ja puhua. Ulkopuolella havaitut ensimmäiset oireet ovat liikkeen hidastuminen, epäselvä puhe ja usein menettämä tasapaino.
Parkinsonin hyökkäykset aiheuttavat vuosittain 4 miljoonaa maailman väestöä. On jopa arvioitu, että vuosi2030, Parkinsonin taudista kärsivät ihmiset voivat maailmanlaajuisesti saavuttaa 6,17 miljoonaa ihmistä.Pelkästään Indonesiassa Parkinsonin taudista kärsivien määrä Indonesiassa saavuttaa 400 000 ihmistä vuodelta 2015 Indonesian Neurologien Liiton tietojen perusteella, joista kerrotaan BeritaSatulta. Tämä määrä voi edelleen kasvaa yhdessä ikääntyvien väestömäärän lisääntymisen kanssa maassa.
Parkinsonin diagnosoimiseksi ei ole olemassa erityisiä testejä tai lääketieteellisiä testejä, joten tapaus on joskus odottamaton.
Miksi vähärasvainen maito laukaisee Parkinsonin taudin?
Vuonna 2008 julkaistun tutkimuksen mukaan American Academy of Neurology -lehden lääketieteellinen lehtiihmisillä, jotka kuluttavat vähintään kolme annosta vähärasvaisen maidon joka päivä, on 34 prosentin suurempi riski sairastua Parkinsonin tautiin verrattuna ihmisiin, jotka keskimäärin kuluttavat vain yhden annoksen vähärasvaisen maidon joka päivä. Tässä tutkimuksessa kerättiin ja analysoitiin ravitsemustapoja ja terveysolosuhteiden kehittymistä koskevat tiedot 129 346 osallistujasta 25 vuoden ajan. Tutkijat arvioivat myös osallistujien käyttämien jalostettujen maitotuotteiden tiheyttä ja tyyppejä. Tänä aikana 1 036 henkilöllä oli Parkinsonin taudin oireita.
Näiden havaintojen perusteella tutkijat totesivat, että vähärasvaisen maitotuotteen saanti saattaa liittyä lisääntyneeseen Parkinsonin taudin riskiin. He totesivat kuitenkin, että niiden tutkimus oli pelkästään havainnollista, joten he eivät voineet selittää tämän olettaman syytä ja vaikutusta. Tarvitaan syvällisempää tutkimusta sen selvittämiseksi, mikä on tämän yhteyden syy.
Vähärasvainen maito ei välttämättä ole terveempää
Vaikka ei vielä tiedetä, mikä on syy siihen, että Parkinsonin taudin lisääntynyt riski juoda enimmäkseen vähärasvainen maito, tämä vaihtoehtoinen maitovalmiste ei välttämättä ole terveempää kuin tavallinen maito. Koska alkuperäisen rasvapitoisuuden vähärasvaisessa maidossa korvaa tuottajat, joilla on kasveista peräisin olevia rasvoja, jotka ovat pohjimmiltaan tyydyttymättömiä rasvoja.
Maidonjalostusprosessi aiheuttaa sitten hydrattuja kasvirasvoja. Hydrausprosessi aiheuttaa muutoksia kasvirasvassa elintarvikkeissa transrasvaan, joka on erittäin vaarallista, jos se joutuu kehoon. Kuten tiedetään, trans-rasva voi lisätä kolesterolia ja sydänsairauksien riskiä. Siksi ruoka on merkittyVähärasvainen ei aina ole vähärasvainen.
Ei tarvitse pidättäytyä juoda vähärasvainen maito
On hyvä kuluttaa vähärasvainen maito vaihtoehtoiselle täysmaitolle niin kauan kuin se on kohtuullisissa rajoissa. Wisconsinin yliopiston neurologian osaston johtaja Kathleen Shannon sanoi, että edellä mainitun tutkimuksen tulokset Parkinsonin taudin riskistä eivät vaikuttaneet kokonaisuudessaan. "Riskin kasvu on vain noin 30 prosenttia eikä kaksinkertaista lisäystä", hän sanoi.
Samaa sanoo James Beck, PhD, Parkinsonin taudin tieteellisen osaston päälääkäri Amerikassa. Beck sanoi, että lisääntynyt riski on edelleen melko pieni eikä sellaista, joka vaatii jonkun lopettamaan vähärasvaisen maidon.
Parkinsonin taudin tutkimuksen johtaja Yhdistyneessä kuningaskunnassa, Claire Bale, väittää, että vaikka tämän tutkimuksen tulokset ovat yllättäviä, yksilöt eivät saa muuttaa ruokavaliotaan vain siksi, että he pelkäsivät lukemaan tämän tutkimuksen tuloksia. "Kalsiumin, D-vitamiinin ja maidon proteiinin hyödyt ovat suuremmat kuin potentiaalinen vaara tai Parkinsonin taudin lisääntynyt riski", hän sanoi.
On totta, että kaikki, mikä on liiallista, ei ole hyvä itsellesi. Joten rajoita kohtuullisen vähärasvaisen maidon kulutusta.
