sisältö:
- Lääketieteellinen video: Musikk for stress og angst, avslappende musikk for meditasjon #6 -2016
- Wuluh starfruitin sisältö
- Carambolan edut terveydelle
- 1. Hyödyllisiä lehtiä
- 2. Wuluh starfruit siirappi
- 3. Puhdista
- 4. Estä sisäiset sairaudet
- 5. Cure goiter -kaula
Lääketieteellinen video: Musikk for stress og angst, avslappende musikk for meditasjon #6 -2016
Wuluh starfruitin hyödyt indonesialaisille, jotka rakastavat kulinaarista varmasti, ovat perinteisiä ruoka-aromiaineita. Mutta tiedätkö, että tähtihedelmällä on muita terveydelle hyviä etuja?
Wuluh starfruit tai averrhoa bilimbi monissa Indonesian kodeissa. Starfruit-puiden levittämisalue ei ole vain Indonesiassa, koska se löytyy myös Thaimaasta, Malesiasta, Kambodzasta ja jopa Intiasta ja Sri Lankasta.
Wuluh starfruitin sisältö
Sen lisäksi, että sitä käytetään alkupalona perinteisessä keittiössä, on käynyt ilmi, että tähtihedelmällä on omia etuja hedelmän sisällössä. Viipaleita wuluh starfruitia voidaan käyttää kalojen hajun poistamiseen elintarvikkeissa, erityisesti kaloissa. Itse asiassa tämä hedelmä voidaan valmistaa myös makeisiin ja tuoreisiin juomiin, jotka ovat hyödyllisiä terveydelle.Aineluettelon ja elintarvikekoostumuksen (DKBM) mukaan 100 grammaa tähtiä hedelmiä sisältää seuraavia ravintoaineita:
- 36 kcal energiaa
- 0,4 gramman proteiinia
- 0,4 grammaa rasvaa
- 8,8 grammaa hiilihydraatteja
- Kalsium 4 mg
- Fosfori 12 mg
- 1,1 mg rautaa
- A-vitamiini 170 SI
- 0,03 mg B1-vitamiinia
- C-vitamiini 35 mg
- Kalium 39 mg
Carambolan edut terveydelle
1. Hyödyllisiä lehtiä
Wuluh starfruit-lehtiä perinteisessä lääketieteessä käytetään myös ihon kutinaa hoitavana hoitona, mumpsin turvotuksen ja reuman parantamiseen. Jos tasoitat tähtihedelmien lehdet, vedenotto voi hoitaa kutinaa hyönteisten puremien takia.
2. Wuluh starfruit siirappi
Muut wuluh starfruitin edut hoitavat kuumetta ja tulehdusta kurkussa. Hyvä tähtimehu juodataan tai sekoitetaan siirappiksi. Wuluh starfruit siirappi voi myös vähentää jännitystä kipua potilailla, joilla on peräpukamat (peräpukamat).
3. Puhdista
Wuluh starfruitilla on antibakteerisia ominaisuuksia. Niinpä Aasiassa monet käyttävät sitä mehuna (likaisen suoliston puhdistamiseen), saippualla tai käsinpuhdistimella syömisen jälkeen (puristamalla wuluh-tähden hedelmiä).
4. Estä sisäiset sairaudet
Wuluh-tähti-hedelmä on runsaasti C-vitamiinia. Sitä voidaan käyttää myös diabeteksen estämiseen, akneen voittamiseen, ihosienien, nielunhaavojen poistamiseen ja verenpainetaudin estämiseen.
5. Cure goiter -kaula
Goiter-virus voi aiheuttaa kaulan turvotusta, koska turvotuskatkot yhdestä tai molemmista rintakehäisistä rauhasista. Tämän seurauksena kaulan iho on kovettunut ja ulkoneva. Wuluh starfruit voi auttaa vähentämään tätä struumausta.
Temppu on käyttää nuoria tähtihedelmiä, jotka on sekoitettu 3–4 valkosipulinkynttä ja salottisipulia. Seos valmistetaan tasaiseksi seokseksi ja levitetään goiteriin. Muutaman päivän kuluessa, jos se tehdään säännöllisesti, voi vähentää niskan turvotusta.
