sisältö:
Lääketieteellinen video: The Police - Live At Tokyo Dome Japan 2008 | FULL CONCERT (HD) MUSIC LEGENDS
Jos epäonnistutaan läpäisemällä aiheen testi, jätetään se pois toimipaikasta tai kuolee läheiseltä sukulaiselta. Riippumatta siitä, kuinka kova tai miten sinä olet, me kaikki huusimme yhtä tai muuta asiaa. Huuto on todella hyödyllistä ihmisille, koska itkemällä keho vapauttaa adrenaliinia ja kortisolia, mikä lievittää järjestelmässä syntyvää stressiä.
Olet helpottunut päästämästä pois kaikki tunteet ja pent-up-tunteet. Nyt on aika poistaa kyyneleet ja keskittyä päivittäiseen toimintaan. Sitten miten turvotettu kasvot, punainen nenä ja turvotetut silmät pääsevät käymään - kaikki merkit itkevät?
Ennen kuin jokainen ympärillä alkaa kysyä, olitko kunnossa - mikä voi olla erittäin ärsyttävää - tässä on useita nopeita tapoja käsitellä paisuneet silmät itkemisen jälkeen.
Tricksit ovat nopeasti ja helposti käsiteltävissä paisutetuilla silmillä huutamisen jälkeen
Rentoudu kasvoillesi ja anna jäljellä olevien kyyneleiden virtaama. Hengittäminen ja kasvojen ilmentymien käyristyminen siten, että itkujen toistuminen säilyy, lisää punoitusta ja turvotusta yhä enemmän.
Kun itku on täysin loppunut, se istuu välittömästi (taivuttamalla tai peittämällä kasvot kädellä, neste ja veri kerääntyvät kasvoihin), vetämään ja hengittämään säännöllisesti rytmissä syvästi. Pyyhi loput kyyneleet poskista, poista limaa kudoksella tai pehmeällä kankaalla. Sitten ...
1. Purista kylmää vettä
Kaada vettä kulhoon puoleen. Laita sitten 4-5 jääpalaa kulhoon. Ota kangas tai kudos, kastele se jääveteen ja paina sitten ihon sisäkulmasta ihon alle, kunnes saavut silmäsi ulkokulmaan. Kevyt hieronta noin 5 minuuttia. Toista tämä toimenpide useita kertoja. Tai voit käyttää puhtaita sormiasi, pidä muutamia jääpaloja, hieroa sitten paisuneet silmät samalla tavalla.
Voit torjua silmien valkoisen osan punoitusta käyttämällä yleisiä silmätippoja. "Yksi tai kaksi tippaa silmää kohti on tarpeeksi voimakas silmien punoituksen poistamiseksi", kertoi ihosääntöjen tekijä Debra Jaliman. Real Simple.
2. Pakkaa teetä
Teepussit auttavat rajoittamaan verisuonia, mikä vähentää turvotusta. Keppi, kasta kaksi pussia teetä jäävedessä kymmenen minuutin ajan, paina ihon alle silmien alle, kunnes tulet silmän ulkokulmaan. Kevyt hieronta noin 5 minuuttia. Toista tämä toimenpide useita kertoja.
3. Pakkaa kurkkua tai perunan viipaleita
Tämä on klassinen tapa, josta on tullut perinnöllinen ohje monille ihmisille. Leikkaa kaksi viipaletta kurkkua tai tuoreita perunoita ja kiinnitä ne jokaisen silmän päälle. Jätä 10-15 minuuttia.
Samoin kuin teepussit, kurkkujen ja perunoiden kylmä tunne kiristää verisuonia. Lisäksi kurkut sisältävät voimakkaita antioksidantteja, kun taas perunat sisältävät ihon valaisevia entsyymejä, joita kutsutaan katekolaasiksi. Molemmilla ei ole vaikutusta paisutettujen silmien vähentämiseen, mutta "hätäterapian" aloittaminen kurkku-viipaleilla, joita seurataan viiden minuutin kuluttua perunoiden kanssa, tyhjentää silmäpussit. Varmista, että pää lepää tukevasti tyynyn päällä. Tämän aseman korkeuden tarkoituksena on estää ylimääräisen nesteen kertyminen kasvoillesi.
4. Pakkaa lusikka
Jos sinulla on tarpeeksi aikaa ennen kuin palaat väkijoukkoon itkemisen jälkeen, aseta puhdas lusikka jääkaapin pakastimeen 10-20 minuutiksi. Paina sitten lusikka varovasti suoraan silmiesi alle, alkaen sisemmästä silmästä ja hiero ulospäin. Ota vuorotellen toisen silmän kohdalle.
Samanaikaisesti voit hieroa nenäsi useita minuutteja sulkemalla silmäsi. Keskity alueeseen, jossa lasipari lepää. Tämä auttaa vähentämään sinuspaineita, mikä myös vähentää turvotusta.
5. Käytä peiteainetta
Piilota kasvojen ja silmien alueen alapuolella oleva punoitus värin korjaava peitevoide keltainen tai vihreä. Levitä ongelmalliseen paikkaan, sekoita tasaisesti. Lopuksi, lisää jauhe tai kiinteä, jotta "lukita" peitevoide paikalleen.
Kun kokeilet näitä vaihtoehtoisia tapoja, sinun on muistettava, että nukkuminen heti itkujen jälkeen voi aiheuttaa silmien pahenemisen nesteen keräämisen vuoksi, koska silmät eivät vilku tai siirry repeämään. Jos nukut, selässä selässä, aseta tyyny - tai useita tyynyjä - pään alle tukeen, joka antaa enemmän vettä tulemaan kasvosi ja päänne päälle.
LUE ALSO:
- 5 temppua ei itkeä leikkaamalla sipulia
- 7 tapaa päästä eroon suusta hajusta sipulien syömisen jälkeen
- 5 tapaa päästä eroon akneen punaisuudesta yön yli
