sisältö:
- Lääketieteellinen video: Robin Carhart-Harris – Psychedelics: Therapeutic potential, Helsinki 20.9.2017 (+suom. tekstitys)
- Mitkä ovat riskit, jos olet raskaana nuorena?
- 1. Korkea verenpaine
- 2. Anemia
- 3. Ennenaikaisesti syntyneet vauvat ja LBW
- 4. Veneraalitaudit
- 5. Synnytyksen jälkeinen masennus
- 6. Taloudellinen epävakaus
- Miten estät ei-toivotut raskaudet?
- Mitä voin tehdä, jos olen raskaana hyvin nuorena?
Lääketieteellinen video: Robin Carhart-Harris – Psychedelics: Therapeutic potential, Helsinki 20.9.2017 (+suom. tekstitys)
Raskaus vaatii fyysistä ja henkistä valmiutta. Siksi sinun pitäisi olla raskaana sellaisena aikana, että luulet olevasi valmis raskaaksi. Raskaus liian nuorena tai liian vanhana voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen ja vauvan tulevaisuuteen.
Raskaus nuoruusiässä näyttää kuitenkin olevan yhä paljon tapahtumassa maailmassa, sekä toivottu että epätoivottu. Monet 15–19-vuotiaat nuoret ovat kokeneet raskautta. WHO: n mukaan noin 16 miljoonaa 15–19-vuotiasta naista synnyttää lapsia vuosittain, noin 11% maailman lapsista. Tämä on melko suuri määrä ja suuri riski.
Mitkä ovat riskit, jos olet raskaana nuorena?
Raskaus hyvin nuorena voi lisätä terveydellisiä riskejä sinulle ja lapsellesi. Tämä johtuu siitä, että kehosi ei todellakaan ole valmis raskauteen ja synnytykseen. Te, jotka vielä olet hyvin nuoria, kokevat edelleen kasvua ja kehitystä, joten jos olet raskaana, tämä voi häiritä kasvua ja kehitystä.
1. Korkea verenpaine
Raskaus erittäin helpossa iässä on korkea riski korkea verenpaine. Lisäksi on olemassa riski, että kärsii preeklampsiasta, jolle on ominaista korkea verenpaine, proteiinin läsnäolo virtsassa ja muut merkit elimien vahingoittumisesta. Hoito on tehtävä verenpaineen hallitsemiseksi ja komplikaatioiden ehkäisemiseksi, mutta se voi myös häiritä kohdun vauvan kasvua.
2. Anemia
Myös raskaus nuoruusiässä voi johtaa anemiaan raskauden aikana. Tämä anemia johtuu raskaiden naisten imeytymisestä. Tämän estämiseksi raskaana olevia naisia kehotetaan rutiininomaisesti kuluttamaan veripitoisia tabletteja vähintään 90 tabletille raskauden aikana.
Anemia raskauden aikana voi lisätä ennenaikaisten vauvojen riskiä ja vaikeuksia synnytyksen aikana. Erittäin vakava anemia raskauden aikana voi vaikuttaa myös kohdun kehittymiseen.
3. Ennenaikaisesti syntyneet vauvat ja LBW
Ennenaikaisilla vauvoilla esiintyvyys lisääntyy raskauden aikana hyvin nuorena. Tällä ennenaikaisella vauvalla on yleensä alhainen syntymäpaino, koska itse asiassa hän ei ole valmis syntymään (alle 37 raskausviikon iässä). Ennenaikaiset vauvat lisäävät hengitys-, ruoansulatus-, näkö-, kognitiivisten ja muiden ongelmien kärsimisen riskiä.
4. Veneraalitaudit
Nuorilla, joilla on ollut seksuaalisia suhteita, sukupuoliteitse tarttuvat taudit (kuten klamydia ja HIV) ovat suuri huolenaihe. Raskaana olevien naisten kärsimät sukupuolitaudit voivat aiheuttaa kohdun infektioita ja häiritä vauvan kasvua kohdussa. Tämä tauti voidaan ehkäistä käyttämällä kondomia seksuaalisen yhdynnän aikana.
5. Synnytyksen jälkeinen masennus
Synnytyksen jälkeinen masennus on masennus, joka syntyy sen jälkeen, kun vauva on syntynyt, voi esiintyä milloin tahansa ensimmäisen vuoden kuluttua syntymästä. Erivauvan bluessynnytyksen jälkeinen masennus on paljon vakavampi tila.
Lehti Pediatrics -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että 15-19-vuotiaiden raskaana olevat naiset kokivat synnytyksen jälkeistä masennusta kahdesti todennäköisemmin kuin naiset, jotka olivat raskaita 25 vuoden iässä.
Eräässä toisessa tutkimuksessa kerrottiin myös, että nuoruuden ollessa äiti aiheuttaa stressiä erittäin korkealla tasolla ja voi tulla mielenterveyshäiriöön. Masennuksen lisäksi naisille, jotka ovat tulleet raskaaksi ja tulleet äidiksi heidän teini-ikäisissään, on enemmän taipumusta itsemurha-ajatuksiin, kun he kokevat masennusta verrattuna muihin teini-ikäisiin, jotka eivät ole vielä tulleet äiteiksi.
6. Taloudellinen epävakaus
Iranissa J Public Health julkaistun epätoivottujen raskauksien sosioekonomisista seurauksista tehdyn tutkimuksen mukaan raskaus nuorena tai jopa raskaana, joka ilmenee, kun parit eivät ole valmiita ottamaan lapsia, pyrkii vähentämään parin taloudellista hyvinvointia.
Myös raskaus nuoruusiässä voi vaarantaa äidin ja isän jatkokoulutuksen ja minimoi heidän mahdollisuutensa saada korkeampi työllisyysaste. Nuoret vanhemmat, jotka joutuvat välittömästi etsimään odottamattomia raskauksia, pyrkivät myös hyväksymään pienempiä tuloja. Tämä ehto liittyy menoihin, jotka lisääntyvät, kun vauva syntyy.
Miten estät ei-toivotut raskaudet?
Jos olet jo seksuaalisesti aktiivinen tai jos sinä ja miehesi eivät halua saada lapsia, varmista, että ryhdytte seuraaviin toimenpiteisiin epätoivottujen raskauksien estämiseksi:
- Selvitä, mikä ehkäisymenetelmä toimii parhaiten sinulle. Aloitus kondomeista, ehkäisypillereistä, spiraaliperheiden suunnittelusta, ruiskutus KB: stä jne. On monia vaihtoehtoja, joita voit harkita. Opi, mitä etuja ja haittoja on, ja määritä, mitkä ovat sinulle parhaiten sopivia. Tutustu Hello Sehatin tarkistukseen ehkäisymenetelmistä.
- Varmista, että käytät ehkäisymenetelmää oikein, Jos käytät pilleriä, lue juomasäännöt ja niiden aikataulu. Jos käytät implantteja tai injektionesteitä, selvitä, milloin lääkärin pitäisi tulla uudelleen päivittääksesi KB: n. Varmista myös, että käytät ja säilytät kondomeja oikein.
- Vältä seksiä hedelmällisessä jaksossa ja ovulaation aikana, Voit laskea, milloin seuraava hedelmällinen ajanjakso onHedelmällisyyslaskin tätä.
Mitä voin tehdä, jos olen raskaana hyvin nuorena?
Seuraavat ovat asioita, joita voidaan tehdä äitien ja vauvojen terveyden parantamiseksi raskauden aikana hyvin nuorena.
- Rutiinitarkastukset, Raskaustarkastukset voivat rutiininomaisesti seurata äidin ja vauvan terveyttä kohdussa, jotta tietyt sairaudet raskauden aikana voidaan estää.
- Sukupuolitautien testi. Tämä tehdään sen selvittämiseksi, onko teini-ikäisillä äideillä seksuaalisesti tarttuvia sairauksia, jos näin on, niitä voidaan hoitaa varhain.
- Syö ruokaa tasapainoisella ravinnolla. Raskauden aikana teini-ikäiset äidit tarvitsevat foolihappoa, kalsiumia, rautaa, proteiinia ja muita tärkeitä ravinteita heidän tarpeisiinsa ja vauvoihinsa. Teini-ikäiset äidit tarvitsevat todella ylimääräistä kalsiumia ja fosforia, koska niiden luun kasvu on edelleen käynnissä. Prenataalisten lisäravinteiden kulutus voi olla tarpeen heidän korkean tarpeensa täyttämiseksi.
- Tee säännöllistä liikuntaa, Säännöllinen liikunta voi auttaa vähentämään tai jopa ehkäisemään raskauden aikana tuntuvaa epämukavuutta, lisäämään energiaa ja parantamaan yleistä terveyttä. Aktiivisilla liikkeillä voi myös auttaa sinua valmistautumaan syntymään.
- Säilytä asianmukainen painonnousu. Asianmukainen painonnousu voi parantaa vauvan terveyttä, ja tämä voi myös auttaa sinua laihtumaan synnytyksen jälkeen. Jokaisen raskaana olevan naisen tarvitsema painonnousu on erilainen, joten sinun on otettava yhteyttä lääkäriisi.
- Vältä savukkeita, alkoholia ja muita lääkkeitä, Tämä voi vaarantaa terveytesi ja vauvan. Ennen huumeiden ottamista sinun on ensin kuultava lääkärisi.
- Etsi tukea lähimmältä henkilöltä. Tarvitset tällä hetkellä emotionaalista tukea. Tämä tuki voi parantaa terveyttäsi.
- Ota tarvittaessa erityisluokat raskaana oleville naisille, Tämä luokka voi auttaa sinua selvittämään raskaudesta, syntymästä, imettämisestä ja vanhemmuudesta.
