sisältö:
- Lääketieteellinen video: Roosa nauha 2015 - Katrin tarina
- Soijapavut lisäävät rintasyövän potilaiden elinajanodotetta
- Soijapavun sisältö voi hoitaa rintasyöpää
- Kuinka paljon soijapapuja tulisi käyttää rintasyövän hoitoon?
Lääketieteellinen video: Roosa nauha 2015 - Katrin tarina
Vuonna 2011 rintasyöpä aiheutti yli 508 000 naisen kuoleman maailmassa. Mutta nyt, asianmukaisella lääkehoidolla ja terveellisellä elintarvikeavulla, monet rintasyöpään sairastuneet potilaat ovat onnistuneesti parantuneet. Äskettäin paljastunut tosiasia oli, että soijapavut pystyivät ehkäisemään ja hoitamaan rintasyöpää.
Mikä aiheuttaa soijapapuja rintasyövän hoidossa?
Soijapavut lisäävät rintasyövän potilaiden elinajanodotetta
Soijapavut ovat kasviperäisen proteiinin lähde, joka käsitellään tavallisesti soijamaidoksi, tofuksi tai tempehiksi. Ei vain hyvä proteiinin lähde kehon solujen rakentamiseen, mutta soijapapuja voidaan käyttää rintasyövän potilaiden hoidon tukemiseen. Tämä on osoitettu American Cancer Society -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa, jossa todetaan, että soijapavut voivat ehkäistä ja jopa lisätä rintasyövän potilaiden elinajanodotetta.
Tutkimukseen osallistui 6 235 naista, joille diagnosoitiin rintasyöpä, ja seurasi sitä 9 vuotta. Opintojakson aikana osallistujia pyydettiin täyttämään kyselylomakkeet päivittäisestä ruokavaliosta ja siitä, kuinka paljon jalostettuja soijapapuja söi.
Tutkimuksen lopussa todettiin, että rintasyövän potilaat, jotka käyttivät enemmän soijapapuja päivittäisessä ruoka-elinajanodotuksessa, kasvoivat 21%.
Soijapavun sisältö voi hoitaa rintasyöpää
Tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että soijapapujen sisältämät isoflavonit ovat hyödyllisiä rintasyövän ehkäisemiseksi. Tämä isoflavoni-aine kykenee estämään rintasyöpäsolujen kehittymistä stimuloimalla hormonin estrogeenin kasvua kehossa. Estrogeeni on todistettu useissa tieteellisissä tutkimuksissa, joilla on tärkeä rooli rintasyövän hoidossa.
Lisäksi isolfavone sisältyy myös antioksidanttien ja anti-inflammatoristen aineiden ryhmään, joten on erittäin hyödyllistä auttaa rintasyövän hoidossa. Antioksidantit ovat aineita, jotka voivat estää vapaiden radikaalien muodostumisen, jotka voivat aiheuttaa kehon solujen kehittymisen syöpäsoluiksi.
Kuinka paljon soijapapuja tulisi käyttää rintasyövän hoitoon?
American Cancer Research Institute suosittelee kuluttamaan vähintään 1-2 annosta soijapapuja päivässä. Yksi annos soijapapuja ja jalostettuja elintarvikkeita vastaa:
- Yksi kolmasosa lasia soijapapuja
- Puolet edamame-papuja
- Yksi lasi soijamaitoa
- Yksi kappale on tofu tai tempeh
Useat muutkin tutkimukset osoittivat myös, että soijapavut ja kaikki jalostetut elintarvikkeet pystyvät ehkäisemään rintasyövän naisilla, jotka ovat esi-iässä. Soijapavut voivat olla hyvä valikoima proteiinilähteitä, jos rajoitat eläinproteiinia. Soijapapujen proteiiniketjujen muoto on myös lähes sama kuin punainen liha, joka on paras lähde, koska se on helposti sulavaa ja imeytyy keholle.
