sisältö:
- Lääketieteellinen video: Power of Silence - The Story of Braco. FULL documentary film. With subtitles available!
- Jotkut luonnolliset keuhkoputkentulehdukset, joita voidaan tehdä yksin
- 1. Saat riittävästi lepoa
- 2. Juo paljon vettä
- 3. Syödä ananas hedelmiä ja juo inkivääriä
- 4. Juo sekoitus hunajaa ja sitruunaa
- 5. Haihdutus
- 6. Gargling suolaisen veden kanssa
- 7. Syö lämmin kana keitto
Lääketieteellinen video: Power of Silence - The Story of Braco. FULL documentary film. With subtitles available!
Monet tyypit sairaudet, jotka hyökkäävät hengitysteitä, joista yksi on keuhkoputkentulehdus. keuhkoputkentulehdus on infektiosta johtuva keuhkoputken tulehdus. Ihmiset, joilla on keuhkoputkentulehdus, kokevat usein paksunnetun liman yskimistä, kunnes rintakehä tuntuu tuskalta, kun se yskää. No, puhuminen hoidosta, keuhkoputkentulehdus voidaan tehdä yksinkertaisesti kotona. Mitä haluat tietää? Katso alla oleva selitys.
Jotkut luonnolliset keuhkoputkentulehdukset, joita voidaan tehdä yksin
1. Saat riittävästi lepoa
Asiantuntijat sanovat, että kaikkien perussairauksien parannus on tarpeeksi unta. Sleep Journal -säätiö, joka julkaisi tutkimuksen syyskuussa 2015, totesi, että unen puuttuvat ihmiset ovat alttiita influenssavirukselle verrattuna niihin, joilla on tarpeeksi unta.
Samoin keuhkoputkentulehduksen yhteydessä, kun haluat taistella infektiota vastaan, elimistösi tarvitsee todella aikaa levätä koko järjestelmä. Koska flunssa hyökkää helposti elimistöön, joka ei sovi (unen puutteen vuoksi) ja siitä tulee usein keuhkoputkitulehduksen oire, Amy Rothenbergin, lääkärin antaman neuvon mukaan American Association of Naturopathic.
2. Juo paljon vettä
Juominen paljon kivennäisvettä voi olla luonnollinen keino akuutti keuhkoputkentulehdus.Hydratoitu kappale auttaa ohuita limaa keuhkoputkissa. Yleensä kuumetta aiheuttavat oireet ovat mukana myös keuhkoputkentulehduksessa. No, juominen paljon vettä voi korvata kadonneen nesteen kehossa tulehdusjakson aikana. Vältä alkoholijuomien juomista ja kofeiinia yskän ja kuumeen aikana.
3. Syödä ananas hedelmiä ja juo inkivääriä
On olemassa useita kasveja, jotka ovat hyviä luonnolliseen keuhkoputkentulehdukseen, joista yksi on ananas ja inkivääri. Molemmilla kasveilla on lääkkeiden vaikutuksia, jotka voivat rauhoittaa hengitysteiden tulehdettuja limakalvoja.
- Ananas hedelmät. Ananasin sisällössä on bromelainipitoisuus. Tämä entsyymi bromelaiini on osoitettu olevan tehokas vähentämään tulehdusta kehossa. Ananas-hedelmiä voidaan käyttää myös lihaskudoksen oireiden lievittämiseen.
- Inkivääri. Kuten hyvin tiedetään, inkivääriä on rauhoittava vaikutus kehoon. Inkivääri on hyvä rauhoittamaan tulehtuneita hengitysteitä ja toimii köyhtyvänä (poistamalla vieraita aineita elimistössä). Tohtori Amy Rothenberg suosittelee 2 kupillisen lämmin inkiväärin keittoa joka päivä luonnollisen keuhkoputkentulehduksen lääkkeenä.
4. Juo sekoitus hunajaa ja sitruunaa
Hunaja, jota on käytetty jo pitkään lääkkeinä, on itse asiassa antibakteerinen. Jos se yhdistetään tuoreen sitruunamehun kanssa, joka toimii vieraiden aineiden hävittäjänä elimistössä, se on tehokas keino luonnolliselle keuhkoputkentulehdukselle.
Muista, älä anna hunajaa 1–3-vuotiaille lapsille, koska se aiheuttaa botulismiin (myrkytykseen) liittyviä oireita, jotka voivat aiheuttaa lihasten halvaantumista.
5. Haihdutus
Lämmin höyryn hengittäminen on erittäin suositeltavaa vähentää limaa ja hengityksen vinkumista keuhkoputkitulehduksessa. Tämä haihdutus voidaan tehdä helposti ja edullisesti. Tarvitset vain altaan, kuuman veden ja laajan pyyhkeen.
Kaada vettä altaaseen, sitten voit myös lisätä eteerisiä öljyjä, kuten eukalyptusta tai eukalyptusöljyä. Sen jälkeen peitä pää ja pesuallas suurella pyyhkeellä, taivuttamalla hengittämään kuumaa höyryä altaasta. Voit vähentää keuhkoputkien limaa tekemällä tämän toiminnan säännöllisesti.
6. Gargling suolaisen veden kanssa
Itse gargling suolaisella vedellä ei käsittele virusta tai se toimii mikrobilääkkeenä, joka hoitaa yskäviruksia bronkiitissa. Sitä voidaan kuitenkin käyttää keuhkoputkentulehduksen oireiden lievittämiseen.
Japanin tutkijat suorittivat tutkimuksen 400 vapaaehtoisesta, jotka vapaaehtoisesti huuhtelivat vedellä ja liuottivat sen antiseptikoilla. Tuloksena 36% ihmisistä, jotka huuhtelevat 3 kertaa päivässä, alentavat hengitystieinfektioiden oireita kuin ne, jotka harvoin kurittavat. Niinpä suositellaan, että keuhkoputkien infektioita sairastavilla henkilöillä on säännöllinen kipu suolavedellä infektioiden oireiden vähentämiseksi.
7. Syö lämmin kana keitto
Nebraskan yliopiston tutkijat julkaisivat lehden kokeellisen kana-keiton tulokset rinta Lokakuussa 2000 julkaistu painos osoittaa, miten kana-keitto tukee sen vastustuskykyä hengitysteiden infektioita vastaan, koska siinä esiintyy anti-inflammatorisia vaikutuksia. Vaikka se ei pysty parantamaan keuhkoputkentulehdusta, ainakin kana-keitto voi vähentää tulehdusta kehon keuhkoputkessa.
