sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Ebola Virus Explained — How Your Body Fights For Survival
- Miten suojelet itseäsi HIV-tartunnalta?
- Lue, miten HIV leviää
- Vältä alkoholia ja laittomia huumeita
- Tee turvallinen seksi
- Älä koskaan jaa neuloja tai ruiskuja
- Vältä koskettamasta muiden ihmisten veren ja kehon nesteitä
- Suorita hoito, jos olet raskaana
Lääketieteellinen video: The Ebola Virus Explained — How Your Body Fights For Survival
Jos asut kotona jonkun kanssa, jolla on HIV tai joku perheenjäsenistäsi tai ystävistäsi on diagnosoitu HIV: llä, sinun on tiedettävä tapoja estää HIV: n leviäminen suojautumaan HIV-tartunnalta.
Miten suojelet itseäsi HIV-tartunnalta?
Lue, miten HIV leviää
Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä oikein, miten hiv levitetään. HIV: n leviämisestä on paljon väärää tietoa, joten on tärkeää oppia suojelemaan itseäsi. HIV välittyy, kun veri, äidinmaito, siemennesteen tai tartunnan saaneet emätinesteet ovat suorassa kosketuksessa ihon haavojen tai avoimien limakalvojen kanssa (kuten suun, nenän, emättimen, peräsuolen, peniksen aukon). HIV voidaan välittää emättimen, suun kautta tai anaaliseksiä sekä veren ja veren välistä kosketusta ja kosketusta elimistön nesteiden välillä. Tämä tarkoittaa sitä, että voit suudella turvallisesti (niin kauan kuin ei ole haavaumia tai haavaumia, etkä aiheuta toisiaan vammoja), kosketa, halaa ja vuorovaikutuksessa tavalliseen tapaan turvallisesti ihmisten kanssa, joilla on HIV.
Älä oleta, että joku, jolla ei ole oireita, ei varmasti ole HIV: llä. Ihmisillä voi olla HIV useita vuosia ennen kuin heillä on AIDS, ja tartunnan saaneet ihmiset voivat lähettää viruksen.
Vältä alkoholia ja laittomia huumeita
Toinen asia, joka sinun täytyy tehdä, on lopettaa alkoholin ja huumeiden käyttö. Nämä aineet vaikuttavat päätökseesi ja tekevät sinusta todennäköisempää tehdä huonoja päätöksiä tai olla tilanteessa, jossa sinulla ei ole täydellistä valvontaa päätöksistänne. Tietyt lääkkeet, kuten lääkkeet injektioiden kautta, voivat myös aiheuttaa HIV: n saamisen korkeammalla altistumisasteella.
Tee turvallinen seksi
Tutustu turvalliseen sukupuoleen, nimittäin käyttämällä kondomia. Jos sinulla on sukupuolta joku, jolla on HIV, on tärkeää saada turvallinen sukupuoli ja rutiininomainen HIV-testaus.
Keskustele kumppanisi kanssa seksuaalihistoriastasi. Jokaisen tuntemus ja ymmärtäminen oikein auttaa sinua ja kumppaniasi estämään HIV-tartunnan riskiä. Voit käyttää lääkkeiden yhdistelmää (tenofoviiri ja emtrisitabiini) joka päivä HIV-infektion estämiseksi. Tämä lääke voi vähentää HIV-tartunnan riskiä. Tämä lääke on kuitenkin melko kallista ja sinun täytyy silti tottua turvalliseen sukupuoleen, jotta riski pysyy alhaisena.
Älä koskaan jaa neuloja tai ruiskuja
Neulat ja ruiskut kuljettavat HIV: ää helposti yhdeltä henkilöltä toiselle. Älä koskaan käytä lääkkeitä, joissa on neuloja ja neuloja, jotka eivät ole lääkäriltä.
Vältä koskettamasta muiden ihmisten veren ja kehon nesteitä
Et koskaan tiedä, kuka on HIV, koska ei ole stereotyyppiä ja ehkä he eivät ymmärrä, että he ovat tartunnan saaneet, joten älä koske muiden verta niin paljon kuin mahdollista ja välttää suoraa kosketusta muiden kehon nesteiden kanssa, jotka voivat levittää HIV: ää, varsinkin jos sinulla on avoimia haavoja missä tahansa kehon osassa. Kehon nesteitä, jotka voivat kantaa HIV-virusta, ovat:
- Siemenneste ja esiastulaatio
- Emättimen neste
- Mucus rectum (peräaukon luonnollinen voiteluaine)
- imetys
- Amnioninen neste, aivo-selkäydinneste ja synoviaalinen neste (yleensä altistuvat vain, jos työskentelet lääketieteen alalla)
Suorita hoito, jos olet raskaana
Kaikille raskaana oleville naisille tarjotaan verikoe HIV: lle osana synnytyskokeita. Jos sitä ei käsitellä, HIV voidaan siirtää raskaana oleville naisille vauvoille raskauden, työvoiman tai imetyksen aikana. HIV-hoito raskauden aikana vähentää HIV-tartunnan riskiä vauvalle.
Hyvinvoinnin varmistaminen HIV: stä on paras tapa estää HIV-tartunnan riski ja auttaa sinua ympärilläsi olevia ihmisiä sairauden hoidossa. Se voi myös auttaa ihmisiä, joilla on HIV, elää terveellisesti ja turvallisesti.
Hei Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.
