sisältö:
- Lääketieteellinen video: FARMLANDS (2018) Official Documentary
- Erilaisia luonnollisia liman ohentimia
- 1. Sipulit
- 2. Retiisi
- 3. Hunaja
- 4. Inkivääri
- 5. Mintunlehdet
Lääketieteellinen video: FARMLANDS (2018) Official Documentary
Ehkä olet kuullut sanan expectorant. Kyllä, yskänlääkkeiden mainoksista kuuntelemasi tai jopa suoraan limakalvon korjauskeinoista luetuista expectoranteista on aineita, joiden uskotaan pystyvän lievittämään limaa kurkussa. Flegma tuottaa suoraan kehon, mutta jos liikaa, päivät ovat epämiellyttäviä. Sitten voidaan poistaa limaa ilman lääkitystä? Mitkä ovat ainesosat, jotka voivat olla luonnollinen flegma ohuempi?
Erilaisia luonnollisia liman ohentimia
Sinun ei tarvitse huumeita vain lievittämään kurkkuun kertyvää limaa. On olemassa joitakin luonnollisia ainesosia, joita löydät kotona, joka voi hajottaa limaa. Tässä ovat luonnolliset limakalvon ohennusaineet:
1. Sipulit
Sipulit sisältävät luonnollisia limakalvojen ohentimia, koska niiden uskotaan toimivan kuin kehon heijastimet. Tämä mauste sisältää todella ärsyttäviä yhdisteitä, jotka voivat stimuloida teitä yskimään ja poistamaan limaa.
Lämpimään keittoon voi lisätä siivu sipuliin tai sekoittaa pieniä sipuleita sitruunamehuun, johon on lisätty sokeria.
2. Retiisi
Retiisi on eräänlainen kasvis, jonka uskotaan auttavan kurkusta vapaana kerääntyneeltä flegmalta. Ei vain, että retiisi pystyy myös voittamaan kurkkukipua, lisäämään ruokahalua ja parantamaan sinua flunssa ja yskä. Nämä elintarvikkeet stimuloivat immuunijärjestelmää olemaan tehokkaampia hyökkäämällä tarttuvia bakteereja ja viruksia.
Tähän saakka retiisien käytössä ei ole mitään tarkkaa annosta. Mutta retiisin lisääminen lämpimään keittoosi voi olla hyvä vaihtoehto.
3. Hunaja
Se ei vain maku hyvä, voit luottaa hunajaan käsitellä liiallista limaa kurkussa. Tutkimuksessa, joka käytiin lapsista, jotka kokivat strep-kurkun, hunaja osoittautui onnistuneeksi kiihdyttämään tulehduksen parantumista ja poistamaan limaa.
Jos sylki on hyvin häiritsevä, voit yrittää sekoittaa hunajaa lämpimään teeseesi. Mutta hunajaa ei saa antaa alle 1-vuotiaille lapsille botulismiriskin vähentämiseksi.
4. Inkivääri
Tämä luonnollinen flegma ohuempi on varmasti hyvin saavutettavissa. Sen lisäksi, että inkivääri on erilaisten ruokakulttuurien peruselementti, sitä käytetään myös tehokkaana vaihtoehtoisena lääketieteenä useiden terveysongelmien voittamiseksi, kuten yksi niistä on ilmavaivat ja pahoinvointi.
Jos haluat päästä eroon limasta käyttämällä inkivääriä, voit lisätä inkivääriä lämpimään juomaan. Mutta inkivääri ei ole liian tehokas niille, jotka kokevat kurkkukipua.
5. Mintunlehdet
Mintunlehtien vahva maku voi tehdä kurkusta helpommaksi, koska nämä lehdet sisältävät mentolia, jolla on tarkoitus vähentää liman tuotantoa ja vuodattaa paksu kasa limaa. Jos sinulla on mintunlehtiä, voit laittaa ne lämpimään teeseesi, niin että flegma häviää nopeasti.
