sisältö:
- Erilaisia luonnollisia tapoja hoitaa emättimen infektioita bakteeri vaginosis
- 1. Jogurtti
- 2. Valkosipuli
- 3. Teepuuöljy (teepuuöljy)
- Hoidon sijasta on parempi ehkäistä emättimen hygieniaa
Bakteriaalinen vaginosis on bakteerien aiheuttama emättimen infektio. Tämä infektio aiheuttaa usein epämiellyttävää emättimen purkausta ja kipua virtsatessa. Bakteriaalisen vaginosiksen pääasiallinen hoito on reseptilääke. Mutta voit kokeilla joitakin yksinkertaisia tapoja hoitaa emättimen infektioita kotona.
Erilaisia luonnollisia tapoja hoitaa emättimen infektioita bakteeri vaginosis
1. Jogurtti
Bakteriaalinen vaginosis on aiheuttanut pahojen bakteerien kolonisaation, jotka vahingoittavat emättimen pH-tasapainoa. Jogurtti on probioottien, terveydelle hyvien bakteerien, korkea ravinnonlähde.
Hyvät bakteerit voivat tuottaa maitohappoa säilyttääkseen ihanteellisen emättimen pH: n pysyäkseen hapan. Vetyperoksidia tuottaa myös hyvät bakteerit emättimen infektioita aiheuttavien bakteerien kehittymisen estämiseksi.
Tärkeintä on, probiootit voivat myös lisätä kehon immuunivastetta, Hyvä immuunijärjestelmä voi auttaa kehoa tehokkaammin torjumaan infektioita ja ylläpitämään kehon yleistä terveyttä. Vain kuluttaa yksi kuppi jogurttia joka päivä auttaa hoitamaan emättimen infektioita.
Jogurtin lisäksi probiootteja löytyy myös tempehistä, kimchista, hapankaaleista, kefiristä, kurkkuöljyistä ja käynyt elintarvike enemmän. Mukaan tutkimus Vuonna 2014 probioottien ottaminen päivittäin voi auttaa hoitamaan emättimen infektioita ja ehkäisemään uusiutumista.
2. Valkosipuli
Onko valkosipulia kotona? Jos näin on, voit käyttää sitä bakteerien aiheuttamien infektioiden hoitoon bakteeri-vaginoosista. Valkosipulin tiedetään sisältävän allisiiniaktiivisia yhdisteitä, jotka ovat antiviraalisia, antimikrobisia ja sienilääkkeitä, jotka tehokkaasti tappavat erilaisia organismeja, jotka voivat aiheuttaa tautia. Tähän sisältyy huonoja bakteereja, jotka aiheuttavat bakteeri-vaginosismin.
3. Teepuuöljy (teepuuöljy)
Teepuuöljy tai tunnetaan paremmin nimellä teepuuöljy sillä on antibakteerisia ja antifungaalisia ominaisuuksia, jotka väittävät hoitavan emättimen infektioita. Ennen kuin käytät tätä öljyä emättimeen, testaa hieman käsivartesi ihoa. Katso onko sinulla allerginen reaktio, kuten kutina tai polttava tunne. Jos 24–48 tunnin kuluessa ei ole mitään reaktiota, tämä tarkoittaa sitä, että emättimeen on turvallista käyttää.
Miten laimennetaan 5-10 tippaa teepuuöljyä liuotinöljyllä (kookosöljy, manteliöljy tai oliiviöljy; valitse sellainen, joka ei tee sinulle allergiaa). Sitten levitä emättimen huulille. Voit myös pudottaa teepuuöljyä pehmusteiden tai pantylinereiden pinnalle. Käytä sitä toiminnan aikana ja vapauta se tunnin kuluessa.
Hoidon sijasta on parempi ehkäistä emättimen hygieniaa
Emättimen hygienia on myös tärkeää, jotta vältytte bakteeri-infektioista. Vaikka emättimessä on itse automaattinen puhdistusjärjestelmä, jotkin asiat, joita sinun on vielä tehtävä, jotta emättimen ympäristö säilyy tasapainossa.
Jotkut asiat, joita voit tehdä emättimen hygienian ylläpitämiseksi, ovat seuraavat:
- Puhdista emätin riittävän säännöllisesti lämpimällä vedellä.
- Puhdista emätin etuosasta taaksepäin niin, että peräaukon bakteerit eivät levitä emättimeen.
- Pidä emättimen pinta kuivana. Suosittelemme, että valitset puuvillan alusvaatteet, jotka helposti imevät hikiä ja välttävät tiukkojen housujen tai hameiden käyttöä. Pyyhi emättimen ympärillä oleva alue pehmeällä pyyhkeellä uimisen jälkeen tai wc: n jälkeen.
- Vältä emättimen puhdistamista douchingilla, koska se voi häiritä emättimen luonnollisten bakteerien tasapainoa. Älä myöskään käytä paperipyyhkeitä, joissa on tuoksua, hajustavaa saippuaa tai emättimen deodoranttia.
- Vaihda tyynyjä säännöllisesti kuukautisten aikana.
- Voitele emätin hyvin ennen yhdynnää ärsytyksen välttämiseksi.
