sisältö:
- Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Estä liipaisimet ja allergiset aineet
- Ilmansuodatinjärjestelmä
- Kosteusvoiteet
- Immunoterapia
- Käytä ennaltaehkäisevää hoitoa
- Tarkista keuhkojen toiminta
- Astman ehkäisemissuunnitelma
- Vihreä vyöhyke: Hyvä
- Keltainen vyöhyke: astma pahenee
- Punainen vyöhyke: Lääketieteellinen hoito!
Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Astma on monimutkainen sairaus, jonka tutkijat uskovat aiheuttavan geneettisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmän. Monet geenit voivat aiheuttaa astmaa. Mutta on myös monia ympäristötekijöitä, jotka voivat aiheuttaa astmaa lapsille. Niin monia muuttujia, astman ehkäiseminen voi olla hyvin haastavaa, jos mahdollista.
Astman ehkäisy keskittyy hyökkäysten ehkäisemiseen. Seuraavassa on joitakin asiantuntija-vinkkejä ja ehdotuksia astmahyökkäysten välttämiseksi.
Estä liipaisimet ja allergiset aineet
Hengittäminen lähellä jotain, joka aiheuttaa hengitysteiden tulehdusta, voi usein aiheuttaa astmakohtauksen. Astmahyökkäykset yhdessä liman tulon kanssa voivat sulkea hengitysteitä. Paras tapa estää astmahyökkäys on tunnistaa ja estää liipaisin mahdollisimman paljon.
Ilmansuodatinjärjestelmä
Ilmansuodattimet voivat auttaa sinua eroon erilaisista astmahyökkäysten laukaisimista, mukaan lukien useimmat sieni, siitepöly, punkit ja muut allergeenit. Paras järjestelmä käyttää HEPA-suodatinta. AAFA: n mukaan suodattimet voivat puhdistaa ilman epäpuhtauksista 99,9 prosenttiin. Ilmansuodattimia suositellaan astman laukaisevien aineiden kontrolloimiseksi. Mutta astmaatikot eivät voi riippua pelkästään ilmansuodattimista oireiden hallitsemiseksi.
kosteusvoiteet
Tämä työkalu voi lisätä kosteustasoa ilmassa. Jos puhdas ja hyvin hoidettu, kostutuslaitteet voi auttaa vähentämään ja lievittämään astman oireita sairastuneille.
immunoterapia
Immunoterapia allergisissa ongelmissa, immuunijärjestelmän kasvattamiseen tai tukahduttamiseen. Immunoterapian tavoitteena on vähentää herkkyyttä allergeeneihin ajan mittaan. Ensimmäisten kuukausien aikana injektio annetaan yleensä kerran viikossa. Joskus se voidaan antaa vain kerran kuukaudessa. Tämä voi kestää useita vuosia, kunnes immuunijärjestelmä on herkkä.
Jos et voi välttää astman laukaisua, ota yhteys lääkäriisi, voiko immunoterapia olla yksi valintasi.
Käytä ennaltaehkäisevää hoitoa
Astman hoito on kaksivaiheinen lähestymistapa. Ensinnäkin saatat käyttää hoitoa, jota normaalisti käytät hyökkäysten estämiseksi. Lisäksi, heti kun ensimmäiset oireet näkyvät, se on keskeinen tekijä hyökkäyksen estämisessä.
Jotkut voivat käyttää inhalaattoria, jotkut käyttävät suun kautta annettavia menetelmiä ja jotkut injektiosta. Tässä ovat astmaatikoiden yleiset hoidot.
Imukortikosteroidit
On luonnollinen hormoni ja estää tulehduksen. Steroidit ovat tehokkain hoito astmalle, mutta niiden pitkäaikaiset vaikutukset eivät tee niitä suositeltaviksi päivittäiseen käyttöön.
Leukotrieenimodifioijat
Tämä hoito torjuu leukotrieeneja. Leukotrieenit ovat aineita, joita valkosolut vapauttavat keuhkoissa ja jotka aiheuttavat ilmavirran tukkeutumisen.
Beta-agonisti
Beeta-agonisteja käytetään estämään laukaisuaineiden hyökkäyksiä toiminnassa ja urheilussa. Tämä hoito on keuhkoputkia laajentavia aineita ja se toimii rauhoittamalla hengitysteitä, mikä tekee hengityksestä tasaisemman.
Tarkista keuhkojen toiminta
On tärkeää seurata, kuinka hyvin astman hoito toimii, tarkistaessasi keuhkojen toimintaa säännöllisesti. Voit käyttää huippuvirtausmittari mitata keuhkoista virtaavan veden määrää. Tämä henkilökohtainen tutkimus voi paljastaa hengitysteiden supistumisen ennen oireiden ilmaantumista.
Sinun on määritettävä, mikä laukaisee astman, milloin lopetat tai lisää hoitoa, ja milloin haluat ottaa yhteyttä hätätilanteen osastoon huippuvirtausmittari tasapainotetaan perusmittauksia ja tarkistetaan säännöllisesti koko huippuvirtaus Teitä.
Astman ehkäisemissuunnitelma
Astman asiantuntijat, mukaan lukien kansalliset terveyslaitokset (NIH) ja tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC), suosittelevat astman ehkäisysuunnitelman laatimista lääkärisi kanssa. Tämä suunnitelma on tärkeä arkisto päivittäiseen hoitoon, astman hyökkäyksen käsittelemiseen ja pitkäaikaisen astman oireiden hallintaan.
Suurin osa suunnittelusta, mukaan lukien yksi National Heart, Lung ja Blood Institute (osa NIH: sta), käyttää kolmea astma-aluetta, jotka on merkitty värikoodilla, joka viittaa oireiden tyyppiin.
Vihreä vyöhyke: Hyvä
- Astman oireita ei ole päivän aikana yöllä
- Voi suorittaa päivittäistä toimintaa vapaasti
Keltainen vyöhyke: astma pahenee
- Oireita, kuten yskimistä, aivastelua tai hengenahdistusta
- Herääminen yöllä astman oireiden vuoksi
- Voi suorittaa päivittäistä toimintaa, mutta ei kaikkia
- Oireet pysyvät samoina tai pahenevat 24 tunnin kuluessa
Punainen vyöhyke: Lääketieteellinen hoito!
- Hyvin lyhyt hengitys
- Nopea hoito ei ole hyödyllinen
- Ei voi liikkua tavalliseen tapaan
