9 tapaa selviytyä kivusta ja kuumuudesta

sisältö:

Lääketieteellinen video: 10 Tapaa Miten Saada Muija Tai Jätkä

Oletko valittanut usein emättimen kipuista ja kärsivät voimakkaasta kivusta? Tätä lääketieteellisen kielen tilaa kutsutaan vulvodynialle, joka on kipu, kipu, kutina tai kuumuus vulvassa tai emättimen ympärillä olevalla alueella.

Joillekin naisille, vulvodynia tekee kroonista kipua, joka on melko hankala, joka vaikuttaa kykyyn seksiä, ajaa polkupyörää, käyttää terveyssiteitä, istua pitkään ja kun käytät tiukkoja housuja. Joten, miten käsittelet emättimen ympärillä olevaa kipua? Lue lisää siitä, miten tässä artikkelissa käsitellään vulvodynian hoitoa.

Syyt vulvodynia

Pidä mielessä, että lääkärit eivät ole toistaiseksi tienneet vulvodynian tarkkaa syytä. Lisääntymisterveysasiantuntijat sanovat kuitenkin, että vulvodyniaa ei välitetä sukupuoliyhdistyksellä eikä se ole merkki syövästä. Siksi tämän tilan syitä tutkitaan edelleen.

Mutta on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa emättimen kipuun ja kipuun, mukaan lukien:

  • Hermovaurio tai ärsytys vulvan ympärillä olevalla alueella
  • Emättimen infektio
  • Paikallinen ihoallergia tai yliherkkyys
  • Hormonaaliset muutokset

Hoito vulvodynia lievittää emättimen kipuja

Vulvodyniaa on vaikea käsitellä, koska ei ole tunnistettavissa olevia syitä. Siitä huolimatta saatavilla on vielä useita hoitoja kivun oireiden lievittämiseksi tästä tilasta. Lisäksi jokaiselle naiselle tarjotut hoidot voivat vaihdella. Joten älä yllätä, jos on naisia, jotka voivat kestää viikkoja tai jopa kuukausia tämän hoidon suorittamiseksi. Näitä hoitovaihtoehtoja ovat:

1. Lääketiede

Jotkut kipulääkkeet, kuten steroidit, trisykliset masennuslääkkeet tai antikonvulsantit, voivat auttaa vähentämään kroonista kipua. Lisäksi antihistamiinilääkkeet voivat myös vähentää kutinaa emättimen ympärillä olevalla alueella.

2. Biofeedback terapia

terapia Biofeedback on hoito, joka voi auttaa vähentämään kipua opettamalla potilaita kontrolloimaan kehon vastetta tiettyihin ärsykkeisiin. Tarkoituksen tarkoitus Biofeedback on auttaa potilaita rentoutumaan, jotta kivun tunne vähenisi.

Potilaille, joilla on kipua emättimessä, hoito Biofeedback voi opettaa potilaille, kuinka rentoutua jännittyneitä lantion lihaksia, koska he ovat vuorovaikutuksessa kroonisen kivun kanssa. Niinpä potilaiden odotetaan pystyvän ennakoimaan kipua niin, että he eivät tunne kroonista kipua vahvistamalla lantionpohjaansa.

3. Paikallinen anestesia

Lääkkeet, kuten lidokaiinivoite, voivat tarjota tilapäistä helpotusta oireiden lievittämiseksi. Lääkärisi voi suositella lidokaiinin käyttöä 30 minuuttia ennen yhdyntää, jotta epämukavuutta voidaan vähentää. Jos käytät lidokaiini-voidetta, kumppani voi myös kokea tilapäistä tunnottomuutta seksuaalisen kosketuksen jälkeen.

4. Hermosolku

Hoito naisille, jotka ovat kokeneet kipua emättimessä pitkään eivätkä parane sen jälkeen, kun on tehty useita yllämainittuja hoitovaihtoehtoja, voit tehdä paikallisen hermolohko-injektion. Keskustele ensin lääkärisi kanssa ennen tämän toimenpiteen aloittamista.

5. Lantiokerroksen hoito

Yleensä naisilla, jotka kokevat vulvodyniaa, on ongelmia lantionpohjan lihaksissa. Männyn lattiat ovat lihaksia, jotka tukevat kohtua, virtsarakkoa ja suolistoa. Harjoitukset lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi voivat auttaa lievittämään vulvodynian aiheuttamaa kipua emättimen ympärillä.

6. Akupunktio

Tuoreen tutkimuksen mukaan Sexual Medicine -lehdessä akupunktio voi olla tehokas auttaa vähentämään vulvodynian kipua ja parantamaan seksuaalista toimintaa.

7. Psykoterapia

Ylimääräinen stressi ja voimakas kipu, joka johtuu tuskan tunteesta emättimessä, joillekin naisille vaikuttaa siihen, miten hän käsittelee kipua aivoissaan. Niinpä yksi psykoterapian tavoitteista on kivun vakavuuden vähentäminen ja kivun vaikutuksen vähentäminen. Erityisesti seksuaalisten suhteiden parantamiseksi.

Journal of Sexual Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan psykoterapia osoittautui tehokkaaksi keinoksi vähentää seksuaalista kipua tai parantaa naisten seksuaalista toimintaa.

8. Käyttö

Leikkaus on viimeinen valinta, jos erilaiset hoidot eivät enää ole tehokkaita lievittämään kipua emättimen alueella. Tapauksissa, joissa haavoittuvalla alueella on pieni alue (paikallinen vulvodynia, vulva vestibulitis), leikkaaminen ihon ja kudoksen poistamiseksi voi vähentää joidenkin naisten kipua. Kirurginen toimenpide tunnetaan nimellä vestibulectomy.

9. Kodinhoito

Edellä kuvattujen hoitojen lisäksi vulvodyniahoitoa voidaan tehdä myös kotona oireiden vähentämiseksi tai uusiutumisen oireiden ehkäisemiseksi uudelleen. Tässä on vulvodynian hoito, jota voit tehdä kotona:

  • Käytä pesuainetta, joka sopii lääkärin suosituksiin ja ei ärsytä.
  • Käytä puuvillaa alusvaatteita.
  • Älä käytä naispuolista puhdistus saippuaa, terveyssiteitä, tamponeja tai ehkäisyvälineitä, jotka sisältävät hajusteita tai kovia kemikaaleja.
  • Käytä housuja ja vaatteita, jotka ovat löysät ja eivät ole tiukat (älä käytä sukkia).
  • Yritä pitää vulva-alue puhtaana ja kuivana.
  • Vältä uintia uima-altaissa, joissa on paljon klooria.
  • Pese emätin lämpimällä vedellä.
  • Tee Kegelin harjoituksia.
9 tapaa selviytyä kivusta ja kuumuudesta
Rated 5/5 based on 1787 reviews
💖 show ads