sisältö:
- Lääketieteellinen video: Depression, the secret we share | Andrew Solomon
- Jatkossa, kuinka tule, haluatko vielä palata?
- Näin voit parantaa suhteita hajoamisen jälkeen
- 1. Varmista, että edellinen ongelma on suoritettu
- 2. Älä nosta edellistä ongelmaa uudelleen
- 3. Avaa sen kanssa, mitä tuntuu
Lääketieteellinen video: Depression, the secret we share | Andrew Solomon
Rakkaussuhde ei ole läsnä vain kauniissa tarinassa kuin satu. Joskus sinun täytyy olla valmis nielemään katkera parting syystä tai toisesta. Myöskään hajoamisen jälkeen ei ole mitään mahdollisuutta, että syy on edelleen rakkautta olla entistä parempi, jos haluat palata entisen rakastajan kanssa. Itse asiassa on monia, tiedätte, pariskuntia, jotka onnistuvat pääsemään avioliiton tasolle, koska he tietävät, kuinka parantaa oikeita suhteita. Mitä olet utelias? Tule katsomaan seuraavia vinkkejä!
Jatkossa, kuinka tule, haluatko vielä palata?
Päätös lopettaa niin kauan edistetty suhde on varmasti harkittava huolellisesti. Vastaavasti valinta sovittaa yhteen kumppanin hajoamisen jälkeen ei todellakaan ole yhtä helppoa kuin kämmenen kääntäminen.
Olet ehkä löytänyt jonkun tai itsesi, joka sanoi: "Olen jo ollut mukava hänen kanssaan" tai "Luulen se on vaikeaa, bro, löytää sellaisen, joka ymmärtää minua, ellei hän. Tämä on oikeastaan normaalia, koska ihmiset todella etsivät parasta hänelle nyt ja pitkällä aikavälillä.
Marisa T. Cohen, PhD, psykologian luennoitsija St. Francis College New Yorkissa lisäsi myös, että ehkä päätät pysyä poissa ja etsiä korvausta, jonka odotetaan olevan parempi. Mutta on vaikea kieltää, et löydä sitä, mitä ihmisen hahmosta haetaan tunteiden ja ajatusten vuoksi, joita on edelleen vaikea kääntää pois entisiltä ystäviltä.
Lopuksi uuden levyn avaaminen entisen kanssa katsotaan parhaana tapana käydä läpi romantiikan monimutkaisen "draaman".
Näin voit parantaa suhteita hajoamisen jälkeen
Jos ajattelet edes kääntyä entisen kanssa, ajattelet tietenkin, miten voit parantaa aiemmin päättyneitä suhteita. No, kun olet vakuuttanut itsesi onnistuneesti halutessasi rakastaa uudelleen rakkautta kumppanin kanssa, joka muuten oli entinen, yritä soveltaa sitä, miten parantaa tätä suhdetta niin, että aiemmat virheet eivät tapahdu uudelleen.
1. Varmista, että edellinen ongelma on suoritettu
Monet ihmiset, jotka ovat loukussa suhteessa, hajoavat, kunnes ne todella erottuvat, koska he eivät pysty korjaamaan aiempaa ongelmaa. Se on kuin, niillä on vain pääkaupunki "epätoivoinen" sovittamaan entisen kanssa täyttämättä konfliktia, joka johti aikaisemman suhteen hajoamiseen.
Tietenkin et halua tämän tapahtuvan, eikö? Siksi yksi tapa parantaa suhteita, kun käännetään edelliseen, on varmistaa, että valmistunut konflikti on sen juuressa.
Esimerkiksi, jos olit aiemmin liian keskittynyt uran harjoittamiseen, tuntuu välinpitämättömältä kumppanin läsnäolosta. Nyt yritä olla älykkäämpi jakamalla elämäsi prioriteetit. Jos olet liian vaativa, kumppani on valmis aina kun tarvitset.
Itse asiassa hänellä on myös muita etuja, eikö? Yritä siis ymmärtää paremmin ja pystyä asettamaan itsesi parhaaseen mahdolliseen asemaan.
2. Älä nosta edellistä ongelmaa uudelleen
Ei ole enää sanoja: "Selvää, että et ole muuttanut ennen, kyllä, se on edelleen itsekäs" tai "Jos se ei johdu teistäsi, ehkä käytimmeEhei hajoaa ”, ja muita lausuntoja, jotka näyttävät kuljettavan parin virheitä.
Sen sijaan, että rakkaussuhteesi olisi parempi, jatkuvasti tuoden katkeran menneisyyden esiin muita kiusauksia, joita ei pitäisi olla siellä. Tee ensin ensimmäinen ongelma arvokkaaksi oppitunniksi tekemällä hyviä oppitunteja.
Riippumatta siitä, mitä konflikteja uudessa suhteessa on, kun olet palannut myöhemmin, ajattele sitä uudena ongelmana ilman, että tarvitsisit kuljettaa menneisyyttä. Pidä neuvottelut, jotka olette neuvotelleet, ennen kuin päätät palata ex. Muista tarvittaessa, mitkä ovat vakuuttavat syyt tähän vaiheeseen.
3. Avaa sen kanssa, mitä tuntuu
Luonnollisesti, jos sinulla on pelko, jos edellinen ongelma toistaa itsensä. Näin saatat aina yrittää peittää sen, mitä sinusta tuntuu, koska olet huolissasi siitä, että suhde palautteen jälkeen ei toimi sujuvasti odotetulla tavalla.
Mutta se on tosiasiallisesti hyödytöntä ajatella ongelmaa aamulla, keskipäivällä, yöllä, yrittämättä jakaa sitä kumppanisi kanssa. Koska loppujen lopuksi et ole yksin rakentamassa tätä suhdetta. On vielä pariskuntia, jotka ovat valmiita kuuntelemaan kaikkia valituksiasi.
Älä vain toivo, että pari ymmärtää itsensä ilman selvää selitystä. Koska se ei ole mahdotonta, tämän kumppanin ideoiden tallentamisen harrastus johtaa siihen, että suhdettasi kulkee kuten aiemmin.
