sisältö:
- Lääketieteellinen video: Runkkaus Ja Lihasten Kasvatus (Hyötyä Vai Haittaa?)
- 1. Estä masennus
- 2. Kohdunkaulan syövän riskin vähentäminen
- 3. Auttaa sinua nukkumaan
- 4. Vatsakipujen vähentäminen kuukautisten aikana
- 5. Eturauhassyövän riskin vähentäminen
- 6. Lisää koskemattomuutta
- 7. Seksuaalisen halun turvallisin vapautuminen
- 8. Estä ennenaikainen siemensyöksy
- 9. Paranna siittiöiden laatua
- 10. Estä flunssa ja kuume
- 11. Estä sepelvaltimotulehdus
- 12. Vahvistaa naisten sukupuolielimiä
Lääketieteellinen video: Runkkaus Ja Lihasten Kasvatus (Hyötyä Vai Haittaa?)
Mikä on häpeä, joka liikkuu yhteisössä itsetyydytyksestä? Mitään muuta kuin tätä pidetään toimena Itsesaastutuksen, fyysinen sairaus ja psykologiset häiriöt. Itse asiassa tutkimus osoittaa, että 38 prosenttia naisista ja 61 prosenttia masturboi säännöllisesti. Eikö tämä prosenttiosuus ole liian suuri psykologiselle häiriölle?
Jos olet mukana prosenttiosuudessa, sinun ei pitäisi heti huolehtia. Ilmeisesti on jonkin verran lääketieteellistä ja psykologista hyötyä masturboinnista. Muutama alla oleva kohta tekee pahoillani tavasta alittaa.
1. Estä masennus
Surullisuudessa, levottomuudessa ja paineessa joskus itsetyydytys tulee mieleesi ratkaisuna. On totta, että masturbointi voi estää masennuksen. Itsetyydytys voi lisätä endorfiinien tuotantoa.
Endorfiinit ovat hormoneja, jotka voivat aiheuttaa mielihyvää. Tämä voi tapahtua myös sinulle, jos teet urheilua. Eikö ole loogista, että mitä teemme, kun itsetyydytys muistuttaa liikuntaa?
2. Kohdunkaulan syövän riskin vähentäminen
Naisten itsetyydytys on enemmän tabua kuin miesten itsetyydytys. On kuitenkin käynyt ilmi, että se voi lääketieteellisesti vähentää kohdunkaulan syövän riskiä. Tutkimukset osoittavat, että itsetyydytysliikkeet voivat suojautua kohdunkaulan infektioista, koska säännölliset orgasmit voivat taipua kohdunkaulassa. Sitten naiset, joita naiset tekevät masturboinnin aikana, voivat auttaa emäksistä nestettä, joka on täynnä bakteereja kehosta.
3. Auttaa sinua nukkumaan
Kuten liikunta, masturbointi näyttää alentavan verenpainettasi ja pystyvät sijoittamaan sinut rentoon tilaan. Rentoutuneen ja psyykkisen fyysisen kunnon ansiosta, joka on tyytyväinen endorfiinien lisääntymiseen, olet parhaana edellytyksenä nukkumaan. Joten, itsetyydytys on parempi tehdä ennen nukkumaan menoa, ei silloin kun heräät ja aloitat toiminnan.
4. Vatsakipujen vähentäminen kuukautisten aikana
Tutkimusten mukaan naispuolinen itsetyydytys voi ehkäistä kuukautiskipua kuukautiskierron aikana.
5. Eturauhassyövän riskin vähentäminen
Tutkimuksessa mainitaan Amerikkalainen uroginen vuosikokous neuvoa miehiä masturboimaan vähintään kerran kuukaudessa eturauhassyövän ehkäisemiseksi.
6. Lisää koskemattomuutta
Itsetyydytys voi parantaa immuunitoimintoa. Mitä tapahtuu kun masturboidaan on kortisolin, hormonin, joka voi säätää immuunitoimintoa pienillä annoksilla, lisääntyneitä tasoja.
7. Seksuaalisen halun turvallisin vapautuminen
Elämässä seksuaalinen halu on hyvin normaalia. Ja tiedä, että itsetyydytys on turvallisin tapa poistaa seksuaalinen halu. Tämä on paljon parempi kuin tuntemattoman seksuaalisen suhteen vastustajan löytäminen, koska se uhkaa eri sairauksien ja raskauksien mahdollisuutta.
8. Estä ennenaikainen siemensyöksy
Itsetyydytys voi tehdä sinulle enemmän tarkkaavaisuutta mitattaessa kykyäsi olla saavuttamatta orgasmivaihetta. Sen vuoksi itsetyydytys voidaan käyttää hoitona itsellesi pyrittäessä miellyttämään kumppaniasi.
9. Paranna siittiöiden laatua
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että ennen seksuaalivaihtoa kumppanin kanssa tapahtuva masturbointi voi parantaa siittiöiden laatua. Näin tapahtuu, koska ensimmäisessä siemensyöksyssä hylätään epäsuorasti "vanha" siittiö.
10. Estä flunssa ja kuume
Uudessa tutkimuksessa todetaan, että itsetyydyttämistoiminnassa vähennetään nenänne alusten turvotusta. Se auttaa sinua pysymään poissa influenssan aiheuttamasta riskistä tai kuumetta.
11. Estä sepelvaltimotulehdus
Dr. Sharon Stillsin mukaan orgasmin rutiini naisille auttaa estämään sepelvaltimotulehdusriskiä.
12. Vahvistaa naisten sukupuolielimiä
Masturboivat rutiinit hyödyttävät emättimen, klitoriksen ja naisen sukupuolielinten osien kouluttamista. Tämä voi tuoda hyötyä, kun olet seksissä kumppanisi kanssa.
LUE ALSO:
- Kuinka monta Masturbointiaikaa pidätte normaalina?
- 7 tapaa pysäyttää Masturbation Habits
- Onko Normal Still Masturbating avioliiton jälkeen?
