sisältö:
- Lääketieteellinen video: Hansgrohe AirPower technology for mixers
- Ruokavalio, jota suositellaan, kun lapsilla esiintyy ripulia
- 1. Anna tarvittaessa runsaasti juomavettä ja ORS: ää
- 2. Älä lopeta rintamaitoa
- 3. Anna hänelle pieniä aterioita
- 4. Valitse ruokaa
Lääketieteellinen video: Hansgrohe AirPower technology for mixers
Kuka haluaa saada sairaan lapsen? Terveydentila, joka vaikuttaa useimmiten lapsiin, on ripuli. Ripuli lapsilla tapahtuu yleensä huonon ruoan ja ympäristön hygienian vuoksi, jotta bakteerit voivat päästä ruoan kautta elimistöön. Lapset, joilla on ripuli, näyttävät heikkoilta. Vaikka olet käyttänyt ripulilääkkeitä, vanhempana voit hoitaa lasten ripulia antamalla ravinnon oikeaan ruokavalioon. Sitten, millaista ruokavaliota suositellaan, kun lapsellasi on ripuli?
Ruokavalio, jota suositellaan, kun lapsilla esiintyy ripulia
Ripuli aiheuttaa lapsesi kuivumisen, jos hän ei kiinnitä huomiota ruokaan ja juomaan, hän heikentää hänen terveydentilaansa. Siksi on olemassa useita ruokavalion sääntöjä, jotka olisi tehtävä, jos lapsilla esiintyy ripulia.
1. Anna tarvittaessa runsaasti juomavettä ja ORS: ää
Yksi usein esiintyvä ripuli on nestehukka. Joten, jos lapsellasi on ripuli, sinun pitäisi tietää ja kiinnittää huomiota hänen tilaansa, onko hänellä nesteen puute (dehydraatio) vai ei.
Yleensä lapset, joilla on lievä tai kohtalainen dehydraatio, tuntevat janon. Vaikka hän on hyvin kuivunut, hän on laiska juoda. Näitä asioita sinun pitäisi tietää. Dehydraation estämiseksi yritä antaa nesteen saanti lapsellesi. Älä unohda kiinnittää huomiota juomaveden puhtauteen.
Jos lapsellasi on vakava dehydraatio, ORS voi olla huume, jolla hoidetaan lasten ripulia. Alle 1-vuotiaille lapsille voidaan antaa ORS jopa 50-100 ml. Jos lapsi on yli 1-vuotias, voit antaa 100-200 ml: n ORS-liuosta. ORS-ratkaisu annetaan kullekin lapselle ripuliin, joka korvaa tuolloin tuhlatun nesteen.
2. Älä lopeta rintamaitoa
Jos lapsesi juo edelleen ASI: tä, anna edelleen yksinomainen imetys 6 kuukautta ja jatka 2 vuotta. Äidinmaitoon sisältyvä laktoosi ei aiheuta ripulia pahenemiseen. Päinvastoin, rintamaito voi auttaa voittamaan lasten ripulia.
Rintamaito sisältää äidin kehon vasta-aineita, jotka voivat vahvistaa vauvan immuniteettia. Antamalla rintamaitoa voit myös estää häntä poistumasta. Älä anna lapselle ruokaa tai juomaa ennen 6 kuukauden ikää ilman lääkärin neuvoja.
3. Anna hänelle pieniä aterioita
Ripuli lapsilla vähentää ruokahalua. Tämä johtuu siitä, että he tuntevat olonsa epämukavaksi vatsassaan. Itse asiassa ripuli voi liittyä myös pahoinvointia ja oksentelua koskeviin oireisiin. Tämä ehto varmasti tekee siitä vielä haluttomamman syödä.
Vaikkakin lapsellesi on vaikea saada terveellistä ruokaa, joka vastaa heidän tarpeitaan. Tämä ongelma voidaan huijata antamalla sille pienempiä annoksia, mutta usein.
Joten sen sijaan, että hänelle annettaisiin suuria aterioita 3 kertaa päivässä, on parempi antaa hänelle kaloreita tiheitä elintarvikkeita 6 kertaa päivässä.
4. Valitse ruokaa
Jos lapsi on alkanut syödä kiinteää ruokaa, sinun pitäisi tietää, mitä elintarvikkeita pitäisi syödä ja elintarvikkeita, joita tulisi välttää. Hyvän ruoan antaminen lasten ripulin hoitoon on helposti sulavaa ruokaa, kuten banaaneja, perunoita ja munia.
Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti rasvaa, kuten paistettuja elintarvikkeita. Kun annat kuituja elintarvikkeita, sinun pitäisi valita hyvä kuitu. On olemassa kahdenlaisia kuituja, nimittäin vesiliukoisia ja ei. Voit hoitaa lasten ripulia antamalla heille vesiliukoista kuitua, kuten omenoita, pähkinöitä ja porkkanaa.
5. Tarjota kaloripitoisia elintarvikkeita
Kun lapsi kokee ripulia, lapsen ruokahalu vähenee. Et kuitenkaan saa unohtaa jatkaa näitä puutteita, kun hän on toipunut ripulista. Antaa ruokaa, jossa on paljon energiaa, niin että lapsen ravitsemuksellinen riittävyys on saavutettu ja sen kasvu säilyy.
