sisältö:
Vaikka se esiintyy usein täydentävänä vihanneksena siomai-ympärillä, kaikki eivät tykkää katkera melonin karvas maku. Mutta jos sinulla on diabetes, on hyvä harkita näiden sokeroitujen vihreiden vihannesten kulutuksen lisääntymistä. Pare, jolla on latinalainen nimiMomordica charantia Tämän uskotaan pystyvän vähentämään verensokeritasoa diabeetikoilla. Lue lisää tämän artikkelin katkeran melonin hyötyistä diabetekselle.
Kova melonin edut diabeteksen hoitoon
Tyypin 2 diabetes johtuu elimistöstä, joka ei ole herkkä insuliinille. Insuliini on erittäin tärkeä, koska se on vastuussa sokerin (glukoosin) määrästä, jonka solut saavat elimistöstä. Tämän seurauksena diabeetikoilla on korkea verensokeri.
Intian tutkimuksessa, joka julkaistiin Aasian ja Tyynenmeren lehdessä, todettiin, että katkera meloni on diabeteslääkkeitä, jotka vähentävät verensokeritasoa tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla. laukaisee parempaa insuliinin vapautumisaktiivisuutta samalla kun torjutaan insuliiniresistenssin ongelmaa.
Vaikuttava aine charantiini toimii stimuloimaan beetasolujen kasvua haimessa, joka tuottaa insuliinia. Diabeettisilla potilailla beetasolut vahingoittuvat, joten haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia.
Tutkimuksessa todettiin, että vihannesten katkera meloni toimii kahdella tavalla verensokerin säätämiseksi. Ensinnäkin kemiallisten yhdisteiden yhdistelmä katkerassa melonissa voi säätää, kuinka paljon glukoosi imeytyy suolistoon syömisen jälkeen. Toiseksi, karvaisen melonin kemialliset yhdisteet stimuloivat lihassolujen signaaleja ottamaan glukoosia verestä ja muuttamaan sen glykogeeniksi.
Journal of Ethnopharmacology -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että 2000 mg katkera melonia neljän viikon kuluessa voi vähentää verensokeritasoa diabeetikoilla. Kemia ja biologia -lehdessä maaliskuussa 2008 julkaistussa raportissa todettiin, että katkera melonin hyödyt voivat lisätä glukoosin imeytymistä ja lisätä glukoosin sietokykyä.
Sitten, miten diabeetikot käyttävät katkera melonia?
Jos haluat saada katkeran melonin hyödyt diabeteksen hoitoon, voit kuluttaa katkera melonia jalostettujen vihannesten muodossa tai juiced. Raskaana olevilla ja imettävillä naisilla ei kuitenkaan ole suositeltavaa kuluttaa tätä hedelmää.
Mutta ole varovainen, jos haluat ottaa kasviperäisiä lääkkeitä tai ravintolisiä, jotka sisältävät katkera melonia. Kaikki kasviperäiset lääkkeet eivät ole turvallisia. Toisin kuin lääkkeet, kasviperäisillä ravintolisillä ei ole tiettyä ainesosien koostumusta ja vaikuttavien aineiden annosta. Tuote A voi sisältää erilaisia koostumuksia ja vähemmän annoksia kuin tuote B tai päinvastoin. Tämä vaikuttaa varmasti sen tehokkuuteen.
Varmista, että halutut kasviperäiset tuotteet ovat myyntilupaa BPOMilta. Voit varmistaa aitouden tarkistamalla seuraavan linkin luettelon: http://cekbpom.pom.go.id/. Klikkaa tästä nähdäksesi täydellisen luettelon BPOM: n tunnustamista perinteisistä lääkkeistä. Luettelo perinteisistä lääkkeistä, jotka on poistettu ja jotka on kielletty liikkeestä, voit vierailla tällä BPOM-sivulla.
Jos haluat käyttää herbalistien concoctionsia, varmista, että kasvilääkärillä on käytännön lupa ja että se on virallisesti rekisteröity terveysvirastoon.
