sisältö:
- Lääketieteellinen video: Miksi & Miten Lopetin Alkoholin
- Mikä aiheuttaa krapulaa?
- Mikä on kahvin juominen alkoholin juomisen jälkeen?
Lääketieteellinen video: Miksi & Miten Lopetin Alkoholin
Krapula on luultavasti sopivin tilanne kuvaamaan termiä "pahoillani tulee aina myöhemmin". Koska sinun täytyy kamppailla sarjan "pahoittelee" seuraavana aamuna juhlimisen jälkeen, joka ilmenee huimauksena, pahoinvointi, oksentelu, huonovointisuus, sydämentykytys ja päänsärky. Vielä pahempaa on, että krapulan oireet voivat kestää päivän. Päästäkseen pois tästä krapulasta monet ihmiset juovat kahvia heti heräämisen jälkeen. Mutta tiesitkö, että kahvin juominen alkoholin juomisen jälkeen pahentaa krapulan oireita?
Mikä aiheuttaa krapulaa?
Krapula on kehon immuunijärjestelmän sivuvaikutus, joka on ylikuormittunut vastaanottamalla alkoholitasoja, jotka ylittävät toleranssirajan. Tämä tapahtuu yleensä sen jälkeen, kun juodaan paljon viinaa peräkkäin lyhyessä ajassa.
Kulutuksen jälkeen kolmasosa nestemäisestä alkoholista tulee vatsaan ja loput tyhjentyvät ohutsuoleen ennen kuin ne virtaa maksaan. Maksa hajottaa sitten alkoholin kemikaaliksi, jota kutsutaan asetaldehydiksi, joka on myrkyllistä. Kehosi tietää, että se on huono sinulle, joten asetaldehydi poltetaan ja sitä ei tallenneta rasvaksi tavalliseen tapaan.
Se kestää vähintään tunnin, jotta keho pystyy käsittelemään pienen osan myrkyllistä kemiallista yhdistettä asetaatiksi, kemialliseksi yhdisteeksi, joka on turvallinen keholle. Jos kulutat liian paljon alkoholia lyhyessä ajassa, asealdehydi kerääntyy liikaa elimistöön ja vahingoittaa maksasoluja niin, että maksa ei toimi kunnolla päästä eroon myrkkyistä.
Lisäksi alkoholi lisää aivoissa muodostuvan dopamiinin tuotantoa. Dopamiini on neurotransmitteri, yksi kemikaaleista, jotka ovat vastuussa signaalien lähettämisestä neuroneista (neuroneista) muille kehon osille. Lisääntyneet dopamiinitasot aiheuttavat onnen ja rauhan tunteen. Mutta kun lopetat juoman, kehon jäljellä oleva alkoholi laukaisee muiden neurotransmitterien vapautumisen, jotka alkavat hidastaa aivoprosessia. Tämän seurauksena aloitat väsymyksen, näön hämärtymisen ja kehon reaktio hidastuu.
Kaikki edellä mainitut prosessit yhdessä alkoholin nauttimisen jälkeisten kuivumisen oireiden kanssa aiheuttavat erilaisia krapulan oireita.
Mikä on kahvin juominen alkoholin juomisen jälkeen?
"Kahvi voi vähentää alkoholin aiheuttamaa rauhoittavaa vaikutusta antamalla vääriä vaikutelmia siitä, että et ole niin humalassa, vaikka se on sama", sanoo Thomas Gould, PhD, Temple University, noteerattu NYDaily News.
Kahvi sisältää kofeiinia, joka yhdistää aivojen keskushermostoon. Kofeiinin työ on kääntäen verrannollinen adenosiiniin, joka on luonnollinen yhdiste aivoissa, joka on rauhoittava. Kofeiini kaataa kaikki adenosiinireseptorit aivoissa niin, että kehon solut tulevat aktiivisemmiksi rentoutumisen sijasta. Tämä saa aivot laukaisemaan lisämunuaisten hormonien vapautumisen, jotka tekevät sinusta enemmän "lukutaitoisia" ja innostuneita.
Joten kun kehon jäljellä oleva alkoholi pitää aivosi hitaammin ja "tunnoton", kehosi tuntuu vieläkin energisemmältä, joten tunnet "ei humalassa". Itse asiassa kahvin juominen alkoholin nauttimisen jälkeen ei vähennä millään tavoin alkoholin määrää veressä. Kahvin juominen alkoholin juomisen jälkeen on vain "naamio". Olet vielä humalassa, mutta älä vain ymmärrä sitä. Krapulan oireet voivat olla vielä pahempia, jos niitä ei kohdella välittömästi.
Lisäksi tyhjällä vatsaalla olevalla kahvilla on omat riskinsä. Kofeiini voi nopeuttaa sykettä ja lisätä verenpainetta. Siten olet helpompi tuntea ahdistusta ja stressiä. Lisäksi kofeiini voi tehdä sinut menemään edestakaisin kylpyhuoneeseen niin, että se voi aiheuttaa dehydraation oireita, jotka voivat valuttaa energiaa ja aiheuttaa päänsärkyä krapulan pahenemisen vuoksi.
