sisältö:
- Lääketieteellinen video: Sää on epävakaista ja lauhaa
- Mitä ikää meidän pitäisi aloittaa verensokerin tarkistaminen?
- Mitkä ovat verensokeriarvojen tarkistamisen menetelmät?
- 1. Glukoosin paasto paastossa
- 2. Suun kautta annettava glukoositoleranssi (TTGO)
Lääketieteellinen video: Sää on epävakaista ja lauhaa
Tarkista verensokeri säännöllisesti diabeteksen estämiseksi. Koska kaikki ihmiset eivät kärsi diabeteksen oireista, niin usein ei ymmärrä, että se on saavuttanut diabeteksen komplikaatioiden vaiheen. Mitä nopeammin tarkistat verensokerisi, sitä nopeammin voit vähentää diabeteksen kehittymisen riskiä. Sitten, milloin sinun pitäisi aloittaa verensokerin tarkistaminen? Pitäisikö se olla lasten iästä? Kaikki vastaukset ovat seuraavassa tarkastelussa.
Mitä ikää meidän pitäisi aloittaa verensokerin tarkistaminen?
Tennesseen yliopiston kliinisen apulaisprofessorin Jay Cohenin mukaan, joka raportoi jokapäiväisestä terveydestä, tyypin 2 diabetesta sairastavat ihmiset eivät yleensä ymmärrä, että diabetes on kärsinyt yli kolmesta neljään vuotta.
Jos sitä ei hoideta välittömästi, se johtaa varmasti diabeteksen komplikaatioihin, jotka vaarantavat yhä enemmän terveyttä. No, tämä voidaan ehkäistä aikaisemmin aloittamalla verensokerin tarkistaminen ja seulonta mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
Jotta voisit määrittää oikean ikäisen verensokerin tarkistamisen, sinun on kiinnitettävä huomiota erilaisiin riskitekijöihin, jotka voivat saada sinut alttiimmiksi diabetekselle, mukaan lukien:
- Ylipainoisia tai lihavia
- On perheenjäseniä, joilla on diabetes (vanhemmat tai sisarukset)
- Lazy-liike tai liikunnan puute
- Oletko koskaan kokenut diabetesta raskauden aikana tai synnyttänyt suuren vauvan (yli neljä kiloa)
- Hypertensio tai korkea kolesteroli
- Koe PCOS
Jos sinulla on yksi tai useampi näistä tiloista, tämä tarkoittaa, että sinulla on suuri diabeteksen kehittymisen riski. Erityisesti, jos olet 45-vuotias ja sitä vanhempi, American Diabetes Association (ADA) suosittelee, että diabetesta seurataan säännöllisesti joka kolmas vuosi.
Ikästä riippumatta tärkeintä on nähdä, kuinka paljon sinulla on diabeteksen, mukaan lukien lapsesi, kehittymisen riski. Koska diabetes ei enää ole aikuisairaus, koska monet lapset ovat ylipainoisia ja lihavia epäterveellisen elämäntavan vuoksi.
ADA ja American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelevat, että ylipainoiset tai suuret riskit sairastavat diabetesta sairastavat lapset joutuvat välittömästi rutiininomaisesti tarkistamaan verensokeria 10-vuotiaana tai murrosiässä ennen 10-vuotiaita, Mitä nopeammin tarkistat verensokerisi, sitä nopeammin lapsesi pystyvät estämään diabeteksen kehittymisen mahdollisuuden.
Jos sinulla on jo verensokerin tarkistustyökalu kotona, voit tehdä tämän tarkistuksen itsellesi ja lapsellesi. Ennen nukkumaanmenoa, ennen kuin nukut, tarkasta verensokeri ennen kuin sinä ja lapsi syövät, jos sinusta tuntuu, että keho ei ole terve tai jos verensokerin merkkejä on liian korkea tai liian alhainen. Jos olet epävarma tuloksista, ota välittömästi yhteys lääkäriin suorittamaan seulontatesti.
Mitkä ovat verensokeriarvojen tarkistamisen menetelmät?
Verensokerin tarkistamiseksi voit tehdä kaksi yksinkertaista testiä, mukaan lukien:
1. Glukoosin paasto paastossa
Ennen kuin teet tämän testin, sinun on ensin paastettava kahdeksan tuntia. Normaali verensokeritaso paastoamisen jälkeen on alle 100 milligrammaa desiliteriä kohti (mg / dl). Jos verensokeritasosi on välillä 100 - 125 mg / dl, tämä osoittaa prediabeteksen. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy tarkistaa verensokerisi uudelleen, onko sinulla diabetes vai ei.
2. Suun kautta annettava glukoositoleranssi (TTGO)
Suun kautta tapahtuva glukoositoleranssitesti (OGTT) tai oraalinen glukoositoleranssitesti on testi, jolla mitataan glukoosin kykyä elimistön tärkeimpänä energialähteenä. Tämä verensokeritarkistus auttaa diagnosoimaan prediabeteksen ja diabeteksen, erityisesti diabeteksen raskauden aikana (raskausdiabetes).
Ennen kuin otat OGTT: tä, sinun kannattaa ottaa makea liuos kaksi tuntia ennen verinäytteen ottamista. Jos testitulokset osoittavat 200 mg / dl tai enemmän, sinun täytyy tarkistaa verensokeri uudelleen, jotta varmistetaan, että sinulla on diabetes.
