sisältö:
- Lääketieteellinen video: Muoviputken hitsaus, pusku- ja sähköhitsaus
- Vinkkejä nukkumaan tukevan patjan valitsemisesta
- 1. Valitse tarvittaessa patjan tyyppi
- 2. Mukavuus on kaikki
- 3. Säädä makuuhuoneesi kokoa
- 4. On hinta, laatu on
Lääketieteellinen video: Muoviputken hitsaus, pusku- ja sähköhitsaus
On olemassa monia terveysartikkeleita, jotka korostavat riittävän unen ja syvän unen merkitystä. Monet eivät kuitenkaan ymmärrä, että unen laatuun voi vaikuttaa myös sängyn patjan laatu. Siksi nukkumismatot ovat pitkän aikavälin investointeja, jotka on erittäin tärkeää huomata. Joten, miten valitset hyvän patjan? Selvitä tämän artikkelin vastaukset.
Vinkkejä nukkumaan tukevan patjan valitsemisesta
Hyvä patja voi suuresti määrittää yöunen keston ja laadun. Hyvä laadukas uni voi parantaa yleistä fyysistä ja henkistä terveyttäsi. Mikä on hyvä patja?
1. Valitse tarvittaessa patjan tyyppi
Markkinoilla on monenlaisia patjoja. Koska niin monta tyyppistä patjaa saatat olla hämmentynyt. Mutta yleisin patjan tyyppi on kevään sänky, muistija lateksi. Kaikilla kolmella on erilaiset toiminnot.
- Kevään sänky on yleisimmin käytetty patjan tyyppi. Tämä patja on asennettu kierrejousella, jossa on tukeva teräs, ja jonka tyyny on peitetty paksulla vaahdolla, jotta se voi helpottaa selkärankaa entistä tiukemmin.
- Kirjoita patja muisti valmistettu muotoiltua materiaalia, joka voi seurata kehon muotoa. Muistipatjat ovat hyödyllisiä asennon parantamiseksi ja kivun lievittämiseksi. Mutta nämä patjat ovat yleensä kuumempia kuin muut patjat.
- Latex-patjat on valmistettu luonnollisista ainesosista eli synteesistä. Tämä patja on yleensä tukevampi, mutta ei niin pehmeä kuin muut vaahtopatjat. Tarjottu hinta on yleensä kalliimpaa. Tämä lateksipatja tarjoaa ylimääräistä mukavuutta, joten se on hyvä niille, joilla on selkäkipu.
2. Mukavuus on kaikki
Kun valitset patjan, on tärkeää yrittää istua tai nukkumaan. Rauhoittaa, se ei ole epätavallista kokeilla patjaa kaupassa ennen ostamista, miten tulevat!
Ilmoittautuminen WebMD-sivulta, Michael Breus, PhD, nukkumisasiantuntija suosittelee jopa, että jokainen, joka haluaa ostaa uuden patjan, yrittää makata kullakin patjalla 10–15 minuuttia tavalliseen nukkumiseensa kotona.
Koska jokaisella on erilaiset tarpeet ja mitään patjaa ei ole tehty vastaamaan kaikkiin tarpeisiin. Joten varmista, että tunnet olosi mukavaksi kokeilemalla patjaa ennen ostamista.
Jos et löydä miellyttävää paikkaa istuessasi tai makaamalla, patja ei välttämättä ole oikea patja sinulle. No, jos sinulla on tämä, kannattaa kokeilla toista tyyppiä tai mallia patjasta.
3. Säädä makuuhuoneesi kokoa
Myös patjan koon toteaminen on tärkeää. Vaikka ison patjan koko on miellyttävämpi, ei ole mahdollista ostaa oikean kokoista patjaa, jos makuuhuoneesi koko on rajoitettu vain huoneeseen?
Säädä patjan kokoa huoneesi koon mukaan. Jos haluat todella leveän sängyn, mutta sinulla ei ole tarpeeksi tilaa säilyttää asioita, kannattaa harkita sängyn ostamista mallilla sänky jossa on useita laatikoita. Näin sinulla on laaja patja ja riittävästi tilaa tallentaa kohteita huoneeseen.
4. On hinta, laatu on
Vinkkejä viimeisen patjan valintaan on kiinnittää huomiota tarjottuun hintaan ja laatuun. Paras patja ei ole aina kallein. Mutta se ei myöskään olisi halvin patja. Tärkeintä on, etteivät myyjien tarjoamat hinnat hämätä. Useimmissa tapauksissa matalien hintojen mahdollisuus vähentää patjan mukavuutta. Joten, kiinnitä huomiota ja tarkista huolellisesti ostamasi patja.
