sisältö:
- Lääketieteellinen video: S̺͍͉͔͉̞̪Ḁ̸̰̮͝Y̶̪ ̳͇̭͍̥̭͉ͅG̕҉̡̦̲O̤̫͖͎̗͜͞ͅÒ̴̬̠̺̪̥͉̳͉̥͝D̨̺̦̯͙͙͔̯͚͠B̸̬̻̝͉͍̻̀͝Y҉̫̝̖̹̝̠͠E̲̩͟͝ͅ
- Myrkkyä aiheuttaa haju
- Huono hajujen voittaminen
- Miten estää pieru niin, että se ei haisu
Lääketieteellinen video: S̺͍͉͔͉̞̪Ḁ̸̰̮͝Y̶̪ ̳͇̭͍̥̭͉ͅG̕҉̡̦̲O̤̫͖͎̗͜͞ͅÒ̴̬̠̺̪̥͉̳͉̥͝D̨̺̦̯͙͙͔̯͚͠B̸̬̻̝͉͍̻̀͝Y҉̫̝̖̹̝̠͠E̲̩͟͝ͅ
Fart on kehon luonnollinen tapa päästä eroon kehon jätteistä kaasun muodossa. Mukaan American College of Gastroenterology, keskimääräinen henkilö kokee 10-20 kertaa pieru päivässä. Kuitenkin tKaikilla fartsilla ei ole ääntä ja hajua. Monet tekijät aiheuttavat epämiellyttävää hajua, yksi yleisimmistä on ruoka. Huonojen hajujen poistaminen on varmasti hyvin häiritsevää. Nenä-lävistävä tuoksu voi tehdä sinusta tai ympärilläsi olevista tunteista epämukavaa. Tästä syystä tässä artikkelissa käsitellään erilaisia tapoja voittaa ja estää epämiellyttäviä hajuja.
Myrkkyä aiheuttaa haju
Ennen kuin huomaat, miten voit estää epämiellyttävän hajua, sinun on tiedettävä, millaisia kaasun syitä heität pois pahasta hajuista. Epämiellyttävä haju johtuu seuraavista asioista.
- Elintarvikkeiden suvaitsemattomuus, Tämä ehto aiheuttaa sen, että keho ei pysty hajottamaan ruokaa, joka lopulta tekee ruoasta rauhoittumisen ja suolistossa olevien bakteerien fermentoinnin. Tämän seurauksena vatsaan muodostuu haiseva kaasu ennen kuin se lopulta vapautuu ulos. Jotkut kokevat laktoosi- ja gluteenitoleranssia (tavallisesti vehnässä oleva proteiini).
- Kuitupitoiset elintarvikkeet. Suurpainoinen elintarvikeryhmä tuottaa fart foulia kolmen asian takia. Ensinnäkin korkeakuituiset elintarvikkeet pilkotaan hitaammin siten, että käymisprosessi on tarpeeksi pitkä ja lopulta tuottaa hajuista kaasua. Toinen on itse ruoan luonnollinen haju. Lopuksi eräiden elintarviketyyppien rikkipitoisuus voi tuottaa epämiellyttävää kaasua.
- Ummetus. Kun ulosteet kertyvät paksusuoleen ja niitä ei myöskään poisteta, hajua aiheuttavat bakteerit lisääntyvät edelleen niin, että emittoitu kaasu on epämiellyttävä.
- Bakteerit ja infektiot ruoansulatuskanavassa, Infektioita aiheuttavat bakteerit, jotka hyökkäävät suolistoon ja ruoansulatuskanavaan, voivat aiheuttaa mahan kaasumäärän nousun ja voimakkaan hajun.
- Paksusuolen syöpä, Ruoansulatuskanavassa muodostuvat polyypit tai kasvaimet voivat aiheuttaa suoliston tukkeutumisen, joka johtaa kaasun kertymiseen mahassa.
- Tietyt lääkkeet, Tietyt lääkkeet, joista toinen on antibioottisia, aiheuttavat epätasapainoa ruoansulatuskanavassa, koska ne voivat tappaa hyviä bakteereja.
Huono hajujen voittaminen
Jos haluat käsitellä ja vähentää hajuhaaraa, tunnista farting-haju, joka on kuvattu useiden kuvattujen syiden perusteella. Tämän jälkeen voittaa muuttamalla ruokavalioasi tai käymällä lääkärillä, jos tämä sairaus johtuu tietyistä sairauksista.
Sinun on myös kysyttävä lääkäriltä, johtuvatko kulutettavat lääkkeet kaasun hajuun. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on tiettyjä elintarvikkeita, älä välitä niitä. Katsokaa sitten muutoksia, onko poistamasi kaasu haju tai ei.
Harkitse myös sellaisten lääkkeiden ottamista, jotka voivat rikkoa kuplia kaasussa ja poistaa markkinoilla vallitsevan ilmavaivat, kuten simetikoni, aktiivihiili ja beano.
Voit käydä lääkärillä, jos:
- Onko muiden oireiden lisäksi epämiellyttävä haju
- lääke kaasun hajujen voittamiseksi ei ole vaikutusta.
- Ruokavalion muutokset eivät toimi voittamaan pieru, joka haisee.
Jos tämä ilmenee, tämä hajuton kaasu voi johtua infektiosta ja tietyistä terveysongelmista, jotka edellyttävät lisäkäsittelyä.
Miten estää pieru niin, että se ei haisu
Seuraavassa on tapoja, joilla voidaan estää huono haju. Katsokaa huolellisesti.
- Syö vähän pitämään ruoansulatusta terveenä.
- Vältä tai vähennä liipaisuruokia, jotka ovat elintarvikkeita, joita keho ei voi sulattaa.
- Vältä luonnollisesti tuoksuvia elintarvikkeita, kuten sipulia ja kukkakaalia.
- Syö hitaasti niin, että vatsaan ei pääse liikaa kaasua.
- Juo runsaasti vettä jätteen ja kaasun poistamiseksi kehosta.
- Vältä hiilihapollisia juomia, jotka voivat tuottaa paljon vatsaa.
- Syö jogurttia ja muita elintarvikkeita, jotka sisältävät probiootteja, auttaa palauttamaan suolistossa olevat hyvät bakteerit, jotta se voi parantaa ruoansulatusta.
Jos olet tehnyt erilaisia tapoja estää hajua palaamasta takaisin, mutta ei ole vielä muutoksia, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi tarkempi lääketieteellinen selitys nykyisestä tilastasi.
