sisältö:
- Lääketieteellinen video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
- Yleisin ripulin syy
- 1. Bakteeri-infektiot
- 2. Virusinfektio
- 3. Matka tiettyyn paikkaan
- 4. Tietyt lääkkeet
- 5. Elintarvikkeiden suvaitsemattomuus
- 6. Ruokamyrkytys
- 7. Tietyt sairaudet
- Valinta ripulin lääkitys, että voit kokeilla kotona
- 1. Juo paljon nesteitä
- 2. Vältä tiettyjä elintarvikkeita
- 3. Valitse elintarvikkeita, jotka sisältävät probiootteja
- 4. Pese kätesi kätevästi
- Valinta ripulin lääkitys lääkäriltä
- 1. Loperamidi (Imodium)
- 2. Attapulgiitti
- 3. Bismutti subsalisylaatti (Pepto-Bismol®)
- 4. Antibiootit
Lääketieteellinen video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
Jokainen, iästä ja sukupuolesta riippumatta, voi kokea ripulia. Ripulia on monia syitä. Alkaen triviaaleista asioista, kuten epäterveestä elämäntavasta, vakavaan sairauteen. Valitettavasti on vielä monia ihmisiä, jotka aliarvioivat tämän sairauden. Vaikka ripuli, joka leviää ilman asianmukaista hoitoa, voi kestää kauan ja johtaa lopulta vakaviin komplikaatioihin.
Tietäen ripulin eri syistä voi vähentää riskiä saada tämä sairaus myöhemmin
Yleisin ripulin syy
Ripulin syyt ovat hyvin erilaisia, vaihtelevat väliaikaisista olosuhteista kroonisten terveysolosuhteiden merkkeihin. Seuraavat ovat yleisimmät ripulin syyt:
1. Bakteeri-infektiot
Jotkut bakteerit ovatshigella, salmonella ja escherichia colivoi tartuttaa kehosi ja aiheuttaa ripulia. Ripulia aiheuttavat bakteerit leviävät yleensä saastuneen ruoan ja juoman kautta ja joutuvat suoraan kosketuksiin tartunnan saaneiden ihmisten kanssa. Joten, voit saada tartunnan bakteereja, jotka aiheuttavat ripulia, kun syöt elintarvikkeita, joita hoidetaan epähygieenisesti ripulilla sairastuneilla.
Koska tartunnan saanut henkilö voi unohtaa pestä kädet WC: n käytön jälkeen ja sitten tartunnan saaneella henkilöllä on välittömästi ruokaa, jotta bakteerit voivat siirtyä ruokaan. Nyt jos immuunijärjestelmäsi on alaspäin, saatat tarttua tähän tautiin.
Pienet lapset voivat olla alttiimpia tarttumaan bakteereihin, jotka aiheuttavat ripulia, koska niiden kestävyys ei ole yhtä voimakas kuin aikuisten.
2. Virusinfektio
Jotkut virusinfektiot voivat aiheuttaa ripulia ja oksentelua, kuten rotavirus- ja norovirusvirusinfektioita. Virusten ryhmä siirretään hyvin helposti yhdeltä henkilöltä toiselle. Ruokailuvälineiden käyttö ja saastuneiden juomien ja elintarvikkeiden kuluttaminen voi aiheuttaa viruksen tartunnan. Itse asiassa ihmiset, jotka ovat tartunnan saaneita ja joilla ei ole mitään oireita, voivat myös välittää viruksen.
3. Matka tiettyyn paikkaan
Vierailevista nähtävyyksistä riippuen noin 30–70 prosenttia turisteista kokee ripulia ja oksentelua, koska he kuluttavat paikallista ruokaa tai saastunutta vettä. Tätä kutsutaan tavallisesti matkailijoiden ripuliksi.
4. Tietyt lääkkeet
Joskus tiettyjen lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa ripulia. Eräänlainen lääkitys, joka voi aiheuttaa ripulia, on antibiootit. Vaikka antibiootit voivat tappaa pahoja bakteereja, tämä lääke voi myös tappaa hyvät bakteerit, jotka suojaavat suolistasi.
Lisäksi verenpainelääkkeet, syöpälääkkeet ja antasidit voivat myös aiheuttaa ripulia. Jos käytät jotakin näistä lääkkeistä ja kohtaat välittömästi ripulia, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
5. Elintarvikkeiden suvaitsemattomuus
Myös muut ripulin syyt voivat johtua siitä, että sinulla on tiettyjä ruoka-intoleransseja. Elintarvikkeiden suvaitsemattomuus ilmenee, kun elimistösi ei voi sulattaa tiettyjä elintarvikkeita. Tämä ei-sulava ruoka aiheuttaa pahoinvointia, ripulia, kramppeja, turvotusta ja niin edelleen. Yleensä tämä tila tapahtuu 30 minuutin - kahden tunnin kuluttua siitä, kun olet syönyt tiettyjä elintarvikkeita.
Ruoka-intoleranssi voi johtua siitä, että sinulla ei ole erityistä entsyymiä, joka voi vähentää ruokaa tai on tiettyjä terveydentiloja. On melko paljon suvaitsemattomuutta, nimittäin laktoosi-intoleranssi (maitotuotteiden luonnollinen sokeri) tai gluteenitoleranssi (luonnonvalkuainen vehnässä ja jalostetuissa tuotteissa).
6. Ruokamyrkytys
Ripuli voi ilmetä myös siksi, että syömät vanhentuneet elintarvikkeet, jotka ovat saastuneet bakteereilla.salmonella on yleinen bakteeri-infektio, joka voi aiheuttaa ripulia jayleensä kehittyy, kun olet kuluttanut saastunutta ruokaa tai vettä.
7. Tietyt sairaudet
Jos koet crnonic ripulia, joka ei paranna ja on toistuva, se voi olla merkki siitä, että sinulla on tiettyjä terveysongelmia. Jos ripuli kestää yli kolme päivää, saatat kokea jonkin seuraavista ehdoista:
- Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).Tämä tila tunnetaan myös ärsyttävänä suolistona, joka osoittaa paksusuolen häiriöitä. Yleensä tämä ehto laukeaa stressin tilasta. Ripulin lisäksi IBS: ään liittyy yleensä muita oireita, kuten ilmavaivat, kouristukset, ummetus, vatsakrampit ja limainen uloste.
- Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD). Tätä termiä käytetään kuvaamaan useita kroonisia suolistosairauksia, kuten Crohnin tauti ja haavainen paksusuolitulehdus. Molemmille näistä tiloista on tunnusomaista ruoansulatuskanavan tulehdus. Tulehdus leviää yleensä ruoansulatuskanavasta ympäröivään kudokseen ja aiheuttaa haavaumia paksusuolen limakalvolla. Siksi tämän taudin aiheuttamaa ripulia voi seurata veri.
- Keliakia.Jos sinulla on keliakia, gluteenia sisältävien elintarvikkeiden syöminen laukaisee immuunijärjestelmän vasteen terveiden kudosten hyökkäyksessä ohutsuolessa. Ajan mittaan tämä tila voi vahingoittaa suoliston vuorausta, joka puolestaan voi häiritä tärkeiden ravintoaineiden imeytymistä kehoon (imeytymishäiriö). Tämän seurauksena sinulla on myös herkempi ripuli.
- Muut sairaudet. Jotkut muut sairaudet, kuten diabetes, hypertyreoosi, Addisonin tauti ja krooninen haimatulehdus, voivat myös aiheuttaa ripulia. Jos epäilet, että tämä ehto aiheuttaa ripulin syytä, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Lääkäri tekee diagnoosin selvittääkseen, mikä hoito on paras mahdollinen.
Valinta ripulin lääkitys, että voit kokeilla kotona
On tärkeää ymmärtää, että jokainen voi tarvita erilaisia hoitoja. Jotkut ripulia sairastavat voivat joutua saamaan sairaalahoidon useita päiviä. Vaikka joitakin muita ihmisiä kohdellaan riittävän kotona täydellä levolla.
Yleisesti ottaen tämän taudin hoitamiseksi voidaan tehdä useita tapoja. Voit tehdä tämän käyttämällä lääkäriltäsi luonnollisia ainesosia ja ripulilääkkeitä.
Jäljitettynä Mayo Clinicilta, tässä on muutamia yksinkertaisia ja tehokkaita tapoja hoitaa ripulia. Tätä menetelmää voidaan soveltaa lapsille ja aikuisille.
1. Juo paljon nesteitä
Tapauksissa, jotka eivät ole liian vakavia, ripulin oireet voivat parantua itsestään muutamassa päivässä. Kuitenkin joillekin muille, heidän kokemansa ripuli voivat olla vakavampia. Tämä aiheuttaa monia muita ongelmia, kuten nestehukka. Dehydraatio johtuu liikaa nestettä, joka tulee ulos kehosta suolen liikkeiden kautta, jotka ovat liian nestemäisiä ja usein ripulin aikana.
No, voittaa tämä, ihmisiä, jotka ovat sairaita ripulia, kannustetaan täyttämään nesteen tarpeet. Sinun pitäisi juoda runsaasti nesteitä vedestä, kookosvedestä, makeasta teestä, liemestä tai ORS: stä. Muista kuitenkin, että ORS ei voi parantaa dysenteeriaa, mutta auttaa hoitamaan tai ehkäisemään potilaiden kuivumista. Jos ORS ei ole mahdollista tehdä kotona, voit ostaa ORS-pakkauksia lähimmälle apteekille ja liuottaa ne sitten lasilliseen vettä.
Alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille voit jatkaa yksinomaista imettämistä (vain äidinmaitoa), jotta ripuli ei pahene. Rintamaidon sisältö voi estää ripulia aiheuttavien bakteerien kasvua.
Jos sinulla on munuais-, sydän- tai maksasairaus ja sinun on rajoitettava nesteitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät juomaasi nestettä.
2. Vältä tiettyjä elintarvikkeita
Niin kauan kuin sinulla on ripuli, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota ruoan saantiin. Syö ruokaa, joka on pehmeää, runsaasti proteiinia ja vähäistä kuitua. Vältä elintarvikkeita, joita on vaikea sulattaa, jotta ripulin oireet eivät pahene. Älä unohda, kiinnitä huomiota myös aterian osiin.
Yleensä tässä on joitakin elintarvikkeita, joita sinun tulisi välttää ripulin aikana:
- Ruoka on kiinteä / kova, mausteinen, rasvainen, öljyinen, raaka, korkea kuitu ja paljon mausteita.
- Hedelmät ja vihannekset, jotka sisältävät kaasua.
- Alkoholi ja kofeiini, vähintään 48 tuntia sen jälkeen, kun kaikki ripulin oireet häviävät.
- Jos syöt kumia, vältä sorbitolia sisältäviä.
- Vältä maidon tai jalostettujen tuotteiden kulumista 3 päivän ajan ripulin oireiden häviämisen jälkeen. Voit kuitenkin syödä juustoa tai jogurttia, joka sisältää probiootteja.
3. Valitse elintarvikkeita, jotka sisältävät probiootteja
Probiootit sisältävät joukon eläviä bakteereita, jotka ovat samanlaisia kuin elimistön ruoansulatusjärjestelmässä yleisesti esiintyvät terveet bakteerit. Probiootit voivat lisätä ruoansulatuskanavassa esiintyvien bakteerien torjumiseksi olemassa olevien terveiden bakteerien määrää. Löydät tämän bakteerin jogurtista ja juustosta. Tarvittaessa voit myös ottaa probioottisia lisäravinteita.
4. Pese kätesi kätevästi
Kun ilmenee ripulia, on tärkeää pestä kätesi ennen toimintaa ja sen jälkeen. Varsinkin kun olet mennyt kylpyhuoneeseen ja ennen syömistä. Koska käsi on yksi kehon osa, jota käytetään usein kosketuksiin eri esineiden kanssa. Kädet toisten kanssa, kahvan avaaminen tai valokytkimen painaminen ovat esimerkkejä toiminnoista, joihin liittyy käsin kosketusta.
Pese kädet saippualla ja juoksevalla vedellä, kunnes ne ovat täysin puhtaita. Älä unohda, pidä kynnet puhtaina.
Älä välitä tautia ympärilläsi oleville ihmisille. Varmista siis, että säilytät henkilökohtaisen hygienian ja ympäristön ympärilläsi.
Valinta ripulin lääkitys lääkäriltä
Sen lisäksi, että täytät kuitumaiset elintarvikkeet ja juodaan paljon vettä, voit myös ottaa lääkäriltä ripulin lääkitystä. Joitakin yleisesti käytettyjä ripulilääkkeitä ovat:
1. Loperamidi (Imodium)
Yksi yleisimmin käytetyistä ripulilääkkeistä on loperamidi (Imodium). Tämä lääke toimii hidastamalla suolen liikettä tuottamaan tiheämpi ulosterakenne. Lisäksi loperamidi estää myös kuivumisen vähentämällä ulos tulevien kehon nesteiden määrää.
Loperamidia on saatavana kapseleina, purukkeina ja nestemäisinä lääkkeinä (siirappi). Noudata lääkärin ohjeita tämän lääkkeen käytöstä. Jos rikot sääntöjä, et ehkä kykene tyhjentämään lainkaan.
2. Attapulgiitti
Attapulgiitti on aine, joka sisältää useita ripulilääkkeitä. Attapulgite pyrkii stimuloimaan suolet imemään enemmän vettä, jotta ulosteesi rakenne on paljon tiheämpi. Lisäksi tämä lääke auttaa lievittämään vatsakivun oireita ripulin vuoksi.
Voit ottaa lääkkeitä attapulgiitin ripuliin ennen aterioita tai aterioiden jälkeen, vain valita yhden. Älä unohda pitää juotavaa paljon vettä, jotta estätte kuivumista ripulin aikana.
3. Bismutti subsalisylaatti (Pepto-Bismol®)
Bismutti subsalisylaatti on ripuli, joka toimii hidastaa ripulia aiheuttavien bakteerien kehittymistä. Tämä lääke auttaa vahvistamaan mahalaukun ja ohutsuolen vuostumista sytoprotektiivisen aineen sisällön ansiosta. Lisäksi vismuttisubsalisylaatit auttavat myös lievittämään pahoinvointia.
Jos uloste sisältää verta tai limaa, älä käytä tätä lääkettä. On tärkeää huomata, että jos sairaus ei parane yli kahdessa päivässä tai jopa pahenee ripulin lääkityksen jälkeen, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
4. Antibiootit
Kuten edellä mainittiin, ripuli johtuu yleensä bakteeri-, virus- tai loisinfektioista, jotka hyökkäävät ruoansulatuskanavaa. Siksi lääkärit määräävät usein antibiootteja ripulin hoitoon.
Antibioottien antaminen ripulilääkkeeksi tehdään kuitenkin yleensä sen jälkeen, kun lääkäri on tehnyt laboratoriotestin ottamalla potilaan ulosteen. Kun lääkärit tietävät, että potilaiden kokema ripuli on bakteeri-infektio, lääkäri määrää antibiootit sairauden parantamiseksi. Syynä on se, että antibiootit ovat antibakteerisia, joten virusinfektioita ei voida hoitaa antibiooteilla.
Antibiootit ovat tehokkaimpia, kun lääkkeen määrä kehossa säilyy yhtenäisellä tasolla. Joten, ota antibioottihoitoa, jonka lääkäri määrää noin samalla etäisyydellä.
Jatka antibioottien käyttöä, kunnes ne loppuvat, vaikka ripulin oireet häviävät muutaman päivän kuluttua. Lääkkeen lopettaminen liian aikaisin voi aiheuttaa ripulia aiheuttavien bakteerien kasvun, mikä johtaa tartunnan toistumiseen. Kerro lääkärillesi, jos oireesi eivät mene pois tai pahenevat.
