sisältö:
- Lääketieteellinen video: Windows 10 Optimize Performance - 15 Steps
- Diabeteksen käytön edut
- Diabeteksen soveltamisen puute
- Suositeltava älypuhelinsovellus diabeetikoille
- 1. BG Monitor Diabetes
- 2. Sininen silmukka
- 3. Diabetes tarkastuksessa
- 4. Glukoosi Buddy
- 5. Diabeettinen yhteys
Lääketieteellinen video: Windows 10 Optimize Performance - 15 Steps
Kuvalähde: mdtmag
Alias-älypuhelimen olemassaolo älypuhelinnykypäivänä se tekee ihmiset helpommaksi ainaajanmukainen mitä tahansa tietoa ja ilmiöitä, jotka vaihtelevat elämäntavasta, viestinnästä ja uusien suuntausten syntymisestä. Sen lisäksi älypuhelimet tarjoavat myös erilaisia opetusohjelmia, esimerkiksi erilaisia terveyssovelluksia, jotka keskittyvät painonpudotukseen, jotka voivat antaa tietoa syömämme elintarvikkeen sisältämistä kaloreista.
Itse asiassa on aina olemassa hyviä ja huonoja puolia sen pätevyydestä, mutta toistaiseksi nämä erilaiset sovellukset ovat auttaneet monien ihmisten kouluttamisessa elintarvikkeiden kaloreista. Alusta alkaen monet ihmiset eivät välittäneet kalorien laskemisesta, nyt monet on kutsuttu "ymmärtämään" nähdäksesi kalorien koostumuksen elintarvikkeissa. Ei vain laihtuminen sovelluksia, jotka tekevät helpoksi ihmisille, jotka ovat ruokavaliossa, nyt diabeetikot voivat myös auttaa hallitsemaan verensokeria käyttämällä sovelluksia tarjoaa älypuhelimia.
Yksi päivittäisen terveydenhuollon mainitsemista diabeetikoista myönsi, että sovelluksen käyttäminen sai hänet miellyttävämmäksi kuin hallitsemaan diabeteksen kehittymistä tietokoneessa. Älypuhelinsovelluksen käyttöä suosittelee myös Megrette Fletcher, MEd, RD, toinen kirjoittaja kirjasta Syö mitä rakastat, rakkaudesta mitä syö diabeteksen kanssa ja perustaja Doverin miellyttävän syömisen keskus.
Diabeteksen käytön edut
Jos käytät insuliinia diabeteksen hallitsemiseksi, diabeteksen käyttöä älypuhelimissa voidaan todellakin harkita, koska se helpottaa verensokeritulosten ja insuliiniarvojen tallentamista. Voit jopa seurata kuluttamiesi hiilihydraattien ja kalorien määrää. Toinen etu on tietenkin se, että voit tuoda älypuhelimesi kaikkialle, myös silloin, kun syöt, joten voit silti seurata verensokerin kehitystä.
On tieteellistä näyttöä siitä, että älypuhelimesi voi auttaa muuttamaan käyttäjien terveyttä. Yksi jokapäiväisen terveyden osoittama analyysi osoittaa, että diabetesta sairastavien potilaiden määrä on laskenut 0,5 prosenttia A1C-tasoilla (verikokeet, joita käytettiin keskimääräisen pitkäaikaisen verensokeritason määrittämiseen tai yli kolmeen kuukauteen) verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet hakemusta. Sovellus voi edistää elämäntavan, terveellisen ruokavalion muutoksia ja motivoida käyttää.
Diabeteksen soveltamisen puute
Joskus verensokerin, hiilihydraattien, liikunnan ja kaloreiden kehityksen seuranta tekee sinusta ikävystyneen, yksi diabeetikko sairastava henkilö tunnistaa tämän. Lisäksi elintarvikkeiden kaloreiden laskennassa on puutteita. Sovellus ei esimerkiksi voi toimittaa kaloreita koskevia tietoja käsitellyille elintarvikkeille, kuten hodgepodge. Suurin osa näistä sovelluksista tehdään Indonesian ulkopuolella, joten on olemassa indonesialaisia elintarvikkeita, joita ei ehkä havaita sovelluksessa.
Jotta saat enemmän vaihtoehtoja ilmoituksilla, sinun on ehkä maksettava enemmän sovelluksesta, vaikka jotkin sovellukset voidaan ladata ilmaiseksi, mutta maksullisissa sovelluksissa on yleensä täydellisiä ominaisuuksia.
Suositeltava älypuhelinsovellus diabeetikoille
1. BG Monitor Diabetes
Android-käyttäjät voivat ladata sen. Tämä San Franciscon sovellus tarjoaa bolusinsuliinin, verensokeritason, liikunnan laskennan ominaisuuksia. toteaa, ja tunnisteet, Voit myös nähdä elintarvikkeiden sisältämiä kaavioita ja tilastoja sekä ravintoaineita pitääkseen tarvitsemasi ravintoaineet. Voit myös lähettää raportteja sähköpostitsetaulukkolaskentaohjelma lääkärille tai perheelle. Toinen etu, voit ottaa valokuvia ruokasta, jota syöt, muistutuksena siitä, mitä on käytetty.
2. Sininen silmukka
Tätä sovellusta suositellaan diabetesta sairastaville lapsille ja aikuisille. BlueLoop tarjoaa ominaisuuksia osake ja päivitys Yhdistetty kaikkiin, joten vanhemmat voivat seurata etäisyyttä siitä, mitä heidän lapsensa syövät, ja heidän verensokeritasostaan.
3. Diabetes tarkastuksessa
Tämä sovellus on tarkoitettu erityisesti iPhonen käyttäjille. Tarjotut ominaisuudet ovat aikakauslehtiä, ruoka-reseptejä ja aterian sekoituksia sekä luettelo välipaloja koskevista suunnitelmista. Voit myös seurata hoidon tekemistä. Voit tehdä viivakoodien skannaus pakattujen elintarvikkeiden osalta ravitsemuksellisten tietojen selvittämiseksi.
4. Glukoosi Buddy
Tämä sovellus saa listan 1 Diabetes iPhone -sovelluksen, jonka on tehnyt Tudiabetes.orgin perustaja Manny Hernandez. Aivan kuten muutkin sovellukset, voit seurata ruokaa, insuliiniannoksia ja verensokerin laskelmia. Etuna on, että voit muodostaa yhteyden muihin käyttäjiin foorumin kautta. Käyttäjien kommentit ovat myös erittäin myönteisiä, jotkut myöntävät, että tämä sovellus on erittäin helppokäyttöinen.
5. Diabeettinen yhteys
Tarjolla on useita ominaisuuksia - keskimäärin saman verran kuin muut sovellukset, mutta asioita, joita et tarvitse, voidaan poistaa käytöstä. Voit myös muodostaa yhteyden muihin diabeteksen käyttäjiin ja liittyä keskusteluihin, joilla on samanlaisia ongelmia. Tietosi voidaan liittää myös useisiin laitteisiin, ja voit käyttää suoraan portaalia. Tämä sovellus sopii tyypin 1 ja 2 diabeetikoille.
LUE ALSO:
- 10 parasta sovellusta iOS: ssa ja Androidissa terveellisen elämän auttamiseksi
- 4 tärkeitä pilareita diabeteksen voittamisessa
- Epätoivo ja turhautuminen diabeteksen takia
