sisältö:
- Lääketieteellinen video: Ellie Goulding - How Long Will I Love You
- Alkoholin juominen voi häiritä hyvän bakteerien tasapainoa suussa
- Mitä sitten tapahtuu?
Lääketieteellinen video: Ellie Goulding - How Long Will I Love You
Alkoholin juominen voi lisätä kroonisten sairauksien, erityisesti maksasairauksien, riskejä. Siksi, jos haluat soveltaa terveellisen elämän periaatetta, sinun pitäisi rajoittaa tämän juoman juomista. Sen lisäksi, että tutkimus voi vahingoittaa maksaa, tutkimus osoittaa, että alkoholilla on myös kielteinen vaikutus suun terveyteen.
Upeita siitä, miten alkoholi voi vaikuttaa hampaiden ja suun terveyteen? Katso alla oleva selitys.
Alkoholin juominen voi häiritä hyvän bakteerien tasapainoa suussa
New Yorkin yliopiston asiantuntijat suorittivat NBC Newsin suullisen terveystutkimuksen 270: stä ihmisestä, joilla oli tapana juoda alkoholijuomia, sekä raskaita että kohtalaisia juomia.
Tulokset osoittavat, että kohtalaiset tai raskaat juomat saavat myöhemmin kroonisia sairauksia. Erilaisia sairauksia ovat syöpä, sydänsairaudet ja maksasairaus. Ei vain sitä, että heillä on myös vaarattomuuden ja ikenien sairauksien riski.
Tutkimukseen osallistunut epidemiologi Jiyoung Ahn väitti, että alkoholijuomilla oli haitallinen vaikutus suun mikrobiomiin.
Mikrobiomit ovat mikro-organismeja, kuten bakteereja, sieniä ja ihmiskehossa eläviä viruksia. Kaikki mikro-organismit eivät ole huonoja. Jotkut heistä tarvitsevat kehoa auttamaan ruoan sulattamisessa ja suojelemaan laitosta erilaisilta sairauksilta. Niinpä tämä mikro-organismi tunnetaan hyvänä bakteeri-mikrobiomena.
Sitten, lainattu Healthline, Dr. Kalifornian hammaslääkäri Harold Katz ja UCLA-hammaslääketieteen bakteriologi selittivät alkoholin ja suussa olevan bakteerien tasapainon välisen yhteyden. Ihmisen suussa on miljardeja bakteereja, sekä niitä, jotka ovat hyödyllisiä, että niitä, jotka aiheuttavat hampaiden hajoamista, ikenisairautta, plakkia ja huonoa hengitystä.
Hyvät bakteerit suussa satunya yksi niistä Lactobacillales- toimii jatkuvasti tuottamalla proteiineja, jotka voivat estää huonojen bakteerien kasvun. Valitettavasti, kun joku kuluttaa alkoholia, tulee olemaan reaktio, joka voi heikentää hyviä bakteeri- suojauksia siten, että hyvien bakteerien tasapaino suussa voi häiritä.
Mitä sitten tapahtuu?
Mitä useammin alkoholijuomat kulutetaan, määrä Lactobacillales on vähemmän. Sen sijaan erilaisia huonoja bakteereja Actinomyces, Leptotrichia, Cardiobacterium, ja Neisseria enemmän. Tämä tila voi aiheuttaa erilaisia ongelmia suussa ja hampaissa.
Alkoholin juomisen eniten vaikutus on suun kuivuminen ja huono hengitys. Hyvillä bakteereilla on tärkeä osa sylkeä. Suun kostean pitämisen lisäksi sylissä olevat bakteerit estävät myös huonoja bakteereita tuottamasta anaerobista rikkiä - eli aineita, jotka aiheuttavat huonoa hengitystä.
Syljen bakteereilla on myös tärkeä rooli happamuuden ylläpitämisessä suussa ja tärkeiden mineraalien kanavoimisessa niin, että hampaat ja ikenet pysyvät terveenä. Jos hyvien bakteerien määrä vähenee, kumit tulevat alttiiksi ongelmille ja hampaat muuttuvat helpommin ravistelemaan ja syrjäyttämään.
Kuitenkin jokainen bakteerireaktion taso suussa vaihtelee. Tämä riippuu juoman alkoholijuoman tyypistä. Suun ja hampaiden ongelmat ovat riskialttiempia, jos et myöskään ylläpidä hyvää suun terveyttä.
Bakteerien epätasapaino voi myös aiheuttaa vakavampia olosuhteita, jos niitä ei välittömästi käsitellä tai estetä. Onteloita ja verenvuotoja aiheuttavat avoimet haavat, jotka mahdollistavat pahojen bakteerien pääsyn verenkiertoon. Tämä voi lisätä sydänkohtauksen, aivohalvauksen, erektiohäiriön (impotenssin) ja jopa vähäpainoisten vauvojen riskiä, koska bakteerien toksiinit voivat ylittää istukan.
Tämän estämiseksi kannattaa aloittaa alkoholijuomien kulutuksen vähentäminen. Vältä myös alkoholia sisältävän suuveden käyttöä. Puhdista hampaat säännöllisesti ja tee lääkäriin hammas- ja ikenetesti. Voit säilyttää suussa olevien hyvien bakteerien tasapainon syömällä probiootteja sisältäviä elintarvikkeita, kuten jogurttia tai kefiriä.
