sisältö:
- Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Tutustu ihmisen lihasten toimintaan
- Ihmisen lihasjärjestelmä sen tyypin perusteella
- Tavallinen lihas
- Sydänlihas
- Luuston lihas
- Ihmisen lihasjärjestelmän toiminta
- Tee kehon liikkeitä
- Auttaa ihmisen verenkiertoa
- Hengittäminen
- Ruoansulatusprosessi
- Synnytys
- Tasapaino
- Säädä kehon asentoa
Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Kehoa avustaa lihaksikas järjestelmä tehtäviensä suorittamiseksi. Ei vain auttaa meitä vilkkumaan, kävelemään, nostamaan esineitä tai pureskelemaan, vaan myös auttamaan ruoansulatusta auttamaan sydämen työtä valuttamaan verta. Tutustu ihmisen lihasjärjestelmään seuraavassa tarkastelussa.
Tutustu ihmisen lihasten toimintaan
Ihmisen lihasjärjestelmä koostuu yli 600 lihasta. Lihakset muodostuvat erityisistä soluista, joita kutsutaan lihaskuiduiksi. Lihakset kiinnittyvät luuihin tai sisäelimiin ja verisuoniin. Jokaisella lihastyypillä on erityinen tehtävä, joka luo ensisijaisesti liikkeen.
Lihakset liikkuvat lyhentämällä niiden pituutta, vetämällä jänteitä ja siirtämällä luita lähemmäksi toisiaan. Tendonit ovat voimakkaita sidekudoksen joustavia nauhoja, jotka sitovat lihaksia luuhun.
Kyllä. Liitosten, luiden ja luustolihasten supistusten yhdistelmä tuottaa selkeitä liikkeitä, kuten kävelyä ja juoksua. Lähes kaikki kehon liikkeet johtuvat lihassupistuksista, lukuun ottamatta siittiösolujen, valkosolujen ja silmänliikkeiden liikkumista hengitysteissä.
Liikkeen lisäksi lihasten supistuminen auttaa myös säätämään kehon asentoa, nivelen vakautta ja kehon lämmöntuotantoa.
Ihmisen lihasjärjestelmä sen tyypin perusteella
Ihmisen lihakset voidaan jakaa kolmeen eri ryhmään, nimittäin sileän lihaksen, luustolihaksen ja sydänlihaksen. Kaikki nämä lihakset voivat kiristää ja rentoutua, mutta niillä on erilaisia toimintoja.
Tavallinen lihas
Tavallinen lihas löytyy sisäelinten, kuten verisuonten, ruoansulatuskanavan, virtsarakon ja kohdun seinistä. Aivojen alitajunta ohjaa tavallista lihaksia, joten et voi hallita sitä suoraan tajuissaan mielessä. Et edes ymmärrä sileän lihaksen työtä kehossa.
Sileät lihassolut ovat karan muotoisia ja niissä on yksi solukerros keskellä. Sileät lihakset supistuvat hitaasti ja rytmisesti.
Sydänlihas
Kuten nimestä voi päätellä, tämä lihas löytyy vain sydämestä. Sydänlihas on vastuussa veren pumppaamisesta koko kehoon.
Sydämen lihaksia ei myöskään voida valvoa tietoisesti, joten tätä kutsutaan myös tajuttomaksi lihakseksi. Vaikka aivojen hormonit ja signaalit säätävät supistumisnopeutta, sydänlihassolut stimuloivat sydäntä sopimaan.
Sydänlihassoluissa on kirkkaat ja tummat viivat, joita kutsutaan lurikiksi. Proteiinikuitujen järjestely solussa aiheuttaa tämän vaalean ja tumman kaistan. Sydämenmuotoiset sylinterimäiset solut ovat pitkänomaisia, sylinterimäisiä, ja yksi solu on keskellä.
Luuston lihas
Luuston lihas on ainoa vapaaehtoinen lihaskudos ihmiskehossa, koska sitä voidaan hallita tietoisesti. Jokainen fyysinen liike, jota henkilö tekee tietoisesti, kuten puhuminen, kävely tai kirjoittaminen, edellyttää luuston lihasten työtä.
Luustolihasten tehtävänä on solmia kehon osien siirtäminen lähemmäksi lihaa kiinnitettyä luua. Useimmat luustolihakset kiinnittyvät kahteen luuhun pitkin nivelestä, joten lihakset toimivat siirtämällä luun osia lähemmäksi toisiaan.
Luuston lihassolut ovat samat kuin sydänlihassolut, joilla on lurik. Sylinterimäiset luukennot ovat kuitenkin haarautuneita ja niissä on monia solunytimiä kussakin kuidussa.
Ihmisen lihasjärjestelmän toiminta
Jokaisella ihmisen lihastyypillä on oma tehtävä. Tässä on joitakin ihmisen lihasjärjestelmän toimintoja.
Tee kehon liikkeitä
Luuston lihas on vastuussa liikkeistäsi. Luuston lihakset kiinnittyvät luustoosi ja sitä ohjaa osittain keskushermosto (CNS).
Käytät luustolihaksia aina kun siirryt. Lihakset noudattavat haluamasi liikkeen suuntaa sekä luita ja jänteitä.
Auttaa ihmisen verenkiertoa
Tajuton sydänlihas ja sileä lihakset auttavat sykettä ja verenkiertoa koko kehossasi tuottamalla sähköisiä impulsseja. Sydänlihas on sydämen seinässä. Sitä ohjaa autonominen hermosto, joka vastaa useimmista kehon toiminnoista.
Verisuonet koostuvat sileästä lihaksesta, ja niitä valvoo myös autonominen hermosto.
hengittäminen
Kalvo on tärkein lihas, joka toimii hengityksen aikana. Kun hengität voimakkaammin, kuten kun käytät, kalvo tarvitsee apua muista lihaksista, kuten vatsalihaksista, kaulalihaksista ja selkälihaksista.
Ruoansulatusprosessi
Ruuansulatusta kontrolloi ruoansulatuskanavassasi löydetyt sileät lihakset. Sinun sileät lihakset rentoutuvat ja kiristyvät ruoan kulkiessa ruoansulatuksen aikana. Nämä lihakset auttavat myös ruoan poistumista kehosta suoliston kautta tai oksentelemaan, kun olet sairas.
synnytys
Tasainen lihas on myös kohdussa. Raskauden aikana nämä lihakset kasvavat ja venyvät vauvan kasvaessa. Toimitusprosessin aikana kohdun sileä lihakset lieventyvät ja helpottavat vauvan siirtämistä emättimen läpi.
tasapaino
Luuston lihas auttaa suojaamaan selkärankaa ja auttaa tasapainottamaan. Lihassa on nimeltään ydinlihas, johon kuuluvat vatsan lihakset, selkälihakset ja lantion lihakset. Mitä vahvempi ydinlihakset, sitä paremmin kehosi tasapainottuu.
Säädä kehon asentoa
Luuston lihas säätelee myös ryhtiäsi. Joustavuus ja vahvuus ovat oikean asennon säilyttämisen avaimet. Jäykät niskalihakset, heikot selkälihakset tai jäykät lonkan lihakset voivat vahingoittaa harmoniaa. Huono asento voi vaikuttaa kehon osiin ja aiheuttaa heikompaa nivel- ja lihaskipua.
