sisältö:
- Lääketieteellinen video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Mikä on pieru?
- Fartingin syyt
- 1. Nielaise ilma ympäri
- 2. Osa normaalia ruoansulatusprosessia
- 3. suoliston bakteerien aktiivisuus
- 4. Syödä runsaasti kuituja
- 5. Koe useita sairauksia
- 6. Ota useita lääkkeitä
- Mikä aiheuttaa fartingia?
- Miksi haju haisee?
- Voimmeko vähentää fartsien määrää päivässä?
Lääketieteellinen video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Kun ilmavaivat tai kun haluat tuhota, ehkä usein tuhota tai heittää pois tuuli. Mutta tiedätkö miten pieru voi todella tapahtua? Mistä kaasun tuoksu tulee? Ja mikä aiheuttaa kehomme pieru?
Usein, kun farts päästää epämiellyttävää hajua ja ääntä, mutta ei harvoin myös haju ja ei ääntä. Miten voi haistaa ja tuoksua?
Mikä on pieru?
Farting tai lääketieteellinen kieli nimeltä flatus on normaali biologinen prosessi, joka tapahtuu säännöllisesti ja rutiininomaisesti ja joka on yleinen kaikille. Toisinaan potilas suorittaa ruoansulatuskanavan leikkausta, fartingista tulee hänen elpymisensä mittari.
Farting tapahtuu yleensä useita kertoja päivässä, ja se on yhä yleisempää käytettäessä kaasuja sisältäviä elintarvikkeita. Mutta keskimäärin joku osuu niin paljon kuin 5–15 kertaa päivässä. Itse asiassa on ihmisiä, jotka saattavat piipata yli 40 kertaa päivässä. Tätä ehtoa kutsutaan liialliseksi taivutukseksi. Yleensä tämä johtuu ruoansulatuskanavan ongelmista.
LUE MYÖS: Mitä tapahtuu keholle, kun pidämme Fartsia
Fartingin syyt
Piipun kautta vapautunut kaasu tuotetaan eri asioista, mukaan lukien ruoan ruoansulatus. Tässä on joitakin syitä, jotka aiheuttavat kehon pieru.
1. Nielaise ilma ympäri
Kun nielette ruokaa ja juomia, joita syöt, olet tajuttomasti niellyt jonkin verran ilmaa. Nielemisen aiheuttama happi ja typpi imeytyvät elimistöön, kun ilma on ohutsuolessa. Sitten loput hylätään, koska kehoa ei enää tarvita. Yleensä ihmiset, jotka ovat ahdistuneita ja masentuneita, saavat enemmän "nielemistä" ilmaa, mikä aiheuttaa levottomuutta, joka on yleisempää.
2. Osa normaalia ruoansulatusprosessia
Kun ruoka pilkotaan vatsassa, vatsa tuottaa happoa. Sitten haima neutraloi mahahapon, joten se ei ole liian hapan. Tämä prosessi tuottaa luonnollisesti kaasua (hiilidioksidia), joka sitten purkautuu piipun kautta.
3. suoliston bakteerien aktiivisuus
Suolessa on erilaisia bakteereja, joilla on rooli ruoan sulattamisessa ja absorboimisessa. Nämä bakteerit auttavat eräiden elintarvikkeiden fermentoimisessa. Tämä käymisprosessi tuottaa lopputuloksena kaasua. Osa kaasusta imeytyy verestä ja virtaa keuhkoihin, mutta osa niistä poistetaan työntämällä ruoansulatuskanavan (peräaukon) päähän pieren muodossa.
4. Syödä runsaasti kuituja
Kuitu on aine, joka on erittäin hyvä ruoansulatuskanavan terveydelle, mutta liikaa kuitumaisen ruoan syöminen lisää itse asiassa kehon kaasuntuotantoa. Ohutsuoli ei voi helposti hajottaa ja hajottaa saapuvaa kuitua, mikä aiheuttaa suoliston bakteerien kovempaa työtä. Tämä prosessi aiheuttaa suoliston bakteerien tuottamisen enemmän kaasua ja nämä kaasut on poistettava, koska se aiheuttaa turvotusta.
5. Koe useita sairauksia
Ummetus, ruoansulatuskanavan ärsytys, laktoosi-intoleranssi, suoliston infektio, ravinteiden imeytyminen ohutsuolessa ja paksusuolen taudin häiriö, joka voi saada jonkun hävittämään tuuli tarkemmin.
6. Ota useita lääkkeitä
Jotkut huumeiden tyypit aiheuttavat kaasun lisääntymistä elimistössä, kuten ibuprofeenia, laksatiivisia lääkkeitä, sienilääkkeitä ja veren ohennusaineita.
LUE MYÖS: 6 Terveystietoa tuulen hävittämisestä (Fart)
Mikä aiheuttaa fartingia?
Joskus on piikea ääni, joka kuulostaa pieneltä, suurelta tai ei edes ääntä lainkaan. Tämä fart-ääni johtuu suolen lihaksista, jotka yrittävät työntää kaasua vapautumaan peräaukon lihaksesta. Tämä voimakas vauhtia syntyy, koska suolistoon kerääntyy liikaa kaasua. Siksi farting-ääniä voidaan todella estää asettamalla oikea ruokavalio.
Miksi haju haisee?
Farting riippuu itse asiassa siitä, mitä kukin yksilö syö. Ei harvoin pieru ei haise, mutta silti on fartsia, jotka aiheuttavat epämiellyttäviä hajuja. Tämä haju on peräisin suolistobakteerien suorittamasta käymisprosessista, ja esiintyvä haju riippuu bakteerien pilkotusta ruoasta. Elintarvikkeet, jotka aiheuttavat epämiellyttävää hajua, kuten valkosipuli, sipuli, mausteinen ruoka ja olutjuomat.
LUE MYÖS: Tunnista kehon terveyttä Fartsin kautta
Voimmeko vähentää fartsien määrää päivässä?
Tietenkin voit. Tärkeintä on syödä terveellisiä ja erilaisia ruokia. Suurina määrinä kulutetut elintarvikkeet voivat tuottaa liikaa kaasua. Niinpä ruoan syöminen oikean osan kanssa on ratkaisu. Sinun tulisi myös välttää seuraavien elintarvikkeiden tyypit, jotta vältytään liialliselta fartingilta:
- maito
- Hedelmät, kuten omenat, aprikoosit ja päärynät.
- Elintarvikkeet, jotka ovat hyvin kuituja, kuten siemeniä
- Erilaisia pavut, nimittäin soijapavut, maapähkinät ja munuaisten pavut.
- Tyypit vihannekset, kuten porkkanat, kaali, munakoiso, parsakaali ja kukkakaali.
