Kahvin juominen on tullut tärkeä osa monien ihmisten päivittäistä rutiinia.
Kun otat huomioon kahvin edut keholle - joka on aamulla ja runsaasti antioksidantteja - miksi et lisää kahvia kauneudenhoitotyöhön. Haluatko kokeilla kahvinkorppuja?
Miten teet kahvinkorvan?
Yleensä kahvipesuissa on kolme pääkoostumusta, jotka ovat tehokkaita luonnollisen kuorinta-rakeiden muodostamiseksi: kahvi, sokeri ja suola.
Mitä tarvitset:
- 1 kuppi karkeaa jauhettua kahvijauhetta
- ½ kupillista palmu sokeria tai merisuolaa
- 1 kuppi valintasi öljyä (oliiviöljy, rypsiöljy, rapsiöljy, kookosöljy)
Sekoita kaikki kuiva ainesosat kulhoon ja lisää öljy. Jos käytät kookosöljyä, voit sulattaa kookosöljyn mikroaaltouunissa ensin 20-30 sekunnin ajan. Sekoita hyvin, kunnes siitä tulee karkea taikina.
Voit käyttää kylpyharjaa tai kädet. Hiero kahvinpesun seosta koko kehossasi, mukaan lukien kasvo- ja selluliitti-alue, pyöreällä liikkeen hieronnalla. Jätä muutama minuutti ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Toista kahdesti viikossa tai aina, kun otat suihkun.
Vinkki: Kofeiinipitoisuudella on suuri merkitys, jotta voit saavuttaa optimaalisen hyödyn kahvinpesuista.
Käytä tuoretta kahvijauhetta, ei massaa tai pussia sisältävää pikakahvia. Sen lisäksi valitse Robusta-kahvi, jonka kofeiinipitoisuus on kaksinkertainen kuin Arabica-kahvia.
Miten kahvi torjuu pandat ja selluliitti?
Kahvin kofeiinipitoisuudessa on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä ihanteellisen ihon tulehduksen ja punoituksen vähentämiseksi. Lainaus livestrong.comSoulin kansallisen yliopiston vuonna 1981 tekemässä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että kofeiinin vaikutus tulehduksen vähentämiseen oli lähes yhtä voimakas kuin aspiriini. Tennesseen yliopiston vuonna 1978 tekemän tutkimuksen tulokset osoittivat, että kofeiini lisäaineena anti-inflammatorisissa voiteissa lisäsi merkittävästi lääkkeen tehokkuutta.
Vaikka kofeiini ei kykene kokonaan poistamaan perinnöllisten tekijöiden aiheuttamia tummia ympyröitä, kofeiinin levittäminen silmien alle tyhjentää tummien pyörien aiheuttamaa turvotusta ja tulehdusta. Lisäksi kofeiini voi myös vähentää verihyytymiä silmien alla, mikä aiheuttaa "panda silmät".
Kofeiini kahvissa on tehokas myös selluliitin peittämisessä. Journal of Cosmetology 2008 -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa kävi ilmi, että kofeiinia sisältävä selluliitti-kerma voi vähentää selluliittia jopa 17% rasvasolujen halkaisijasta, kun taas siloksanitriolialinaattikofeiinia (SAC) sisältävät voiteet osoittivat selluliitin esiintymisen vähenemistä 26%.
Kahvijauhe on luonnollinen mekaaninen kuorinta, mikä tarkoittaa, että niitä voidaan käyttää kuolleen ihon nostamiseen osoittamaan alla olevan terveen ihon kerrosta, kun taas markkinoiden exfoliator-tuotteet käyttävät happamia kemikaaleja ihon kuorittamiseksi. Kuorittu kuorittu iho kahvijauheella voi helpottaa veren virtausta ja tehdä ihostasi tiukemmaksi ja kirkkaammaksi.
Öljyn lisääminen kahvinpesuun
Öljyn rooli kahvinpesuissa ei ole pelkästään seuralainen, että hankauksen rakenne ei ole liian karkea (liian karkeat pesurakeet vahingoittavat ihoa). Käytettävän öljyn tyypistä riippuen tuntuu erilaisista eduista.
Oliiviöljy
Oliiviöljy sisältää terveellisiä rasvoja, kuten avokadoja, kiristämään ja kosteuttamaan ihoa A- ja E-vitamiinien yhdistelmällä.
Oliiviöljy sisältää myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat hoitaa kuivaa ja kutisevaa ihoa ja joka on punoitettu ärsytyksellä, kuten ekseema ja psoriaasi.
Rypsiöljy
Rypäleöljy uutetaan rypäleen siemenistä. Grapeseeseöljy sisältää antioksidantteja ja korkeaa tulehdusta, joka on tehokas aknen hoidossa. Viinirypäleöljy sisältää myös linolihappoa, joka edistää ihon terveyttä sisältä.
Grapeseeseöljy sisältää voimakkaita astringenttejä ominaisuuksia, jotka auttavat kiristämään ihoa ja sulkemaan huokoset, mikä auttaa välttämään akneja aiheuttavan sebumin estämistä. Tämä öljy auttaa myös nopeuttamaan haavojen ja zitsien paranemista. Te, joilla on rasvainen iho, saavat paljon hyötyä tästä öljystä.
Manteliöljy
Manteliöljy saadaan manteleiden puristamisprosessista ilman kypsennysprosessia. Yksi suurimmista salaisuuksista, joita manteliöljyn käyttö ihonhoitoon on, on rasvahappojen korkea pitoisuus.
Rasvahapot auttavat lukitsemaan ihon luonnollisen kosteuden rakentamalla suojaavan "seinän". Manteliöljyn kosteuttava sisältö on erittäin tehokas sellaisiin tiloihin kuin akne, ekseema, psoriaasi tai ruusufinni. Manteliöljyn rasvahapot todella helpottavat ihosi tuottamaa rasumia, mikä tekee ihosta ja huokosista puhtaampia ja auttaa pääsemään eroon zitsistä.
Toinen syy manteliöljyn hyödyntämiseen on sen kyky kiristää ja kiristää ihoa. Manteliöljy on luonnollinen kuorinta, joka poistaa kuolleet ihosolut ja edistää terveempää ihon kasvua. Paikallisesti käytettynä manteliöljy imeytyy ihon rasvasoluihin. Tämän jälkeen kudokset käyttävät tätä kosteutta korjaamaan vaurioituneita soluja ja antavat iholle nuoremman ulkonäön.
LUE ALSO:
- Ole varovainen! Tämä tapa on vähäpätöinen, mutta se voi aiheuttaa ryppyjä
- Millainen kosteusvoide sopii rasvaisille kasvoille?
- Haluatko tietää, miten päästä heti eroon zitsistä yöllä?
