sisältö:
- Lääketieteellinen video: VARTALO JA PAINO SYNNYTYKSEN JÄLKEEN 💪😬 | The Realm of Maria
- Ota aikaa vapaaehtoistyöhön
- Osallistu paikalliseen toimintaan ja varainhankintaan
- Ryhdy keuhkosyövän aktivistiksi
- Muuta elämäntapaa terveydelle
Lääketieteellinen video: VARTALO JA PAINO SYNNYTYKSEN JÄLKEEN 💪😬 | The Realm of Maria
Mikä se on olla henkilö, joka kulkee keuhkosyöpään? Keuhkosyövän onnistumisen määritelmä voi vaihdella henkilökohtaisesti, syövän merkkien puuttumisen jälkeen hoidon jälkeen tai syövän hoitomenettelyn, diagnoosin alusta alkaen. Jos olet edelleen paikalla ja taistelet keuhkosyöpää vastaan kaikin voimin, kamppailet edelleen. Kun lääkäri sanoo, että olet syöpätön, on olemassa monia asioita, joita voit tehdä syöpävapaiden ihmisten tapaan.
Ota aikaa vapaaehtoistyöhön
Kuten entiset syöpäpotilaat jo tietävät, keuhkosyövän diagnosointi on pelottava ja sekava asia, ja se voi olla haastava hoitoon. Kuka on sopivin auttaa uusia potilaita tämän vaikean ajan kuluessa, lukuun ottamatta niitä, jotka ovat kokeneet sitä? Potilaiden mentorointiohjelma yhdistää entiset syöpäpotilaat tai hoitajat uusiin potilaisiin, kuuntelijoiksi tai auttaa heitä prosessin kautta. Kysy paikalliselta syöpäkeskukselta, jos heillä on mentorointi- tai yhteystoimintaohjelma, joka tukee sitä tarvitsevia ihmisiä.
Osallistu paikalliseen toimintaan ja varainhankintaan
Kukin syöpäkeskus tarvitsee rahoitusta tutkimukseen ja tarjoaa resursseja syöpäpotilaille. Lisäksi monet potilaat tarvitsevat taloudellista apua heidän hoitoonsa. Pyydä syöpäkeskusta tai paikallista sairaalaa selvittämään tapahtumia, joita pidetään tuen lisäämiseksi, yleensä he tarvitsevat aina osallistujia ja vapaaehtoisia. Usein nämä tapahtumat mahdollistavat muiden osapuolten sponsoroimisen, kuten kävelemällä, juoksemalla tai pyöräilemällä syövän torjuntaan, panoksesi voidaan kaksinkertaistaa.
Ryhdy keuhkosyövän aktivistiksi
Oletko koskaan ajatellut, miksi lokakuussa oli paljon vaaleanpunaisia nauhakoristeita? Tämä ilmiö syntyy entisistä rintasyöpäpotilaista, jotka lisäävät huomiota ja keräävät varoja taudin torjumiseksi. Tämä osoittaa, että rahoituksen ja hoidon hinnat ovat nousseet dramaattisesti. Voit myös tehdä samoin keuhkosyöpään osallistumalla lisäämällä tietoisuutta tästä tilasta.
Monet voittoa tavoittelemattomat järjestöt pyrkivät lisäämään tietoisuutta ja varoja keuhkosyöpätutkimukseen ja potilaiden tukemiseen, ja he tarvitsevat paikallisia aktivisteja tukemaan tätä toimintaa.
Voit myös tehdä suuria muutoksia. Nämä ovat vain muutamia ehdotuksia, joissa voit osallistua vähän aikaa ja kokemusta keuhkosyöpään sairastuneiden potilaiden elämän muuttamiseen.
Muuta elämäntapaa terveydelle
Monille ihmisille keuhkosyövän kulkeutuminen voi olla motivointi tehdä positiivisia elämäntapamuutoksia. Keuhkosyövästä toipuvat ihmiset kannustetaan noudattamaan hyviä terveysohjeita, kuten tupakointi, alkoholin rajoittaminen, terveellinen syöminen ja stressin ratkaiseminen. Säännöllinen liikunta voi rakentaa voimaa ja energian tasoa. Potilaita, jotka ovat parannusprosessissa, jopa niitä, jotka käyttävät happea, kehotetaan kävelemään 15–30 minuuttia joka päivä parantamaan sydämen ja keuhkojen toimintaa. Terveydenhuollon palveluntarjoajan tiimi voi auttaa sinua tekemään liikuntarajoituksesi tarpeiden, fyysisten kykyjen ja kuntotason perusteella.
Lisäksi on tärkeää tehdä säännöllisesti lääkärintarkastuksia ja testejä. Syövän kuntoutus on myös suositeltavaa, kuten fysioterapia, neuvonta, kivunhallinta, ravitsemussuunnittelu ja emotionaalinen neuvonta. Kuntoutuksen tarkoituksena on auttaa potilaita palauttamaan kontrollin elämän osa-alueilla ja muuttumaan itsenäiseksi ja tuottavaksi.
Syöpä ei tarkoita, että elämäsi päättyy pian. Syöpä on haasteena löytää tapoja päästä läpi ja selviytyä. Terveellisen elämäntavan yhdistäminen positiivisiin ajatuksiin on paras keino torjua keuhkosyöpää.
