sisältö:
- Lääketieteellinen video: Lääkkeeksi biosimilaari - minulleko?
- Lääketieteellisten tietojen merkitys ennen lähtöä
- Pidä aina mukana lääkkeitä
- Pysy valppaana koneessa
- Huolehdi ruoasta matkan aikana
Lääketieteellinen video: Lääkkeeksi biosimilaari - minulleko?
Jokaisella, mukaan lukien sinä, on oikeus matkustaa ensisijaisiin paikkoihin. Muista kuitenkin, että sinulla on keuhkosyöpä. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joita voit kokeilla ennen kuin matkustelet kodin ulkopuolella. Myös matkustaminen on turvallista ja hauskaa!
Lääketieteellisten tietojen merkitys ennen lähtöä
Muista ensin kuulla lääkärisi kanssa suunnitelmasi matkustaa. Kysy fyysistä kuntoa, onko mahdollista matkustaa vai ei. Lääkäri laatii luettelon siitä, mitä on valmisteltava ja suoritettava matkoilla. Lääkärit, jotka lääkärit yleensä antavat, sisältävät:
- Lääkkeitä / lääketieteellisiä ohjeita
- Luettelo allergioista
- Diagnoosi ja hoitosuunnitelma
- Hätätilanteessa toteutettavat toimet
Lääkärin muistiinpanojen lisäksi älä unohda pitää tarvittaessa vakuutusasiakirjoja ja lääketieteellisiä asiakirjoja kopioina tai alkuperäisessä muodossa. Pidä aina tietoja ja tärkeitä yhteyksiä matkan aikana. Jos matkustat ulkomaille, on parempi kääntää lääketieteelliset tiedot kieliin, joita paikalliset ihmiset ymmärtävät.
Pidä aina mukana lääkkeitä
Valmistele riittävästi lääkettä matkallesi ja ota varaa useita päiviä. Sinun täytyy tietää, että jotkut lentoyhtiöt voivat kieltää hapen säiliöt tai lääketieteelliset laitteet, kuten neulat tai neulat mökissä ilman voimassa olevaa lääkärin lupaa. Siksi valmistakaa lääkärin lääkemääräys tai lupakirja vain siinä tapauksessa. Aseta lääke erilliseen astiaan, jotta se ei sekoittuisi toisiinsa.
Pysy valppaana koneessa
Lentokoneen ilmanpaine on varmasti pienempi kuin maalla. Tämä voi aiheuttaa keuhkojen supistumisen, jolloin hengittäminen on vaikeaa. Kun näin tapahtuu, pyydä vaihtamaan istuimia tai hengittämään normaalisti happisäiliötä. Voit myös yrittää tehdä joitakin hengitysmenetelmiä tämän ongelman voittamiseksi.
Liian pitkä istuminen voi vaarantaa verihyytymien esiintymisen (tromboosi). Koska se on vaarallista, kysy lääkäriltäsi, miten tämä riski voidaan estää. Ilmanpaineen muutokset voivat myös aiheuttaa imusolmukkeiden turvotusta (lymfedeema). Tämän ongelman välttämiseksi käytä vaatteita, jotka ovat löysät ja mukavat, ja vie aikaa kävelemään matkustamossa vähintään kerran tunnissa verenkierron helpottamiseksi.
Huolehdi ruoasta matkan aikana
Vaikka matkustat, pidä mielessä terveellinen ruokavalio. Kuitenkin matkalla alueelle, jossa on alhainen puhtaanapito, vältä vesijohtovettä ja jääkuutioita. Valitse juoda pullotettua vettä vähentääkseen infektio- ja ruokamyrkytysriskiä.
Keuhkosyövän saaminen ei ole sinun syytäsi tuntea "vangittuna" vain pysymällä kotona. Joskus matkustaminen voi olla myös paras lääke sinulle. Keskustele lääkärisi kanssa turvallisuuden varmistamiseksi matkalla. Jos lentäessäsi on liian riskialtista, voit matkustaa junalla tai bussilla.
