sisältö:
- Lääketieteellinen video: #KysyTomiKokolta14: Vieraana Sami Sundvik
- Miksi sinun täytyy mennä erityiseen ruokavalioon?
- Proteiini
- Kalori
- Kalium
- Nestemäinen ja natrium
- Fosfori
- Vitamiinit ja kivennäisaineet
Lääketieteellinen video: #KysyTomiKokolta14: Vieraana Sami Sundvik
Kun potilaat alkavat hoitaa peritoneaalidialyysia, sopeutat moniin muutoksiin jokapäiväisessä elämässäsi. Lääkärisi on saattanut kertoa teille, että ruokavalion muutoksia tarvitaan.
Miksi sinun täytyy mennä erityiseen ruokavalioon?
Koska munuaiset eivät pysty eroon tarpeeksi jätteistä ja nesteistä elimistöstäsi, on tärkeää, että ruokavaliossasi on oikea määrä proteiinia, kaloreita, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ravitsemusterapeutin avulla voit luetella ruokasi, jotta saat oikean tasapainon. Seuraavassa on joitakin yleisiä ohjeita:
proteiini
Kehosi tarvitsee proteiinia kasvuun, lihasrakennukseen ja kudosten korjaamiseen. Kun elimistösi käyttää proteiinia syömässäsi elintarvikkeessa, jäljelle jää tuote, jonka nimi on urea. Koska munuaiset eivät pääse eroon tästä ureasta, sinulla voi olla liikaa veressäsi. Dialyysi ja ruokavalio ovat tärkeässä asemassa urean alhaisen pitoisuuden ylläpitämisessä.
Puhdistavan urean ohella kehosi menettää proteiinia, jota veressäsi säilytetään. Sinun täytyy syödä enemmän proteiinia korvaamaan menetetty. Syötävän proteiinin tyyppi on myös erittäin tärkeä. Laadukas proteiini on syötävä joka kerta, kun syöt. Tämä proteiini on peräisin eläinlähteistä, kuten munista, kaloista, kanasta ja lihasta. Huonolaatuiset proteiinit on rajoitettava ruokavaliossa. Tämäntyyppinen proteiini on peräisin kasvilähteistä, kuten vihanneksista ja siemenistä.
kalori
Kalorit antavat energiaa kehollesi. Yksi kaloreiden lähde on ruoka, jota syöt. Toinen lähde on sokeri dialysaattiliuoksessa, joka voi vaikuttaa sinuun, koska:
- Ylimääräisen nesteen poistaminen kehosta.
- Tämä tapahtuu kehosi.
- Tämä voi aiheuttaa ei-toivottua painonnousua.
kalium
Kalium on mineraali, joka löytyy luonnollisesti elintarvikkeista ja voi olla vaarallista, jos sinulla on liian paljon tai liian vähän kaliumia. Kaliumia löytyy kuivatuista hedelmistä, kuivatuista pavuista ja herneistä, palkokasveista, lihasta, maidosta, hedelmistä ja vihanneksista ja myös suolasta. Koska sekä korkeat että alhaiset kaliumpitoisuudet elimistössä voivat olla haitallisia sydämelle, kaliumpitoisuutta seurataan tarkasti.
Nestemäinen ja natrium
Natrium on mineraali, joka löytyy luonnollisesti ruoasta ja voi vaikuttaa verenpaineeseesi. Monet löytyvät suolasta ja säilykkeistä sekä jalostetusta lihasta. CAPD: n avulla voit ehkä seurata tavanomaista ruokavaliota. Natriumin tarkkailu voi auttaa hallitsemaan janoasi ja painoasi. Se voi myös vähentää korkean sokeriliuoksen käyttöä. Lääkärisi valitsee oikean dialysaatin verenpaineen ja nesteen määrän hallitsemiseksi.
fosfori
Fosfori on mineraali, jota esiintyy kaikissa elintarvikkeissa. Yleisimmin esiintyy maitoa, juustoa, papuja, kuivattuja papuja ja herneitä. Syöminen elintarvikkeissa, joissa on paljon fosforia, lisää veren fosforia ja tämä voi aiheuttaa kalsiumin poistumista luistasi. Tekee luut heikkoiksi ja aiheuttaa niiden rikkoutumisen helposti. Jotta voisit kontrolloida fosforia veressäsi, saatat joutua ottamaan lääkkeen, jota kutsutaan fosfaattisideaineeksi. Tämä lääke on otettava ruoan ja välipalojen mukana lääkärin ohjeiden mukaisesti. Ravitsemusasiantuntijasi voi myös kertoa teille vähäfosforiproteiineista.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Dialyysikäsittelyssä pestään joitakin vesiliukoisia vitamiineja päästäksesi pois kehosta. Jos et saa kaikkia tarvitsemasi vitamiineja ja kivennäisaineita syötävältä ruoalta, voit suositella vitamiini- ja kivennäislisäaineita. On tärkeää kuluttaa sen mukaan, mitä suositellaan sinulle. Tietyt vitamiinit ja kivennäisaineet voivat olla vaarallisia dialyysipotilaille.
