sisältö:
- Lääketieteellinen video: 1983-0723 Guru Purnima Talk, Assume your position, Seminar, Lodge Hill, UK, DP, subtitles
- Ikkunataudin oireet
- Pidättyminen kurkun kipua aikana
- 1. Makeat elintarvikkeet ja juomat
- 2. Happamat elintarvikkeet ja juomat
- 3. Kylmä ruoka ja juomat
- 4. Jalostetut jauhotuotteet
Lääketieteellinen video: 1983-0723 Guru Purnima Talk, Assume your position, Seminar, Lodge Hill, UK, DP, subtitles
Gum-taudin aiheuttaa yleensä tulehdus. Tämä tulehdus syntyy bakteeri-infektioista. Sinulla on myös vaikeuksia pureskella tai puhua. Tarkoituksena on, että suu on täysin epämiellyttävä. Sen lisäksi, että hammaslääkäri hoitaa antibiootteja ja hoitoa, on olemassa rajoituksia, joita on noudatettava, jotta kumihäviö häviää nopeasti. Katso täydellinen selitys alla, kyllä.
Ikkunataudin oireet
Gum-taudille on tyypillistä, että hampaat hammastavat ja purevat ruokaa. Kumit muuttuvat myös punaisiksi, turvotuksiksi, pehmeämmiksi ja verenvuotoiksi, varsinkin kun harjaat hampaita. Tätä tilannetta kutsutaan myös ientulehdukseksi tai ikenen tulehdukseksi.
Jos tämä sairaus jää huomaamatta, se voi pahentua ja kehittyä periodontiitiksi. Periodontiitti osoittaa yleensä oireita hampaita, hampaiden häviämistä ja huonoa hengitystä. Joten sinun tulee välittömästi tarkistaa hammaslääkärin kanssa, jos havaitset mainitut oireet.
Pidättyminen kurkun kipua aikana
Vaikka olet ottanut lääkitystä ja hoidat, ikenien kipu ei katoa vain, jos et muuta epäterveellistä ruokavaliota. Joten on tärkeää välttää seuraavat elintarvikkeet ja juomat.
1. Makeat elintarvikkeet ja juomat
Makeat elintarvikkeet ja juomat sisältävät runsaasti sokeria. Asiantuntijoiden mukaan, jotka kirjoittivat kirjan Advanced Nutrition and Human Metabolism, sokeri imeytyy elimistöön ja siitä tulee elintarvikkeiden lähde bakteereille, jotka aiheuttavat kipua kipua. Bakteerit ovat yhä pahanlaatuisia ja niitä on vaikea poistaa. Lisäksi kumiin kiinnitetty sokeri muuttuu myös hapoksi. Happama ympäristö sopii erinomaisesti bakteereille, jotka aiheuttavat ikenetaudin lisääntymistä.
Joten on parasta välttää makeaa ruokaa ja juomia, kuten karkkia, kakkuja, munkkeja, vanukasta, siirappia ja makeaa teetä. Sinun kannattaa myös välttää pakkaamasta elintarvikkeita ja juomia, jotka sisältävät muita makeutusaineita, kuten pakattuja hedelmämehuja, virvoitusjuomia ja pikakahvia.
2. Happamat elintarvikkeet ja juomat
Kuten edellä mainittiin, happamassa ympäristössä voi olla bakteerien pesä, joka aiheuttaa ihanteellista kumikipua. Lisäksi happamat elintarvikkeet ja juomat voivat heikentää ikenien ja hampaiden suojakerrosta. Siksi syöminen tai juominen happamassa suussa tuntuu kipeältä.
Hedelmiä ja mehuja, joita on vältettävä, ovat appelsiinit, sitruunat, kalkki, limetit, granaattiomenat, ananakset ja viinirypäleet. Myös etikkaa sisältäviä elintarvikkeita, kuten suolakurkkua ja suolakurkkua, ei pitäisi käyttää ensin.
3. Kylmä ruoka ja juomat
Gumi tekee ikenistä hermot herkemmiksi ja alttiiksi. Joten liian kylmä ruoka ja juomat voivat tehdä hampaiden kumit ja juuret tuskallisemmiksi ja tulehduksiksi.
Älä siis syö kylmää ruokaa ja juomia ensin. Erityisesti jäätelöä, jääkuutioita, jäädytetty jogurtti, jääpalat ja hedelmäjää. Suosittelemme, että odotat, että ruoka ja juoma saavuttaa huoneenlämpötilan ennen kulutusta.
4. Jalostetut jauhotuotteet
Ole varovainen jauhoista valmistettujen elintarvikkeiden kanssa. Esimerkiksi leipä, keksit ja kakut. Jauhojen ruoka on yhtä vaarallista kuin makeat elintarvikkeet ja juomat. Vaikka se ei vaikuta vaaralliselta, jauhot sisältävät tärkkelystä, joka on helppo kiinnittää kumit ja suu. Kehossa tärkkelys muuttuu sokeriksi. Kumi, joka tarttuu kumit ja hampaat, lisää tulehdusta.
