sisältö:
- Matala libido-merkki miehillä
- Matala libido aiheuttaa miehillä
- 1. Alhainen testosteroni
- 2. Lääketiede
- 3. Masennus
- 4. Krooninen sairaus
- 5. Sleep-ongelmat
- 6. Ikääntyminen
- 7. Stressi
- 8. Suhteet ovat liian intiimi
Miehen matala libido on seksuaalisen aktiivisuuden heikentyneen kiihottumisen ehto. On luonnollista menettää aika ajoin sukupuoli-asemaa, koska libido-tasot muuttuvat elämän läpi. Kuitenkin matala libido miehillä pitkään aikaan voi aiheuttaa huolta. Matala libido voi joskus olla myös osoitus taustalla olevasta terveydentilasta.
Matala libido-merkki miehillä
Sukupuoli-aseman menetys ei yleensä tapahdu yhtäkkiä, se näkyy vähitellen. Vaikka on vaikea mitata, Edward Laumann, Chicagon yliopiston sosiologian luennoitsija, joka on myös kirjailija nimeltäSeksuaalisuuden sosiaalinen organisaatio, totesi, että matala libido oli merkkinä sukupuolikäytön vähenemisestä usean kuukauden ajan viime vuonna.
Voit auttaa tunnistamaan libidon alentuneet oireet vastaamalla seuraaviin lausuntoihin "oikeat" tai "väärät" vastaukset:
- Toisiaan koskettamalla tapahtuu vain sängyssä.
- Sukupuoli ei anna sinulle tunnetta keskinäisestä fuusiosta ja jakamisesta.
- Vain yksi pariskunnista otti aloitteen ja toinen tuntui masentuneelta.
- Et odota enää seksiä.
- Sukupuoli ei ole intohimoinen ja se tapahtuu jatkuvasti.
- Et koskaan ajattele tai fantasioi seksuaalisesti kumppanisi kanssa.
- Sinulla on seksiä korkeintaan 2 kertaa kuukaudessa.
Jos vastaat "oikeaan" useimpiin yllä oleviin lausuntoihin, olet vähitellen tullut matalaan libido-tilaan. Tästä syystä eri syiden ymmärtäminen on ensimmäinen askel löytää oikea ratkaisu.
Matala libido aiheuttaa miehillä
1. Alhainen testosteroni
Testosteroni on mieshormoni, joka on tärkeä lihaksen ja luun massan rakentamisessa ja stimuloi siittiöiden tuotantoa. Testosteroni on myös yksi tekijöistä, jotka vaikuttavat sukupuoli-asemaan. Testosteronitasoja pidetään alhaisina, jos ne ovat alle 300-350 nanogrammaa desiliteriä kohti (ng / dl). Kun testosteronitasot laskevat, myös halu saada seksiä vähenee. Vaikka testosteroni pienenee usein ikääntymisestä, se aiheuttaa matalaa libidoa miehillä, kun se putoaa dramaattisesti.
2. Lääketiede
Tiettyjen lääkkeiden käyttö voi vähentää testosteronitasoja, mikä lopulta aiheuttaa heikentynyttä libidoa. Esimerkiksi verenpainelääkkeet, kuten ACE-estäjät ja beeta-salpaajat voi estää siemensyöksyn ja erektio.
3. Masennus
Masennus muuttaa kaikki elämän osat. Ihmiset, joilla on masentuneita kokemuksia, ovat vähentyneet herkistyksessä yleensä hauskaa toimintaa, kuten sukupuolta. Matala libido voi olla myös joidenkin masennuslääkkeiden sivuvaikutus selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI).
4. Krooninen sairaus
Kun et tunne hyväkuntoista kroonisen sairauden, kuten kroonisen kivun, vaikutusten vuoksi, sukupuoli voi olla viimeisin prioriteettiluettelo. Tietyt sairaudet, kuten syöpä, voivat vähentää siittiöiden tuotantoa, koska elin keskittyy selviytymään.
5. Sleep-ongelmat
The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) -tutkimuksessa todettiin, että miehillä, joilla oli obstruktiivinen uniapnea, oli alhaisempi testosteronitaso. Tämä aiheuttaa lopulta libidon ja seksuaalisen aktiivisuuden vähenemisen.
6. Ikääntyminen
Libidoon liittyvät testosteronitasot ovat korkeimmillaan myöhäisessä nuoruudessa, mutta testosteronitasojen lasku näkyy 60-65-vuotiaana. Kun olet keski-ikä, tarvitset enemmän aikaa herättääksesi, ejakuloiduksi ja orgasmiksi.
7. Stressi
Jos sinua häiritsee tilanne, joka saa sinut korostamaan, seksuaalinen toiveesi vähenee. Tämä johtuu siitä, että stressitasot voivat häiritä hormonitasojasi. Valtimot voivat kaventua stressaantuneena. Tämä supistuminen rajoittaa veren virtausta, jolloin se voi aiheuttaa erektiohäiriöitä.
8. Suhteet ovat liian intiimi
Intimiteetti suhteissa ei aina tee seksiä paremmaksi. Joskus liian paljon läheisyyttä estää seksuaalista halua. Joten, kun jollakin on vähän intohimoa, se ei tarkoita, että hänellä on etäisyyttä suhteessaan, jonka hän elää, juuri se suhde on liian intiimi, joka voi estää intohimoa.
LUE ALSO:
- 9 tapaa voittaa matalan libidoinnin naisilla
- 8 asioita, jotka häiritsevät erektiohäiriötä
- 8 Urheilu, joka voi harrastaa seksiherkkyyttä miehillä
