sisältö:
- Lääketieteellinen video: 1 Rally, 100 Different Items (World Record)
- Terveellinen elämä reumaattisilla sairauksilla
- Sanottu tutkimus vihreän teen tehokkuudesta reumaattisille ihmisille
- Jotkut seikat, joita reumaattisten potilaiden on harkittava ennen vihreän teen juomisen aloittamista
Lääketieteellinen video: 1 Rally, 100 Different Items (World Record)
Juuri kuten kahvi, teetä on myös paljon faneja. Tämä juoma tunnetaan terveyshyötyjensä vuoksi, joten sitä käytetään usein kotona. Yksi tunnetuimmista teoista on vihreää teetä. Tämäntyyppisen teen uskotaan olevan erittäin hyvä reumaattisille. Oikeastaan mitä hyötyä on vihreää teetä reumatoidille? Jotta voisit olla utelias, katso seuraava tarkistus.
Terveellinen elämä reumaattisilla sairauksilla
Nivelreuma tai nivelreuma (RA) on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa vakavaa nivelen tulehdusta ja vaikuttaa myös muihin tärkeisiin elimiin, kuten sydämeen. Tämä tauti on yleensä uusiutuminen, nivelkipu ja muut niveltulehdusoireet voivat tulla ja mennä milloin tahansa.
Tähän saakka ei ole lääkettä, joka voi todella parantaa tätä tautia. Jotkut lääkkeet voivat kuitenkin auttaa lievittämään ja ehkäisemään taudin vakavuutta.
Ihmisillä, joilla on tämä sairaus, on oltava terveellinen elämäntapa ja he voivat tehdä kotona korjaustoimenpiteitä, jotta oireet eivät näy uudelleen. Yksi reuma-asiat ovat rutiini juominen vihreää teetä.
Jokapäiväisistä terveyssivuista raportoimalla, Wienin reuma-asiantuntija, Mahsa Tehrani totesi, että teellä on huomattavia anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Teoria voi siis auttaa vähentämään tulehdusta. Tämä osoittaa vihreän teen tehokkuuden reumaattisille potilaille.
Sanottu tutkimus vihreän teen tehokkuudesta reumaattisille ihmisille
Vihreää teetä on käytetty lääketieteen maailmassa vuosisatojen ajan. Michiganin yliopiston tekemässä tutkimuksessa todettiin, että yksi vihreän teen lehtien ainesosa hyötyy reumapotilaille.
Kierteettömät teelehdet sisältävät runsaasti polyfenoleja. Polyfenolit ovat antioksidanttisia yhdisteitä, jotka voivat torjua vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat terveitä soluja kehossa.
Muista antioksidanttikoostumuksista polyfenolit tunnetaan tehokkaimpina antioksidantteina. Yksi vihreän teen lehdissä esiintyvä polyfenoli on epigallokatekiini-3-gallaatti (ECGC).
Tutkimuksen mukaan tutkijat havaitsivat todisteita siitä, että ECGC voisi rajoittaa tulehdusta aiheuttavien aineiden tuotantoa. Lisäksi muut tutkimukset osoittavat myös, että ECGC auttaa ylläpitämään terveitä luut, erityisesti rustoa.
Epäsuorasti vihreä tee voi auttaa vähentämään sydänsairauksien, aivohalvauksen ja erilaisten syövän sairastamien reumaattisten potilaiden riskiä. Sen lisäksi, että vihreää teetä voi käyttää tulehdusta vastaan, se voi myös lisätä keskittymistä ja tunnelmaa.
Jotkut seikat, joita reumaattisten potilaiden on harkittava ennen vihreän teen juomisen aloittamista
Ennen kuin päätät juoda vihreää teetä säännöllisesti, ota ensin yhteys lääkäriisi. Lääkärisi auttaa sinua selittämään sekä hyödyt että mahdolliset riskit, jotta saat enemmän huolta vihreän teen juomisesta.
Kysy sitten, onko vihreän teen sisältö vuorovaikutuksessa käytetyn lääkkeen kanssa. Jos käytät muita kuin reuma-aineita, kuten tiettyjä veren ohennusaineita, antibiootteja tai beeta-salpaajat, todennäköisesti lääkäri kieltää sinua juoda tätä teetä.
Vihreä tee voi häiritä näiden lääkkeiden tehokkuutta. Päinvastoin, jos sinulla ei ole ongelmia vihreän teen kanssa, voit nauttia siitä rutiinina.
Varmista, että valitset luonnollisen, ei vihreän teetä. Temppu, keitetään vihreän teen lehtiä vedellä lisäämättä sokeria. Mutta voit käyttää vähän hunajaa tai sitruunamehua, jotta teetä maistuu paremmin.
