sisältö:
- Lääketieteellinen video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
- Vinkkejä emättimen kipujen voittamiseksi sukupuolen aikana
- 1. Pyydä kumppaniasi tekemään esileikkiä
- 2. Käytä sukupuolivoiteluaineita
- 3. Kehon täytyy rentoutua
- 4. Muuta sukupuoliasentoa
- 5. Suorita lisätutkimus lääkärin kanssa
Lääketieteellinen video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
Joskus sukupuoli voi aiheuttaa kipua emättimessä. Ehkä usein koet tämän. Aluksi olet intohimoinen rakkaudesta kumppanisi kanssa, mutta kun istunto on tehty, se on kipu. Älä anna tämän vahingoittaa suhdettasi ja kumppaniasi. Tulkaa, voittamaan emättimen kipua sukupuolen aikana monin tavoin.
Vinkkejä emättimen kipujen voittamiseksi sukupuolen aikana
Kivun esiintyminen emättimessä voi johtua monista tekijöistä, jotka vaihtelevat lämpenemisen puutteesta ennen sukupuolta tai merkki terveydellisestä ongelmasta. Seuraavat vinkit helpottavat emättimen epämukavuutta ja kipua yhdynnässä, kuten:
1. Pyydä kumppaniasi tekemään esileikkiä
Miesten sijaan naiset ovat hitaammin herättäviä. Siksi useimmat naiset tarvitsevat enemmän lämpenemistä ennen tunkeutumista. Jos sinulla on seksiä kiireessä, emätin ei ole liian märkä ja lopulta se aiheuttaa kipua kitkan vuoksi. Tämä ei todellakaan ole hauskaa tuntea, eikö?
No, voittaaksesi tämän, pyydä kumppaniasi tekemään se esileikki, lisätä esileikki ennen sukupuolta, voi helpottaa verenkiertoa intiimeihin elimiin, jotta vältetään kipu. Tämä voidaan tehdä monin eri tavoin: hugging, touching, kissing, jopa sormitus taisormitus.
2. Käytä sukupuolivoiteluaineita
Emättimen kipu sukupuolen aikana voi tapahtua kuivassa emättimen kunnossa. Joten, sinun täytyy tehdä emättimen märkä ja liukas niin, että kipu, kun tunkeutuminen voidaan vähentää. Voit tehdä emättimen tarpeeksi märkäksi, niin voit tehdä sen esileikki ja käytä voiteluaineita tai voiteluaineita.
Muista, että voiteluaineiden valinta ei ole myöskään huolimaton. Markkinoilla on monenlaisia voiteluaineita, kuten vettä, piitä ja öljyä. Vesipohjaiset tai silikoniöljyt ovat paras valinta voiteluaineille sukupuoleen.
3. Kehon täytyy rentoutua
Stressi vaikuttaa huonosti terveyteen ja sukupuolielämään. Ongelmat, jotka edelleen pyörivät aivoissa, voivat tehdä sinusta jännittyneitä ja aiheuttaa emättimen tuskallista yhdynnässä. Tämän voittamiseksi sinun täytyy rentoutua ja vapauttaa stressi, joka painaa sinua ennen sukupuolta.
Poistamalla jännitystä ennen sukupuolta voidaan tehdä lämmin kylpy, tehdä hengitysharjoituksia tai meditaatiota, jonka opit joogatunnissa tai yritä keskustella rennosti kumppanin kanssa.
4. Muuta sukupuoliasentoa
Suuri peniksen koko voi aiheuttaa kivun. Koska penis voi tukahduttaa kohdunkaulan ja aiheuttaa kipua. Tämän voittamiseksi voit yrittää muuttaa sukupuoliasentoa. Kokeile sijaintia naiset,tämä antaa naisille suuren kontrollin säätää liikkeen syvyyttä ja nopeutta.
5. Suorita lisätutkimus lääkärin kanssa
Emättimen kipua sukupuolen aikana voi aiheuttaa sairaus. kuten emättimen hiiva-infektiot tai vulvodynia. Kivun lisäksi vagina voi myös turvota kutinaa ja polttava tunne. Jos tämä tilanne ilmenee, lääkärintutkinnon suorittaminen on paras tapa.
Huumeet ja muut hoidot voivat vähentää oireita ja lääkärit voivat myös antaa sinulle tietoa turvallisemmasta sukupuolesta. Sellaisissa tapauksissa kuin emättimen kuivuminen estrogeenin tuotannon vähenemisen vuoksi lääkäri voi suositella hormonihoitoa.
Vaikeissa tapauksissa saatat olla kehottanut olemaan seksiä jonkin aikaa ennen kuin sairaudesi paranee. Hoidon aikana ja sen jälkeen on säilytettävä intiimien elinten puhtaus ja käytettävä turvallisia sukupuolitoimintoja esimerkiksi kondomeja käyttäen.
