sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Room - Nostalgia Critic
- Vinkkejä vauvojen turvalliseen nukkumiseen
- 1. Vauvan nukkumistoiminto on turvallinen
- 2. Turvallinen nukkumisympäristö
- 3. Turvallinen sänky
- 4. Käytä vauvojen turvallista yöpuvua
- 5. Kiinnitä huomiota omaan tilaanne
Lääketieteellinen video: The Room - Nostalgia Critic
Nukkuva alasti vastasyntyneen kanssa voi tehdä sinusta mukavampaa, koska tiedät, että vauva on vieressäsi, kun nukaat. American Academy of Pediatrics (AAP) ei kuitenkaan suosittele vauvan kanssa nukkumista. Miksi?
Koska on käynyt ilmi, että alle 2-vuotiaat lapset, jotka nukkuvat sängyssä, voivat lisätä hengenahdistuksesta, SIDS: stä (äkillisestä lapsikuoleman oireyhtymästä), tukehtumisesta tai muista asioista aiheutuvaa kuoleman riskiä. Muut asiantuntijat ovat kuitenkin eri mieltä tästä lausunnosta. He pitävät nukkumaanmenoa vauvojen ollessa turvallisia ja hyödyllisiä.
Dr. James McKenna, La Leche League Internationalin mainitsema, on osoittanut, että nukkumaanmeno vauvan kanssa imetyksen aikana voi edistää äidin ja vauvan sidoksen muodostumista, säätää äidin ja vauvan nukkumismalleja, auttaa äitiä reagoimaan vauvan vihjeisiin ja tarjoamaan riittävästi lepoa äidille ja lapselle. Vuodessa nukkuminen vauvan kanssa auttaa myös äitiä antamaan maitoa yöllä, kun vauva pyytää sitä.
Jos kuitenkin päätät nukkua hyvin yhdessä, sinun täytyy silti tehdä se huolellisesti, jotta lapsella ei olisi huonoa vaikutusta.
Vinkkejä vauvojen turvalliseen nukkumiseen
Sinun on vielä oltava varovainen, jos haluat nukkua nukkumaan vauvan kanssa. Väärä tai väärä, vauva voidaan murskata kehossasi, käsi tai tyyny voi peittää hengitysteiden ja muita ei-toivottuja tapahtumia. Katso vauvaasi ja itseäsi, jos haluat nukkua nukkumaan vauvan kanssa.
Seuraavat ovat asioita, joita sinun pitäisi tehdä nukkuessasi yhdessä vauvan kanssa.
1. Vauvan nukkumistoiminto on turvallinen
Varmista, että vauvan nukkumistoiminto on turvallinen. Joskus tällaiset vähäiset asiat voivat todella aiheuttaa äkillisen kuoleman vauvassa hengitysteiden tukkeutumisen vuoksi. Nukkaa vauva selällään niin, että vauva voi vapaasti hengittää.
Sinun pitäisi nukkua sellaisessa asemassa kuin C-kirjain vauvan vieressä. Nukkua vauvaasi kohti, aseta yksi kädestä vauvan päähän ja aseta jalat lähelle vauvan jalkoja. Tämä asema pitää sinut hereillä vauvan vieressä, joten se ei häiritse vauvan nukkumista. Älä anna vauvan nukkumaan yksin.
2. Turvallinen nukkumisympäristö
Pidä vauvat ympäristöön alttiina tupakoimattomille ihmisille sekä tupakoivilta henkilöiltä että tupakansavulle alttiilta esineiltä, kuten vaatteilta, tyynyiltä tai huopia. Jotkut tutkimukset osoittavat, että vauvoilla, jotka nukkuvat tupakoivien vanhempien kanssa, voi olla suurempi riski saada äkillinen kuolema (SIDS).
Jos vauva on uusi, pidä hänet pois sängyn tyynyistä, peitoista tai muista esineistä. Pelätään, että nämä esineet voivat peittää vauvan hengitystiet niin, että vauvalla on hengitysvaikeuksia.
Pidä myös alle 1-vuotiaat lapset nukkumassa pienten lasten vieressä. Pienet lapset voivat rullata tai potkia tahattomasti unen aikana ja tämä voi vaarantaa vauvan. Pidä lemmikkieläimet pois sängystä ja vauvastasi.
3. Turvallinen sänky
Käytä mukavaa sänkyä ja tasaista pintaa. Muista aina laittaa vauva nukkumaan, ei sohvalle tai jotain. Jos pelkäät patjasta putoavan vauvan, voit laittaa patjan lattialle ja peittää sen matolla tai tyynyllä. Jos sänky on seinän vieressä, anna vauvan vauvan ja seinän välille tyynyllä. Jos haluat käyttää peittoa nukkuessasi, valitse kevyt viltti ja aseta peitto vyötärölle niin, ettei se peitä vauvan päätä.
4. Käytä vauvojen turvallista yöpuvua
Säädä vauvan vaatteita ympäröivän ympäristön lämpötilaan. Jos sää on kylmä, voit asettaa vauvalle kerrostettuja vaatteita, jotta se antaa lämpöä. Jos sää on kuuma, voit laittaa vauvan ohuempiin vaatteisiin, jotta vauva ei ole liian kuuma. Pohjimmiltaan anna mukavuutta, kun vauva nukkuu.
5. Kiinnitä huomiota omaan tilaanne
Asiat, jotka sinun on kiinnitettävä huomiota, kun haluat nukkua vauvasi kanssa, ovat:
- Älä koskaan nuku vauvan kanssa, jos olet alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena. Tämä voi vähentää tietoisuuttasi siitä, että vauvan vieressä on vauva.
- Jos sinä tai kumppanisi ovat tupakoitsijoita, vaihda vaatteesi ennen nukkumista vauvan kanssa.
- Jos olet ylipainoinen, vauva ei voi olla turvallinen nukkumassa vauvassa. Sinun täytyy olla hyvin varovainen, kun nukut lapsen kanssa. Tai voit laittaa vauvan nukkumaan vauvansängyn sängyn vieressä, tämä on turvallisempi tapa.
- On parasta olla nukkumatta vaatteilla, joissa on paljon lisävarusteita tai kulumista.
LUE ALSO
- Eri vauvojen syyt eivät nuku, ja miten voittaa sen
- Lemmikkikoiran valmistelu ennen vauvan syntymistä
- Vinkkejä turvallisesti leikata Baby Nails
