sisältö:
- Lääketieteellinen video: Lapsesta veden ystävä - Uimahallissa
- Vauvojen uimiseen liittyvät edut
- Milloin vauva voi alkaa uida?
- Vinkkejä vauvojen tekemisessä olonsa mukavaksi uimassa
- Liikunta kylpyammeella
- Varmista, että altaan lämpötila on tarpeeksi lämmin
- Vältä poijuja
- Käytä kertakäyttöistä uimahousua
- Tule veteen
- Anna moraalista tukea
- Pidä vauvaa lujasti
- Enintään puoli tuntia
Lääketieteellinen video: Lapsesta veden ystävä - Uimahallissa
Pienen vauvan kutsuminen uimaan on tullut vanhemmille yhteinen toiminta nykyaikana. Voit jopa rekisteröityä ottamaan uimakurssin vauvoille. Vauvan kutsuminen uimaan ei kuulosta pelottavalta. Kuvittele, että vauvoja, jotka eivät ole voineet kävellä tai puhua, on kutsuttu sukeltamaan veteen. Joten on vain luonnollista, että vanhemmat tuntevat hermostuneisuutta, kun he kuulevat uimisen ilmiön tälle vauvalle. Ei tarvitse huolehtia, vauvan lisääminen tähän vesiurheiluun on helpompaa, kun ymmärrät seuraavat kohdat.
Vauvojen uimiseen liittyvät edut
Älä pelkää ottaa vauvaa uimaan, koska on monia etuja, joita vauva voi saada. Norjan tiede- ja teknologiayliopistossa tehty tutkimus osoittaa, että uinti voi auttaa vauvoja terävöittämään motorisia taitoja ja ylläpitämään tasapainoa. Verrattuna niihin, jotka eivät ole tottuneet uimaan, lapset, jotka ovat uineet, koska lapset oppivat nopeammin eri liikkeistä, kuten eri kohteiden saavuttamisesta ja tarttumisesta. He ovat myös taitavampia tasapainottamaan kärjet, seisomaan yhdellä jalalla ja hyppynaru.
Lisäksi lapset, jotka oppivat uimaan aikaisin, osoittavat myös paljon nopeampaa henkistä kehitystä ja kognitiivista toimintaa. Tätä seikkaa ovat tukeneet monet modernit tutkimukset, joista yksi on Australian Griffithin yliopistosta. Yli 7 000 lapsen tutkimus, joka kesti neljä vuotta, osoitti useita asioita. Lapsilla, jotka ovat tottuneet uimaan, on kyky puhua jopa 11 kuukautta ikänsä yläpuolella, kyky laskea jopa 6 kuukautta ikänsä yläpuolella ja kyky lukea enintään 2 kuukautta ikästään. Nämä vauvat osoittivat myös ymmärryksen suunnan suunnasta, joka saavutti 20 kuukauden ikäisen ikänsä. Tämä voi tapahtua, koska kun vauva saapuu uima-altaaseen, hänen ruumiinsa liikkuu vaistomaisesti kuin potkaisee tai polkee kätensä. Nämä liikkeet stimuloivat miljoonien uusien hermojen kasvua aivoissa.
Milloin vauva voi alkaa uida?
American Academy of Pediatricsin mukaan vanhemmat voivat tuoda vauvoja uimaan vuodessa. Asiantuntijat viittaavat kuitenkin siihen, että vauvan aktiviteetit, kun uinti, rajoittuvat vauvan saamiseen veteen. Kiinnitä huomiota myös oman vauvan kehitykseen, koska jokaisella vauvalla on yleensä erilainen kasvuvaihe. Jos haluat oppia uimaan, vanhempien pitäisi odottaa, kunnes vauvan ikä saavuttaa neljä vuotta.
Vinkkejä vauvojen tekemisessä olonsa mukavaksi uimassa
Kun valmistelet vauvaa uimaan ensimmäistä kertaa, huomioi seuraavat vinkit. Vauva tuntuu rohkeammalta ja miellyttävämmältä vedessä. Sinä ja kumppanisi myös tietoisitte erilaisista asioista, joita voi esiintyä vauvan uimisessa.
Liikunta kylpyammeella
Ennen kuin otat vauvan uimaan, tee siitä tapa ottaa vauva vauvan kylpyammeeseen tai pieneen kumiallasiin. Jotta lapsesi voi tuntea olonsa mukavammaksi, voit antaa suosikkipelejä, kun vauva oppii tottua veteen.
Varmista, että altaan lämpötila on tarpeeksi lämmin
Ihanteellinen veden lämpötila lapsellesi on 32 astetta. Yritä löytää erityinen allas vauvoille, jotta altaan lämpötila olisi tarpeeksi lämmin. Sinun pitäisi myös ottaa vauva uimaan auringossa pitämään hänet lämpimänä. Jos vauva alkaa tulla kylmäksi ja väriseväksi, nosta ja peitä välittömästi kuivalla pyyhkeellä. Valmistele myös maitoa tai lämmintä vettä.
Vältä poijuja
Uimapoukut antavat lapsellesi vain vääriä turvatunteita. Lisäksi kelluvan käyttö pyrkii saamaan sen kellumaan pystyasennossa. Itse asiassa parempi uimapaikka makaa alas. Uimapoukut voivat myös vaikeuttaa vauvojen omien liikkeiden hallintaa. On parempi antaa vauvan uida vapaasti, kun pidät sitä, jotta se ei uppoudu.
Käytä kertakäyttöistä uimahousua
Voit ostaa kertakäyttöisiä vauvan vaippoja erityisesti uimiseen. Tämä vaippa ei vuota veteen, kun vauva on. Kiinnitä kuitenkin huomiota, jos vauva on ollut tyhjä. Sinun pitäisi korvata se välittömästi uudella.
Tule veteen
Teidän ja vauvanne on tärkeää käydä läpi tämä prosessi. Sinun tai kumppanisi pitäisi siis tulla sisään ja pitää vauvaasi, kun hän ui ensimmäistä kertaa. Näin vauva tuntuu turvallisemmalta ja varmemmalta vedessä.
Anna moraalista tukea
Kun sinä ja vauva ovat uima-altaassa, varmista, että sävysi ja ilmeesi ovat iloisia ja pehmeitä. Älä paniikkia, koska vauva tuntuu järkyttyneenä ja peloissaan. Anna kiitosta ja kehota vauvaasi laulamaan ja nauramaan, jotta hän voi yhdistää uintikokemuksen turvallisena ja nautittavana. Jotta hän tuntee paremmin veden ilmapiirin, voit myös tuoda leluja, jotka ovat mukana hänen kanssaan kotona uimiseen.
Pidä vauvaa lujasti
Paras mahdollisuus saada vauva uimaan on pitää vauvan pään selkä ja selkänoja makaa selässä. Kun vauva alkaa tuntea olonsa mukavaksi vedessä, pidä vauva pitämällä alempi käsivarsi tai kainalo. Pula vauva, kunnes vesi saavuttaa olkansa, jotta se pysyy lämpimänä. Tällä asennolla vauhdit lapsen kehoa, jotta hän oppii potkimaan ja tasapainottamaan itsensä vedessä.
Sinun ja kumppanisi ei tarvitse pelätä opettaa lapsia sukeltamaan. Vauvoilla on vaistomainen vaisto pitää hengitys vedessä. Voit opettaa ensin tekemällä kuplia vedessä suuhun. Vauva jäljittelee sitä sukellettaessa, jotta hän ei tukahdu vedellä.
Enintään puoli tuntia
Alkuvaiheessa liota noin 10 minuuttia, jotta vauva tuntuu tutulta. Sitten päästä ulos uima-altaasta ja odota hetki ennen kuin aloitat uudestaan. Uiminen vauvoille ei saa olla yli 30 minuuttia, jotta uima-altaan kemikaalien aiheuttama kylmä tai ärsytys vältetään.
LUE ALSO:
- 4 Jooga aiheuttaa lapsellesi
- Ensimmäinen ruoka, joka tulee antaa 6 kuukauden ikäisille lapsille
- Onko se liian aikaista opettaa aakkoset pikkulapsille?
