sisältö:
Lääketieteellinen video: Ykkösdokumentti: Lääkkeitä terveille
Vanhempina, joilla on lapsia, joilla on ADHD, saatat jo ymmärtää, että on tiettyjä päiviä, jotka ovat vaikeampia kuin muut päivät. Jos lapsi on aloittanut piristeiden tai stimulanttien käytön, saatat nähdä käyttäytymisen, joka muuttuu koko päivän, kun lääkkeen vaikutukset alkavat näkyä, ja sitten haalistua.
Stimuloivilla lääkkeillä vaikutukset, kuten käyttäytymiseen liittyvä rebound (lyhytkestoinen ja tuulinen käyttäytyminen, kun lääke alkaa kadota noin 4, 8 tai 12 tuntia), voivat aiheuttaa vaikeuksia illallisten tai nukkumaanmenon aikana.
Voit auttaa lapsiasi sopeutumaan tarkkailuun siitä, miten ja milloin tunteet ja käyttäytyminen alkavat muuttua päivittäin ja aikatauluttaa mahdollisimman paljon tämän käyttäytymisen ylä- ja alamäkiä vastaan. Kun hän lähtee koulusta, hän on yleensä hieman hermostunut ja ärtynyt puolen tunnin ajaksi, joten aikataulu aikaa tehdä kotitehtävänsä tämän ajanjakson päätyttyä.
Jos hoito tekee ruokahalusi alas tiettyinä aikoina, sinun tulee suunnitella aterian aika erityisesti tämän ajan välttämiseksi. Anna erityistä varovaisuutta, jotta hän valmistautuu toiminnan siirtymiseen, koska tämä on hänelle vaikeaa aikaa.
Toinen huolenaihe on se, että joskus lapset, joilla on ADHD, kokevat ajan olevan hyvin pitkä. Lapsille, joilla on vaikeuksia hallita käyttäytymistä tai ylläpitää keskittymistä yli muutaman minuutin kerrallaan, tylsä tai toistuva toiminta voi tuntua hyvin pitkältä ja todella sietämättömältä.
Pakottaa lapset osallistumaan tällaiseen toimintaan (toiminta, joka edellyttää, että hän istuu hiljaa pitkään, kun keskustelet ystävien kanssa, esitellään hänelle fyysistä toimintaa sisältävä ryhmä jne.), Saattaa aiheuttaa vain epäonnistumisen ja mahdollisesti aiheuttaa käyttäytymistä seuraava karkea.
Jopa hauskoja aktiviteetteja voi olla vakavia ADHD-lapsilla. Esimerkiksi baseball-pelit, hiljaisempi aika kuin liikkuminen. Tämä urheilu ei ehkä ole yhtä hyvä kuin jalkapallo ADHD-lapsille, mikä vaatii enemmän nopeutta ja jatkuvaa liikkumista. Välttämällä monia hiljaisia tilanteita tai rikkomalla toimintaa lyhytaikaisiin toimiin, voit auttaa lasta menestymään, kun hän yrittää ylläpitää käyttäytymistään.
Se auttaa myös, jos kerrot lapselle, kuinka kauan aktiviteetti tapahtuu, ja jopa asentaa ajastin selvittää, kuinka paljon aikaa on kulunut. Jos hän tietää, että hän on suorittanut kotitehtävänsä tai harjoittanut pianoa yli puolet annetusta ajasta, hän voi olla innokkaampi elämään, kunnes aika loppuu (tukena ja valmennuksella).
