sisältö:
- Lääketieteellinen video: IMETYKSEN ALOITUS: 5 VINKKIÄ IMETYKSEEN | LEENI & MONA
- Miksi sinun pitäisi pumpata maitoa ulos?
- Miten imetät rintamaitoa?
- Käsihieronta
- ASI-pumpun käyttörintapumppu)
- Miten saada enemmän maitoa?
- Kuinka paljon maitoa sinun pitäisi pumpata?
Lääketieteellinen video: IMETYKSEN ALOITUS: 5 VINKKIÄ IMETYKSEEN | LEENI & MONA
Monille äideille ASI: n antaminen on imettää vauva suoraan äidin rintaan. On kuitenkin aikoja, jolloin äidin on pumpattava rintamaitoa, esimerkiksi jos vauva on ennenaikaista, tai tarvikkeita, kun äiti työskentelee, tai niin, että maito ei kerry paljon rintaan, mikä estää rintojen turvotuksen. Äidit voivat puristaa rintamaitoa hieronnalla suoraan käsin tai käyttää ASI-pumppua sekä manuaalisesti että sähköisesti.
Miksi sinun pitäisi pumpata maitoa ulos?
Kun imetät rintamaitoa, voit silti hyötyä imettämisestä vauvallasi, kun et voi imettää suoraan. Jos lapsesi on ennenaikaista, hän ei ehkä pysty imemään suoraan rintasi, tai vauvallasi on muita ongelmia tai sairauksia, jotka vaikeuttavat rintasi imemistä suoraan. Lisäksi voit poistaa rintamaidon tästä syystä:
- Maidontuotannon edistäminen ja rintamaitovarojen lisääminen
- Vähentää kipua ja paineita turvoksille
- Jotta äidinmaidonvarastot pysyisivät lisääntyneinä, kun sinua hoidetaan jonkin aikaa, tai jos työskentelet, et voi antaa rintamaitoa suoraan rintastasi aina.
Miten imetät rintamaitoa?
Voit pumpata tai poistaa rintamaidon hieromalla rinnan käsin tai käyttämällä pumppua.
Käsihieronta
Rintamaidon poistaminen käsihieronnasta ei ehkä ole helppo tapa kokeilla sitä ensimmäistä kertaa. Saatat olla epätoivoinen, kun olet yrittänyt monta kertaa pitkään ja tuottaa vain pienen maidon, joka tulee ulos vain muutaman tipan kohdalla. Ajan myötä harrastatte tätä, ja saat selville, miten rintamaitoa voidaan helposti poistaa. Kun vauva imee rintaan, tunnet maidon virtauksen sujuvasti vastaamaan vauvan tarpeita.
Rintamaidon poistaminen käsihieronnasta on nisän takana olevan maitorauhasen puristaminen. Kun poistat rintamaitoa käsihieronnalla, noudata näitä ehdotuksia:
- Ennen kuin aloitat, pese kädet saippualla ja lämpimällä vedellä ja hiero rinnat hellävaraisesti.
- Pidä rintasi juuri isolan takana, rintasi musta alue.
- Hiero hellästi sormillasi, peukalon yläosassa oleva peukalo ja muut neljä sormea rinnan pohjassa muodostavat kirjaimen C. Tämä ei aiheuta kipua. Vältä nännien puristamista suoraan, koska se saa sinut sairastumaan ja maito ei tule ulos.
- Vapauta paine ja toista. Yritä olla siirtämättä sormesi sijaintia. Ehkä aluksi vain kaksi tippaa maitoa tulee ulos, mutta jos se jatkuu, se voi auttaa sinua saamaan enemmän maitoa ja tekemään enemmän maidontuotantoa rintaan. Pienellä käytännöllä ja ajalla maito voi tulla sujuvasti.
- Jos maidon tippoja ei tule ulos, siirrä sormiasi rinnan ympärille ja kokeile rintojen eri osia ja jatka toistoa.
Kaikkien rintojen maidon poistamiseksi voi kestää noin 15-45 minuuttia tai ehkä se voi olla enemmän, riippuen rintasi maidosta. Suosittelemme, että tyhjennät yhden rinnan ennen kuin siirryt toiseen rintaan.
ASI-pumpun käyttörintapumppu)
Jos päätät käyttää ASI-pumppua helpommin, voit laittaa imulaitteen rintaan. Paina kädensijaa, jos käytät manuaalista ASI-pumppua, tai vain kytke moottori päälle sähköisen rintamaidon pumpun päälle. ASI-pumppu puristaa rinnat ja säilyttää rintamaidon liitteenä olevaan pulloon.
Jos käytät pumppua maidon poistamiseen, älä unohda pitää sitä puhtaana. Suosittelemme, että peset kuumalla vedellä ja saippualla ennen pumpun käyttöä ja sen jälkeen, jotta pumppu pysyy steriilinä.
Miten saada enemmän maitoa?
Voit kannustaa useita tapoja heijastava refleksi (Rintamaito tulee ulos sujuvasti), jolloin lisää maitoa tulee ulos pumpattaessa. Seuraavassa on seuraava tapa:
- Yritä rauhoittua. Voit poistaa maidon rauhallisessa, miellyttävässä ja lämpimässä paikassa. Voit poistaa maidon tavallisessa paikassa imettääksesi vauvan. Kun poistat maitoa, hengitä hitaasti hitaasti. Rauhallisen ilmapiirin saamiseksi voit käyttää sinulle sopivaa menetelmää, esimerkiksi kuunnella musiikkia. Voit myös antaa lämpöä rintamalle, ennen kuin poistat maidon, joka auttaa maidon tasoittamiseksi. Voit esimerkiksi ottaa lämpimän kylvyn tai pakata rinnat lämpimällä vedellä ennen kuin aloitat maidon poistamisen.
- Hiero rinnat varovasti. Koskettamalla ja hieromalla rintaa voit laukaista heijastava refleksi, niin että myöhemmin ASI voi tulla sujuvasti.
- Ajattele vauvaasi ja tuotettavan maidon määrää. Molemmat voivat auttaa rintamaitoa sujuvasti. Jos vauva on ennenaikainen tai sairas, voit poistaa maidon helpommin, jos se on vauvan vieressä. Kuitenkin, kun olet poissa vauvasta, vauva-kuvan katsominen voi auttaa maidasi ulos sujuvasti.
- Tarvitset jonkun, joka tukee sinua. Monet äidit pitävät erittäin hyödyllisenä, kun hänen ympärillään olevat ihmiset tukevat häntä antamaan rintamaitoa vauvoille. Voi olla aviomieheltä, vanhemmalta, laitokselta tai jopa ystäviltä. Tämä tuki tekee äiti-hengestä ja luottamuksesta kykenevän antamaan ASI: lle vauvalle.
Kuinka paljon maitoa sinun pitäisi pumpata?
Kuinka paljon maitoa käytät riippuu siitä, miksi imetät. Jos poistat rintamaitoa rintojen turvotuksen lievittämiseksi, saatat tarvita vain maitoa, kunnes tuntuu, että rinnat ovat parempia ja tunnet olosi mukavammiksi. Jos poistat rintamaidon ennenaikaiselle vauvalle, saatat joutua käyttämään yhä useammin vauvan ruokaa.
Kuinka paljon kulutettavaa maitoa riippuu yksilöstä. On äidejä, jotka pystyvät ilmaisemaan rintamaitoa suurina määrinä muutaman tunnin välein, ja on olemassa myös äidejä, jotka voivat ilmaista rintamaitoa vain pieninä määrinä, mutta useammin. Sinun ei kuitenkaan pitäisi arvioida rintamaidon tuotantokykyäsi siitä, kuinka paljon maitoa voit poistaa. Vauva pystyy saamaan enemmän maitoa, kun hän ruokkii suoraan rintasi kuin poistat maitoa käsistäsi. Rintamaidon poistaminen omin käsin on toinen tapa, kun et voi imettää suoraan tai kun sitä tarvitset.
LUE ALSO:
- Opas rintamaidon säästämiseen pysyäkseen kestävänä
- Onko totta, että Katuk Leaves Make Milk More Smooth?
- Erilaisten rintojen ongelmien voittaminen imetyksen aikana
