sisältö:
- Lääketieteellinen video: How to practice emotional hygiene | Guy Winch | TEDxLinnaeusUniversity
- Miten korkea verenpaine vaikuttaa munuaisiin?
- Mitkä ovat korkean verenpaineen ja munuaissairauden oireet?
- Miten diagnosoida korkea verenpaine ja munuaissairaus?
- Virtsatesti
- Verikoe
- Miten estät tai hidastat munuaissairauden etenemistä korkeasta verenpaineesta?
Lääketieteellinen video: How to practice emotional hygiene | Guy Winch | TEDxLinnaeusUniversity
Miten korkea verenpaine vaikuttaa munuaisiin?
Korkea verenpaine voi vahingoittaa munuaisten verisuonia, mikä vähentää niiden toimintakykyä. Kun veren virtaus on korkea, verisuonet venyvät niin, että veri virtaa helpommin. Tämä venyttää lehdet kuitenkin arpia ja heikentää verisuonia koko kehossa, mukaan lukien munuaiset.
Jos munuaisten verisuonet ovat vaurioituneet, ne voivat lopettaa jätteen ja ylimääräisen nesteen poistumisen kehosta. Ylimääräinen neste verisuonissa voi lisätä verenpainetta ja aiheuttaa vaarallisen kierron.
Mitkä ovat korkean verenpaineen ja munuaissairauden oireet?
Useimmilla ihmisillä, joilla on korkea verenpaine, ei ole oireita. Harvinaisissa tapauksissa korkea verenpaine voi aiheuttaa päänsärkyä.
Munuaissairaudella ei myöskään ole oireita varhaisessa vaiheessa. Henkilö voi olla kokenut turvotusta, jota kutsutaan turvotukseksi, joka ilmenee, kun munuaiset eivät pääse eroon ylimääräisestä nestemäisestä ja suolaisesta aineesta. Turvotus voi esiintyä jaloissa, nilkoissa ja toisinaan käsissä tai kasvoissa. Kun munuaistoiminta laskee edelleen, oireet voivat olla:
- ruokahaluttomuus
- pahoinvointi
- suukapula
- unelias tai väsymys
- keskittymiseen
- unihäiriöt
- lisätä tai vähentää virtsaamistiheyttä
- kutina tai tunnottomuus
- kuiva iho
- päänsärky
- laihtuminen
- iho muuttuu tummemmaksi
- lihaskrampit
- hengenahdistus
- rintakipu
Miten diagnosoida korkea verenpaine ja munuaissairaus?
Lääkärit diagnosoivat korkean verenpaineen, kun useat verenpainekokeet - toistettuaan useita kertoja klinikan vierailun aikana - osoittavat systolisen verenpaineen jatkuvasti yli 140: n tai diastolisen verenpaineen jatkuvasti yli 90. Lääkärit mittaavat verenpainetta verenpainemanskalla. Voit myös ostaa verenpaineen hihansuut huumeiden myymälöissä verenpaineen seuraamiseksi kotona. Munuaissairaus diagnosoidaan virtsan ja verikokeiden avulla.
Virtsatesti
testi mittatikku albumiinille. testi mittatikku virtsanäyte voi havaita albumiinin läsnäolon virtsassa. Albumiini on veressä oleva proteiini, joka voi päästä virtsaan, jos munuainen on vahingoittunut. Potilasta pyydetään keräämään virtsanäytteitä erikoiskonttiin terveysklinikassa. Klinikka lähettää sen laboratorioon analysointia varten. Tämän testin aikana sairaanhoitaja tai teknikko asettaa kemiallisesti käsitellyn paperiliuskan, jota kutsutaan mittatikku, virtsaan. Värimuutokset mittatikussa ilmenevät, kun veri tai proteiini on virtsassa.
Lääkärit käyttävät albumiinin ja kreatiniinin mittauksia albumiinin ja kreatiniinin välisen suhteen määrittämiseksi virtsassa. Kreatiniini on munuaisten suodattama veri, joka erittyy virtsaan. Virtsan albumiinin ja kreatiniinin suhde yli 30 mg / g voi olla merkki munuaissairaudesta.
Verikoe
Verikoe sisältää veren ottamisen terveysklinikalle ja näytteiden lähettämisen laboratorioon analysointia varten. Lääkärisi voi pyytää sinua tekemään verikokeen arvioidaksenne, kuinka paljon munuaisten suodatinta minuutissa annetaan, nimeltään arvioitu glomerulussuodatusnopeus (eGFR). Testitulokset osoittavat:
- eGFR 60 tai enemmän on normaali alue
- EGFR alle 60 osoittaa munuaisvaurioita
- eGFR 15 tai vähemmän todennäköisesti munuaisten vajaatoimintaa.
Miten estät tai hidastat munuaissairauden etenemistä korkeasta verenpaineesta?
Paras tapa hidastaa tai estää munuaissairaus on korkea verenpaine alentamalla verenpainetta. Näihin vaiheisiin kuuluvat lääkkeiden yhdistelmät ja elämäntapamuutokset, kuten:
- syödä terveellistä ruokaa
- liikuntaa
- säilyttää terveellinen paino
- lopeta tupakointi
- stressiä
Riippumatta siitä, mikä aiheuttaa munuaissairautta, korkea verenpaine voi lisätä munuaisvaurioita. Potilaiden, joilla on munuaissairaus, on säilytettävä verenpaine alle 140/90.
