sisältö:
- Lääketieteellinen video: About Torben Søndergaard - part 1: I wanted to see fruit!
- Lapsen paino voi ennustaa ravitsemustilaa tulevaisuudessa
- Lapsen painon seuranta lapsuudesta lähtien on hyvin tärkeää vanhemmille
- Ovatko kaikki rasvaiset lapset myös rasvaisia aikuisia?
Lääketieteellinen video: About Torben Søndergaard - part 1: I wanted to see fruit!
Milloin punnittiin viimeisen kerran lapsen paino? Tästä lähtien sinun on edelleen seurattava lapsesi painoa säännöllisesti. Jopa sinun täytyy mitata sitä aikaisin, koska eri tutkimuksissa todetaan, että lapsen paino, kun vauvaa voidaan käyttää arvioimaan hänen ravitsemustilansa tulevaisuudessa.
Lapsen paino voi ennustaa ravitsemustilaa tulevaisuudessa
Nykyään paitsi aikuiset ovat lihavia, joten lapset. Maailman terveysjärjestön tiedoista käy ilmi, että alle viisi-vuotiailla lapsilla on liiallinen painoarvo vuonna 2015 noin 42 miljoonaa lasta, jopa arvioidaan, että määrä kasvaa 70 miljoonaan lapseen vuoteen 2025 mennessä. Siksi on tärkeää, että vanhemmat mittaavat lapsen painoa säännöllisesti ja estää lapsia saamasta epänormaalia ravitsemustilaa myöhemmin.
Tutkimuksessa, jossa oli mukana jopa 4700 0–8-vuotiasta lasta, todettiin, että 9 kuukauden ikäisen lapsen paino voidaan ennustaa myöhempää ravitsemustilaa varten. Harvard Medical Schoolin tutkijoiden tekemässä muussa tutkimuksessa todetaan, että jos 6 kuukauden ikäisen lapsen painoa voidaan käyttää määrittämään lapsen kehon massaindeksi tulevaisuudessa.
Näistä kahdesta tutkimuksesta sovittiin, että jos lapsilla olisi ylipainoa, heillä olisi taipumus olla ylipainoisia lapsuudessa, nuoruudessa ja aikuisuudessa.
Lapsen painon seuranta lapsuudesta lähtien on hyvin tärkeää vanhemmille
Itse asiassa rasvasolut alkavat kasvaa nopeasti, kun lapsi on 6 kuukauden ikäinen. Sitten hänen kehon massanindeksi saavuttaa korkeimman pisteensa, kun hän saavuttaa 9 kuukautta. Siksi tutkijat olettavat, että aikaisemmin lapsen painon tunteminen vanhemmat tietävät, mitä lapsen ravitsemustila näyttää tulevaisuudessa.
Jos lapsilla on todellakin taipumus kokea liikalihavuutta, vanhemmat voivat tehdä erilaisia asioita estääkseen tämän tapahtumasta ja tietysti tekemästä niin pian kuin mahdollista. Ennaltaehkäisy tehdään mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, se voi tuottaa enemmän tyydyttäviä tuloksia. Lapsesi myös välttää erilaisia riskejä, joita voi aiheutua liiallisesta painosta.
Ovatko kaikki rasvaiset lapset myös rasvaisia aikuisia?
Itse asiassa kaikki lapset, joilla on liiallinen paino, kokevat saman tilan kun hän on iso. Useimmat tapaukset kuitenkin osoittavat, että näin tapahtui.
Rasvaiset lapset ovat vaarassa rasvaa sekä nuorille että jopa aikuisille. Tähän vaikuttavat ruokailutottumukset, vanhemmuus ja kuinka paljon fyysistä aktiivisuutta tehdään päivittäin.
Esimerkiksi lapsi on tutkinut rasvaa lapsen iästä lähtien, joten todennäköisesti hänellä on jo tarpeeksi rasvaa ikänsä koolle. Jos perhe ei ota käyttöön terveellistä elämäntapaa, kuten huolellista liikuntaa ja terveellisiä ruokia, on hyvin todennäköistä, että lapsen paino kasvaa.
