sisältö:
- Lääketieteellinen video: Vaipaton vauva - verkkokurssilla opit salaisen taidon
- Voivatko vauvat juoda mantelimaitoa?
- Voiko manteli maito korvata kaavan tai jopa äidinmaidon?
- Vinkkejä mantelimaidon valitsemiseksi pikkuisi
- Onko manteli-maidon juomisessa vaaraa?
Lääketieteellinen video: Vaipaton vauva - verkkokurssilla opit salaisen taidon
Mantelimaito on yleinen vaihtoehto lehmänmaidon korvaamiselle aikuisille. Kuitenkin yhä kehittyvillä vauvoilla on erilaiset ravitsemukselliset tarpeet. Yleisesti ottaen tässä kehitysvaiheessa olevat vauvat tarvitsevat rintamaitoa (ASI). Tai jos maitosi ei riitä, voit antaa myös maidon. Voiko mantelimaito kuitenkin korvata vauvojen maitoa? Voivatko vauvat juoda mantelimaitoa?
Voivatko vauvat juoda mantelimaitoa?
Mantelimaito valmistetaan hienoksi jauhetuista manteleista ja lisätään muita ainesosia, kuten vettä, sakeutusainetta, makeutusainetta ja vaniljan makua. Monet tuottajat lisäävät myös ravintoaineita, kuten A-vitamiinia, D-vitamiinia ja kalsiumia.
Jotkut vanhemmat voivat antaa mantelipitoisuutta lapsille, jotka ovat laktoosi-intolerantteja, tai jos heidän on vältettävä maitoa muista syistä.
Pikkulapset voivat juoda mantelimaitoa hänen jälkeensä yli 12 kuukauden ikäiset, koska ruoansulatus on alkanut kypsyä ja on valmis hyväksymään erilaisia elintarvikkeita. Lapsesi voi juoda mantelimaitoa kerran tai kahdesti päivässä, mutta imettää tai muita elintarvikkeita.
Vältä antamasta liian paljon mantelimaitoa, koska se lisää rasvaa ja rauta tarvitsee vähemmän. Tämä tila voi aiheuttaa lapsille anemiaa. Vauva tarvitsee silti vielä rintamaitoa tai maidon maidon tarpeisiin.
Voiko manteli maito korvata kaavan tai jopa äidinmaidon?
Mantelimaito voi olla pikkulapsille turvallinen ravintoaine, mutta silti mikään ei voi vastata maidon ravintoaineisiin, puhumattakaan äidinmaitoon sisältyvistä ravintoaineista.
Tämä tarkoittaa, että mantelimaitoa ei voi käyttää rintamaidon ja maidon korvikkeena. Koska lapset, jotka ovat vielä kehityksessä, tarvitsevat erityisiä vitamiineja ja ravintoaineita, joita saadaan rintamaidosta tai maidosta.
Jos luulet, että lapsesi on laktoosi-intolerantti, keskustele heti lastenhoitajaasi. Lääkäri antaa ratkaisun tähän.
Kuitenkin yleensä laktoosi-intoleranssi on yleisempää vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla kuin imeväisillä ja pikkulapsilla.
Vinkkejä mantelimaidon valitsemiseksi pikkuisi
Jos valitset mantelimaidon lapsen ruokavalion täydentämiseksi, varmista, että:
- vähän sokeria tai ei makeita maitoa
- maitoa rikastetaan kalsiumilla ja A- ja D-vitamiineilla
- vauvat kuluttavat muita rasvoja ja proteiineja
Pyydä myös lastenlääkäriä manteli- maidon lisäaineista, kuten aromeista ja sakeuttimesta.
On myös tärkeää selvittää, onko lapsellasi maapähkinä-allergia. Jos hänellä on maapähkinä-allergia, sinun pitäisi välttää maapähkinöitä kokonaan ja kysyä lastentarikolta ennen kuin annat vauvanmaidon pienelle.
Onko manteli-maidon juomisessa vaaraa?
Mantelimaitoa voidaan käyttää korvikkeena terveelle lehmänmaidolle, mutta se ei ole hyvä kalsiumin lähde, ellei sitä rikasteta.
Lapsille ja nuorille on tärkeää saada riittävästi kalsiumia, koska luut tarvitsevat kalsiumia noin 30 vuoden iässä. Kalsiumin puute voi aiheuttaa alhaisen luun massan, osteoporoosin ja murtumia.
Siksi on parempi valita kalsiumilla väkevöidyn maidon tuotemerkit ja välttää tuotemerkkejä, joille annetaan keinotekoisia makeutusaineita tai muita makeutusaineita. Varmista myös, että lapsen ruokavalio sisältää monia proteiinilähteitä.
