sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
- Kouluta lapsia voidakseen hallita itseään
- 1. Opeta lapsia ymmärtämään erilaisia tunteita
- 2. Opeta lapsia ratkaisemaan ongelmia
- 3. Ilmoita käyttäytymissäännöistä tai rajoituksista
- 4. Tule roolimalliin lapsille
Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
Lapsilla, jotka eivät voi hallita itseään kunnolla, on ongelmia käyttäytymisessä. Esimerkiksi 6-vuotias lapsi, joka saattaa osua tai heittää jotain, jos se, mitä hän haluaa, ei täyty. Jos sitä ei käsitellä, käyttäytyminen pahenee ajan myötä. Mitä vanhempien pitäisi tehdä niin, että lapset voivat hallita itseään? Seuraavat vinkit.
Kouluta lapsia voidakseen hallita itseään
Lasten auttaminen hallitsemaan itseään tarkoittaa lasten kouluttamista ajattelemaan ennen kuin teet jotain. Tämä toimenpide kannustaa lapsia erottamaan hyvän ja huonon käyttäytymisen, mikä on tarkoituksenmukaista ja asianmukaista.
Live Strong -raportoinnin avulla lapset voivat oppia emotionaalista valvontaa ja miettimään riskiä, joka on 2–5-vuotiailla. Tämä ei tietenkään ole helppoa, joten vanhempien on sovellettava seuraavia tapoja, jotta lapset voivat hallita itseään.
1. Opeta lapsia ymmärtämään erilaisia tunteita
Lapset eivät ymmärrä täysin tunteita, joita he tuntevat, joten heillä on edelleen vaikeuksia hallita tunteitaan. Useimmat lapset, jotka eivät ymmärrä tätä, ovat yleensä impulsiivisia eli toimivat ilman ajattelua.
Siksi sinun on opetettava lapsia tunnistamaan erilaisia tunteita, kuten vihaa, pelkoa, surua, iloa, ärsytystä ja niin edelleen.
Kerro sitten lapselle, että on kunnossa tuntea vihaa, mutta se ei ole hyvä purkaa sitä lyömällä tai heittämällä jotain jollekulle toiselle. Voit sanoa: "Jos olet vihainen, älä lyö ihmisiä, vai. Se on vahingoittunut. sinä Ehei haluaisitko, jos saisit sairaaksi? "
2. Opeta lapsia ratkaisemaan ongelmia
Lasten opettaminen ongelmien ratkaisemiseksi on sopivin tapa hallita itseään. Tavoitteena on antaa lapsille hetki ajatella ja päättää sitten, mitä toimia on toteutettava. Voit opettaa tätä pelien kautta, joihin liittyy kehon liikkeitä.
Peli on melko yksinkertainen, sinun tarvitsee vain opettaa lapselle osoittamaan eläinten liikkeet esimerkiksi musiikin mukaan. Mutta kun musiikki pysähtyy, lapsen liikkeen on pysäytettävä tai jäädytettävä viimeiselle liikkeelle, joka osoitettiin.
Sinun ei tarvitse huolehtia, jos et voi tehdä tätä peliä. Monet esikouluopetukset kehittävät sitä, joten sinun tarvitsee vain katsoa. Vaikka se näyttää yksinkertaiselta, tämä peli voi lisätä dopamiinia, norepinefriiniä ja aivojen serotoniinia, joka auttaa lapsia keskittymään, jotta voidaan vähentää hyperaktiivisia ja impulsiivisia toimia.
3. Ilmoita käyttäytymissäännöistä tai rajoituksista
Lasten ilmoittaminen tietyistä säännöistä voi auttaa lapsia ajattelemaan ensin jotakin. Älä kuitenkaan unohda, että sinun on selitettävä sääntö. Miksi säännöt tehdään ja mitkä ovat riskit, jos niitä rikotaan.
Esimerkiksi ei ole sallittua hävittää pentueita, koska roskat voivat saastuttaa ympäristöä ja tulla sairauden lähteeksi. Antakaa myös arvostusta kiitosta tai pienestä lahjasta, jos lapsi tottelee sääntöjä ja tekee hyvää.
4. Tule roolimalliin lapsille
Lapset oppivat kaiken heidän ympärillään olevista, etenkin sinä kuin heidän vanhempansa. Esimerkkejä hyvästä käyttäytymisestä herättävät lapsen kyvyn päättää toiminnasta.
Näytä jokainen kohtaamasi ongelma ja ratkaisu. Olet esimerkiksi pettynyt, koska lapsi ei halua viettää ruokaa. Pyydä lasta puhumaan huolellisesti, älä tule heti raastamaan tai huutamaan, koska myöhemmin lapsi jäljittelee. Mukana lapsi viettää aterian, vaikka se kestää kauan. Ilman sinua ymmärtämättä sitä lapset seuraavat luonnollisesti sitä, mitä teet.
