sisältö:
- Lääketieteellinen video: Miksi halusin kuolla, mutta en silti tappanut itseäni?
- Eturauhassyöpä, syöpä, jota monet miehet kokevat maailmassa
- Kalanöljylisien tutkimus ja eturauhassyövän riski
- Mikä on kalaöljyn ja eturauhassyövän välinen suhde?
- Kalaöljylisät eivät ole paras ruoka
Lääketieteellinen video: Miksi halusin kuolla, mutta en silti tappanut itseäni?
On tehty monia tutkimuksia, jotka osoittavat ja osoittavat, että kalaöljy on erittäin hyödyllistä terveydelle, erityisesti kognitiiviselle kehitykselle ja lasten aivoille. Kalaöljyä saadaan yleensä tonnikala, lohi ja taimen. Nykyään kalaöljyä pakataan enemmän kapseleihin, joten sitä kutsutaan yleisesti täydennykseksi. Uudessa tutkimuksessa todetaan, että liian paljon miesten kulutetun kalanöljyn lisäys voi aiheuttaa eturauhassyövän lisääntyneen riskin. Miten se voi olla? Sitten meidän on rajoitettava kalan kulutusta?
Eturauhassyöpä, syöpä, jota monet miehet kokevat maailmassa
Eturauhassyöpä on eräänlainen syöpä, jota monet miehet kokevat usein maailmassa. WHO: n mukaan eturauhassyöpää esiintyy maailmassa jopa 1,1 miljoonalla miehellä vuonna 2012, mikä vaikuttaa vähintään 15 prosenttiin maailman kaikista miehistä. Vaikka tähän mennessä ei tiedetä tarkalleen, mikä aiheuttaa eturauhassyövän, mutta asiantuntijat sanovat, että on olemassa erilaisia riskitekijöitä, jotka voivat laukaista eturauhassyövän, eli:
- ikä, Eturauhassyöpä on hyvin harvinaista alle 45-vuotiailla miehillä, ja se on yleisempää yli 50-vuotiaille miehille.
- geneettinen, Ihmiset, joilla on perheen eturauhassyöpä, syövät enemmän eturauhassyövän riskiä.
- ruokavalio, Ruoka vaikuttaa suuresti siihen, mitä tapahtuu elimistössä, mukaan lukien syövän kasvun laukaiseminen.
- liikalihavuus, Miehet, joilla on ylimääräistä painoa, kehittävät todennäköisemmin eturauhassyövän.
- Veneraalitaudit, Epäterveellinen seksuaalinen käyttäytyminen tai usein suojaamaton sukupuoliyhteys voi myös lisätä eturauhassyövän riskiä. Ihmiset, joilla on gonorrhea, ovat enemmän vaarassa eturauhassyöpään.
Kalanöljylisien tutkimus ja eturauhassyövän riski
Tutkimus julkaistiin National Cancer Institute -lehdessä, jossa tutkittiin omega-3-rasvahappojen tasoja 35 000: ssa yli 50-vuotiaassa miehessä Yhdysvalloissa. Tässä tutkimuksessa kirjataan kaikki näiden vastaajien kuluttamat elintarvikkeet ja juomat. Sitten tutkimuksessa todettiin, että eturauhassairaudessa oli 800 miestä ja 1400 miestä, joilla ei ollut sairautta. Sitten tutkijat vertaivat kahta ryhmää tarkastelemalla omega-3-rasvahappojen tasoja niiden verikokeiden tuloksista.
Verikokeiden tulokset osoittivat, että eturauhassyövän diagnosoidulla ryhmällä oli enemmän omega-3-rasvahappoja veressä kuin niillä, joilla ei ole eturauhassyöpää. Lisäksi tutkijat totesivat myös, että liian paljon kalaöljyä kuluttaneilla oli riski saada eturauhassyöpä 3 kertaa korkeampi eturauhassyöpään.
Tutkijat totesivat myös, että eturauhassyöpään sairastuneessa ryhmässä enemmän ihmisiä kului kalanöljyä ravintolisistä, jotka olivat 43%, ei suoraan elintarvikkeiden lähteistä, kuten tonnikala, lohta ja taimen.
Mikä on kalaöljyn ja eturauhassyövän välinen suhde?
Kalaöljy tunnetaan tulehdusta ehkäisevänä ja se on hyvä ylläpitämään sydämen terveyttä. Se on kuitenkin erilainen edellä selostetussa tutkimuksessa. Tässä tutkimuksessa kävi ilmi, että tosiasiallisesti kulutettava kalaöljy lisää eturauhassyövän riskiä. Sitten kalaöljy ei ole todella terve?
Tähän asti tutkijat eivät vieläkään tienneet, mikä on näiden kahden välistä suhdetta. Mutta he väittävät, että tämä ei ole syy-seuraus, joten kalaöljy ei ole eturauhassyövän syy. Mutta tutkijat totesivat, että kalaöljyssä olevien omega-3-rasvahappojen kyky vaikuttaa DNA: han, joka saattaa aiheuttaa mutaatioita ja sitten syöpää. Tämä on tietysti epäselvä ja sitä on vielä tutkittava edelleen. Siksi tutkijat eivät suosittaneet miehiä vähentämään ja rajoittamaan kalan kulutusta, joka on todella hyvä terveydelle.
Kalaöljylisät eivät ole paras ruoka
Useimmat ihmiset, jotka kuluttavat kalaöljyä, voivat saada sen enemmän ravintolisistä, ei suoraan elintarvikkeiden lähteistä. Tämä on tietenkin erilainen, koska aito ruoka on edelleen parempi kuin ravintolisät tai lääkkeet, jotka sisältävät erilaisia monivitamiineja. Jos voit silti kuluttaa suoraan elintarvikkeista peräisin olevaa kalaöljyä, vältä lisäravinteita ja monivitamiineja, joilla on myös haitallinen vaikutus terveyteen, jos kulutat liikaa.
LUE ALSO
- Jos yksi Twins vaikuttaa syöpään, aikooko Twin seurata?
- Estä syöpä suolistossa bakteereilla
- Syöpäpotilaiden sädehoidon sivuvaikutukset
