sisältö:
- Lääketieteellinen video: My Experience With An Eating Disorder
- Mitkä ovat oireet syömishäiriö?
- Onko häiriö syöminen vaarallista?
- Miten käsitellä syömishäiriö?
- Hoitoa parantava hoito syöminen
- Psykoterapia
- Huumeet
Lääketieteellinen video: My Experience With An Eating Disorder
Liikalihavuus on yksi monista maailman yhteisössä esiintyvistä terveysongelmista. Monet tekijät aiheuttavat sitä, joista toinen on liiallinen ruokavalio. Ylitykseen ei kuitenkaan liity vain pelkkä himo. On syömishäiriö, jota kutsutaan Binge-syömishäiriö (BED) joka tekee sairastuneille usein syödä ei lopeta suurilla annoksilla.
poikkeavuus syöminen löytyy eri ikäryhmistä ja on yleisempää kuin muut syömishäiriöt, kuten anoreksia tai bulimia nervosa. poikkeavuus syöminen todettiin 3,5%: lla aikuisista naisista ja 2% aikuisista miehistä. Tämä häiriö havaittiin ensin lihavilla ihmisillä vuonna 1959, mutta siitä on tullut vain tärkein diagnoosi vuodesta 1990.
Mitkä ovat oireet syömishäiriö?
- Syö erittäin suuri osa tietyssä ajassa, esimerkiksi 2 tunnin kuluessa.
- Ei voi hallita ruokahalua ja kuinka paljon hän syö.
- Syö, vaikka olisit täysin tai et tunne nälkää.
- Syö, kunnes vatsa tuntuu täysin täyttyneeltä ja tuntuu huonolta.
- Usein säilytetään ja piilotetaan ruokaa myöhemmin.
- Usein syödä yksin, kun toiset eivät näe, koska hämmennystä he kokevat.
- Tunne syyllisyyttä, masentuneena ja inhottuna syömisen jälkeen kuten edellä.
- Tunne stressiä, joka voidaan voittaa vain syömällä.
- Epätoivoisesti hallita painoa ja ruokavaliota.
Päinvastoin kuin bulimia nervosa sairastuneilla, syömishäiriöpotilailla ei ole taipumusta oksentaa ruokaa, ottaa laksatiiveja tai käyttää liikaa. Vakavuuden aste syömishäiriö määräytyy kuinka usein binge-se on "toistuva" joka viikko.
Onko häiriö syöminen vaarallista?
Syöminen hallitsematon voi aiheuttaa ylipainoa ja lihavuutta. Lihavuus itsessään on riskitekijä erilaisille sairauksille, kuten aivohalvaukselle, sydänsairauksille ja muille.
Sen lisäksi syöminen voi myös aiheuttaa fyysisiä, henkisiä ja sosiaalisia ongelmia. Ihmiset, joilla on poikkeavuuksia syöminen yleensä kärsivät erilaisista häiriöistä, kuten stressistä, masennuksesta, ahdistuneisuudesta, unettomuudesta ja itsenäisten ammatinharjoittajien halusta verrattuna normaalin ruokavalion saaneisiin.
Miten käsitellä syömishäiriö?
Jotkut asiat voidaan tehdä, jos sinä tai henkilö, joka on lähimpänä sinua, on häiriö syöminen ovat:
- Pidä erillään elintarvikkeista. Sinun on helppo syödä, jos ympärilläsi on ruokaa, välipaloja tai roskaruoka
- Ero nälän ja nälän välillä. Jos olet juuri syönyt tai tuntuu vielä täynnä, ehkä se ei ole nälkäinen. Selvitä sitten, mikä aiheuttaa nälän tuntua, onko se tylsää? Stressiä? Huolestua? Tai muu?
- Taistele tylsyydestä. Luo aikataulu aktiviteeteista, kuten harrastamisesta tai ystävien ja perheen vierailemisesta. Ikävystyminen voi aiheuttaa sinulle ylikuormituksen.
- Syö säännöllisesti. Jos odotat, kunnes olet todella nälkäinen, olet taipuvainen.
Hoitoa parantava hoito syöminen
Hoidon tavoite syöminen on vähentää jaksojen toistumista syöminenja auttaa vähentämään painoa liikalihavuuden sattuessa. Lisäksi kärsivät syöminen yleensä on muita ongelmia, kuten häpeä, masennus ja alhainen itsetunto kehon kuva huono. Terapian tavoitteena on myös voittaa tämä ja muut psykologiset häiriöt.
psykoterapia
Kognitiivinen käyttäytymishoito (CBT)
CBT auttaa potilaita selviytymään ongelmista, jotka saavat heidät kokemaan jaksoja syöminen, auttaa potilaita ottamaan takaisin itseään ja auttaa potilaita syömään säännöllisesti.
Interpersonaalinen psykoterapia
Tämä hoito keskittyy potilaiden suhteeseen heidän ympärilleen - ystävien perhe, kollegat. Tämä hoito toimii syöminen aiheuttaa huonoja suhteita ympäristöön.
Dialektinen käyttäytymishoito
Tämäntyyppinen hoito toimii niin, että potilaat pystyvät hallitsemaan stressiä ja säätelemään tunteita, jotta he eivät enää kokea jaksoja syöminen.
huumeet
Masennuslääkkeiden, antikonvulsanttien tai anti-ADHD: n antaminen voi vähentää oireita syöminen, Lisdeksamfetamiinidimesylaatti-anti-ADHD-lääke on ensimmäinen FDA: n hyväksymä lääke hoitoon syöminen kohtalainen tai vaikea. Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa lieviä tai vakavia sivuvaikutuksia, ensin kysyä lääkäriltäsi käyttöä koskevat tiedot ja suositellut annokset.
LUE ALSO:
- 9 Pitkän aikavälin vaikutukset Bulimicsiin
- Miksi levitetty vatsa on vaarallisempi kuin tavallinen lihavuus
- 3 tapaa alentaa painoa ilman tiukkaa ruokavaliota
