sisältö:
- Tapa pestä kätesi on väärin, mutta monet ihmiset tekevät sen usein
- 1. Pese kädet juoksevalla vedellä
- 2. Pese kädet vain vedellä
- 3. Pese kädet tavallisella saippualla
- 4. Hiero kämmentä vain
- 5. Pese kätesi liian pian
Noin, mitkä ovat tavat pestä kädet, jotka ovat väärin ja joita usein tekevät monet ihmiset? Tule katsomaan alla olevia arvioita selvittääksesi, millaisia käsien pesu on hyvä ja oikea.
Tapa pestä kätesi on väärin, mutta monet ihmiset tekevät sen usein
Kädestä tulee kehon jäseniä, jotka altistuvat helpoimmin erilaisille vieraille aineille, paitsi patogeeneille (bakteereille) myös kemikaaleille. Lisäksi käytät usein käsiäsi ruokaa pitämään, ruokailemaan astioita, myös koskettamaan silmääsi tai nenääsi.
Tietysti käsi on helppo päästä eri vieraille aineille päästäksesi kehoon, eikö? Siksi käsinpesutottumusten toteuttaminen on tärkeää. Valitettavasti on vielä monia ihmisiä, jotka pestä kädet väärin, kuten seuraavat.
1. Pese kädet juoksevalla vedellä
Sen lisäksi, että ei käytetä saippuaa, on myös monia ihmisiä, jotka haluavat pestä kädet virtaamattomalla vedellä. Laita käsi esimerkiksi vedessä säiliöön, kuten kauhaan, kauhaan tai pieneen kulhoon. Yleensä tämä toimenpide tehdään usein, kun syöt syömässä. Tuntuu laiskalta pestä kätesi vesijohtovedestä ja nälästä, joskus mieluummin pesemällä kädet vedestä.
Vaikka kädet ovat olleet alttiina vedelle ja olette puristaneet sormiasi, käsien peseminen tällä tavalla ei tee kätesi todella puhtaana. Veden liottaminen kulhoon sekoittuu käsistäsi likaan. Kun nostat kättäsi, yhdistävät bakteerit tarttuvat takaisin käsillesi.
2. Pese kädet vain vedellä
Ehkä olet yksi niistä monista ihmisistä, jotka vain pestä kädet vedellä. Älä päästä minua väärin, vain käsien peseminen juoksevalla vedellä ei ole tehokas poistamaan iholle tarttuvia bakteereja.
Vesi kuljettaa vain osaa bakteereista tai bakteereista, ei todellakaan tappaa kaikkia likaa. Erityisesti, jos kädet on pidetty tai alttiina likaisille esineille, bakteerien ja bakteerien lukumäärä ja moninaisuus ovat varmasti enemmän.
3. Pese kädet tavallisella saippualla
Käyttämällä juoksevaa vettä, tarvitset saippuaa käsien pestä. Vesi lakaisee vain muutamia bakteereita, mutta ei tappaa niitä. Voit valita antiseptisen saippuan käsien pesemiseen.
Tämän tyyppisellä saippualla on erityinen sisältö, joka voi tappaa bakteereita. Niinpä kädet ovat puhtaampia ja niissä ei ole likaa ja bakteereita.
Vältä käsien pesua astianpesu saippualla, varsinkin jos sinulla on herkkä iho tai sinulla on iho-ongelmia.
4. Hiero kämmentä vain
Kyllä, kaikki tietävät, että käsien pesussa sinun täytyy hieroa kämmenet. Ongelmana on, oletko varma, että bakteerit ovat vain kämmenessäsi? Entä sormien ja kynsien välillä?
Sinun täytyy tietää, että bakteerit haluavat piiloutua paikoissa, joita on vaikea saavuttaa, tietysti sormien ja kynsien välillä. Jos hierot vain kämmenen, kynsien väliin jäävät bakteerit eivät puhdistu. Sinun on varmistettava, että pese koko käden pinta, kunnes se on vaahtoa. Antiseptisen saippuan hankaaminen, kunnes vaahtoaa, on avain ihoon kiinnittyvän lian, öljyn ja mikrobien poistamiseen.
5. Pese kätesi liian pian
Jo käytettäessä antiseptistä saippuaa ja huuhtelemalla sitä juoksevalla vedellä, luulet varmasti, miten kätesi pestään hyvin ja oikein. Vaikka pestä vain vähän aikaa, se ei ole tehokas tappamaan bakteereita. Michigan State Universityn tutkimuksessa 95% ihmisistä ei pestä käsiään riittävän kauan. He viettävät vain noin 6 sekuntia pesemään kätensä.
Tämän seurauksena kaikki bakteerit eivät tapu ja pysyvät kiinni kädessä. Tehokas käsienpesu kestää noin 20 sekuntia hankaamalla antiseptistä saippuaa ja huuhtelemalla sen juoksevalla vedellä. Joten, nyt, älä vain pese kädet.
