sisältö:
- Lääketieteellinen video: Hellstorm - The Real Genocide of Nazi Germany (Documentary w/ Subtitles)
- Kuinka todennäköistä on raskausdiabetes?
- Mitkä ovat raskausdiabeteksen merkit ja oireet?
- Raskausdiabeteksen vaara äidissä ja vauvassa kohdussa
- Onko diabeteksen mahdollista raskauden aikana parantua synnytyksen jälkeen myöhemmin?
- Joten, miten käsitellä diabetesta raskauden aikana?
- 1. Ruokavalio
- 2. Liikunta
- 3. Ohjaa stressiä
Lääketieteellinen video: Hellstorm - The Real Genocide of Nazi Germany (Documentary w/ Subtitles)
Raskausdiabetes on diabeteksen tila, joka esiintyy raskaana olevalla naisella. Tämäntyyppistä diabetesta ei pidä aliarvioida raskaana olevien naisten. Ei vain ole vaikutusta äidin terveyteen, raskausdiabetes myös vahingoittaa sikiötä kohdussa. Mitkä ovat diabeteksen laukaisut raskauden aikana ja miten niitä hoidetaan? Rentoudu, kaikki vastaukset löytyvät kokonaisuudessaan seuraavasta tarkistuksesta.
Kuinka todennäköistä on raskausdiabetes?
Diabeteksen kehittymisen mahdollisuus raskauden aikana vaihtelee riippuen riskitekijöistä.
Raskausdiabeteksen riskitekijät jakautuvat kahteen, nimittäin alhaisiin ja suuriin riskitekijöihin. Jotkut suurista riskitekijöistä, jotka aiheuttavat diabetesta raskauden aikana, ovat seuraavat:
- Naisilla on diabetes ennen raskautta
- On perheenjäseniä, joilla on diabetes
- Aiemmat raskaudet, kuten suuren vauvan synnyttäminen tai munuaisnesteen tila, ovat hyvin suuria
- Raskaana olevien naisten terveydellä, esimerkiksi raskaana olevilla naisilla, on liikalihavuuden olosuhteissa hypertensio sekä ennen raskautta että raskauden aikana ja niin edelleen
Joten on hyvin mahdollista, jos naisella voi olla diabetes raskauden aikana, vaikka hän ei olisi kokenut sitä etukäteen. Tämä tapahtuu 2-10 prosentissa kaikista raskauden tilanteista.
Mitkä ovat raskausdiabeteksen merkit ja oireet?
todella erityisiä merkkejä ja oireita ei ole joka johtaa raskausdiabetekseen. Koska tämä ehto on tiedossa vain rutiinitutkimusten avulla, joissa tehdään laboratoriokokeita.
Niinpä, kun nainen tulee raskauteen, laboratoriotutkimus on tehtävä välittömästi, jotta voidaan selvittää, onko diabeteksen kehittyminen mahdollista.
Kun äitiä epäillään sairastavan tämän tilan, hänen verensokeritasonsa seurataan. Mutta myös näki, kuinka äidin ruumis sietää verensokeritason nousua ja laskua yhdessä päivässä.
Esimerkiksi raskaana olevat naiset, jotka ovat juuri lopettaneet syömisen, kokevat varmasti lisääntyneen verensokerin. No, mitä sinun täytyy varoa, on, kun nämä verensokeritasot nousevat dramaattisesti, mikä johtaa diabetekseen tai kutsutaan myös prediabetekseksi.
siten, Niin, että raskaana olevien naisten verensokeritaso ei ole riittävä määrittää raskausdiabetes, koska se voi aiheuttaa sekaannusta.
Esimerkiksi verensokeritaso, kun voit näyttää normaalit numerot, mutta veren sokeripitoisuuden välillä ilmenee, että veren sokeripitoisuus on epänormaali. No, tätä kutsutaan prediabetekseksi.
Raskausdiabeteksen vaara äidissä ja vauvassa kohdussa
Raskaana olevalla diabeteksella voi olla myös tietty vaikutus raskaana oleville naisille äidin terveyteen. Diabeettiset raskaana olevat naiset kokevat varmasti joitakin raskausongelmia, kuten:
- Ennenaikaisen toimituksen vaara
- pre-eklampsia
- Keisarileikkaus
- Riski synnyttää apuvälineillä, esimerkiksi tyhjiön, pihdit jne. Avulla
- Emättimen aukon (perineum) ihon repeämisriski on suurempi normaalisti synnyttäessä
- Infektio raskauden aikana, esimerkiksi emätinpoisto tai raskauden jälkeinen infektio
Samaan aikaan diabeteksen tila raskauden aikana voi myös aiheuttaa riskejä sikiölle, nimittäin pienen syntymäpainon vauvoille, suurikokoisille vauvoille, ennenaikaiselle synnytykselle, keskenmenolle, äkilliselle kuolemalle kohdussa (kuolleena syntynyt lapsi), ja vauvoja tai puutteita lapsilla.
Onko diabeteksen mahdollista raskauden aikana parantua synnytyksen jälkeen myöhemmin?
Riskitekijöistä on nähtävissä mahdollisuus saada syntymästä syntyvä raskausdiabetes. Jos raskaana olevalla naisella on aiemmin ollut diabetesta, sekä itsestään että perheen historiasta, on todennäköistä, että hänen diabeteksensa toistuu milloin tahansa myös synnytyksen jälkeen.
Itse asiassa 30-60 prosenttia raskausdiabeteksen tapauksista voi muuttua pysyväksi diabetekseksi. Toisin sanoen on hyvin mahdollista, että te, joilla on diabetes raskauden aikana, kokevat veren sokeritason nousun huolimatta synnytyksestä.
Tämä riski kasvaa, jos raskaana olevilla naisilla on riskitekijöitä, jotka aiheuttavat raskausdiabetes.
Esimerkiksi raskaana olevat naiset ovat lihavia, joilla on ollut diabetes, tai paino ei palaa normaaliin synnytyksen jälkeiseen aikaan. Jos koet jonkin niistä, on todennäköistä, että koet diabeteksen, joka pysyy tulevaisuudessa.
Joten, miten käsitellä diabetesta raskauden aikana?
Tärkeintä on estää tämä sairaus raskaana olevien naisten kanssa ottamalla terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa raskauden alusta lähtien.
Jos kuitenkin raskaana olevilla naisilla on jo diabetes, on selvää, että on pyrittävä hallitsemaan verensokeriaan mahdollisimman paljon. Menetelmä voi olla ruokavalion muuttaminen, diabeteslääkkeiden ottaminen tai insuliinin pistäminen.
Raskausdiabeteksen hoitoon voidaan ryhtyä myös käyttämällä terveempää elämäntapaa, mukaan lukien seuraavat:
1. Ruokavalio
Ruokavalion perusteella raskaana olevia naisia kannustetaan välttämään tietyntyyppisiä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa verensokerin nousun, nimittäin elintarvikkeet, joissa on suuria glykeemisia indeksejä, kuten makeat elintarvikkeet ja korkeatasoiset elintarvikkeet. Sekä sokerilla että suolalla on merkitystä henkilön verensokeritason nostamisessa.
Lisäksi raskaana oleville naisille, joilla on diabetes, ei suositella juo raskaana olevaa maitoa. Tämä johtuu siitä, että raskaana oleva maito sisältää ylimääräisiä kaloreita, jotka voivat saavuttaa 200-400 kaloria per lasi. Tietenkin tämä todella lisää diabeteksen riskiä raskaana olevilla naisilla.
2. Liikunta
Liikunta tai liikunta voivat parantaa kehon vastetta insuliiniin. Tästä syystä raskaana olevia naisia, joilla on diabetes, kannustetaan lisäämään liikuntaa.
Raskaana oleva harjoitus on yksi lievistä harjoituksista, joita raskaana olevat naiset voivat tehdä metabolisen aktiivisuuden lisäämiseksi.
Raskauden aikana äidin elin voi reagoida paremmin oman kehon tuottamaan insuliiniin. Niinpä raskaana olevat naiset, jotka käyttävät säännöllisesti, voivat hallita verensokeriaan paremmin kuin raskaana olevat naiset, jotka eivät käytä.
3. Ohjaa stressiä
Raskaana olevien naisten psyykkisen tilan säilyttäminen ei ole yhtä tärkeää kuin fyysisten olosuhteiden ylläpitäminen, joista yksi on raskaana olevien naisten stressitaso. Stressihormonit tai kortisoli voivat vaikuttaa sokerin aineenvaihduntaan ja insuliiniresistenssiin kehossa, mikä lisää diabeteksen riskiä raskaana olevilla naisilla.
Sen lisäksi, että raskaana olevat naiset voivat stressiolosuhteissa vaarantaa sikiön terveyden. Koska stressaantuneiden raskaana olevien naisten tuottama hormonikortisoli voi tunkeutua istukan läpi ja vaikuttaa sikiön aivoihin. Tämän seurauksena vauvoilla on vaara saada psykologisia häiriöitä ja estää kognitiivisia kykyjä vauvoilla.
