sisältö:
- Lääketieteellinen video: #KysyTomiKokolta14: Vieraana Sami Sundvik
- Onko paasto pahaa sydänsairauksiin?
- Sydämen potilaiden paastoamisen edut
- Joten, ihmiset, joilla on sydänsairaus nopeasti?
- Paastoamisen opas on turvallista ihmisille, joilla on sydänsairaus
Lääketieteellinen video: #KysyTomiKokolta14: Vieraana Sami Sundvik
Useimmat ihmiset, jotka ovat sairaita, haluavat silti nopeasti paeta Ramadanin kuukaudessa, vaikka tauti on krooninen, kuten sydänsairaus. Sitten voivat sydänsairaudet nopeasti Ramadanissa? Mikä on paaston vaikutus sydänpotilaille?
Onko paasto pahaa sydänsairauksiin?
On olemassa useita tutkimuksia, joissa tarkastellaan sydänsairauksien ja paaston välistä yhteyttä. Tähän mennessä ei kuitenkaan ole tehty tutkimuksia, joissa todettaisiin tai löydettäisiin sydänsairauspotilaiden kokeneita haittavaikutuksia paastoamisen yhteydessä.
Yksi niistä selitettiin tutkimuksessa, joka tehtiin 10 vuotta Qatarissa, Saudi-Arabiassa. Tässä tutkimuksessa pyydettiin 2160 potilasta, joilla oli sydämen vajaatoiminta ja jotka sitten havaitsivat fyysisen kuntoaan paastossa. Lisäksi tutkimuksen tulokset osoittavat, että paastolla ei ole haitallisia vaikutuksia sydämen toimintaan tai muihin elinten terveyteen.
Sydämen potilaiden paastoamisen edut
Selvää, paastoaminen on todella hyödyllistä ihmisille, joilla on sydänsairaus. Joissakin tutkimuksissa todettiin, että sydänsairaus sairastuneilla oli hyvä kolesterolitaso 30-40%. Tämä voi parantaa potilaan kokonaisrasvatasoa ja komplikaatioiden riski ei ole liian korkea. Ei vain sitä, että ilmoitettiin myös, että sydänsairauksien ravitsemuksellinen tila muuttui lähes normaaliin suuntaan.
Hyvä vaikutus on arvioitu, koska Ramadanin sairastuneiden sydänsairauksien aikana ilmenee ruokavalion muutoksia. He pystyvät hallitsemaan kehon sisäänottoa ja säätelemään aterioiden osaa ja aikataulua joka päivä, joten sydänsairauksia sairastavien potilaiden odotetaan voivan jatkaa elämäntapaa paastoessaan, vaikka se on ohittanut Ramadanin.
Joten, ihmiset, joilla on sydänsairaus nopeasti?
Vaikka on todettu, että paasto ei aiheuta pahoja sivuvaikutuksia potilaille, joilla on sydänsairaus, se riippuu edelleen kunkin potilaan fyysisestä tilasta. Potilaat, joilla on hyvin heikko sydänsairaus, on parempi olla liittymättä paastoon.
Siksi ennen kuin päätät, voiko sydänsairaus sairastua nopeasti tai ei, sinun kannattaa keskustella asiasta ensin lääkärisi kanssa. Lääkäri harkitsee, onko sinulla parempi paasto tai ei.
Vaikka potilailla, joilla on aiemmin ollut sydänsairaus, mutta verenpaine on aina hyvin hallinnassa, lääkärit sallivat yleensä nopeutua Ramadanin kuukaudessa. Älä kuitenkaan unohda lääkkeitä, jotka on otettava, vaikka olisit nopeasti. Sinun on ehkä säädettävä lääkitysaikataulu uudelleen.
Paastoamisen opas on turvallista ihmisille, joilla on sydänsairaus
Jotkut, joilla on sydänsairaus, saattavat nopeutua, jos kiinnität erityistä huomiota ruoka-annosten järjestämiseen ja oikeaan ruokaan. Uskonnollisten tilausten lisäksi yksi paasto-sydämen potilaiden tärkeimmistä tavoitteista on vähentää veren kokonaisrasvojen määrää ja normalisoida niiden paino.
Siksi paastoruokaa tai ateriavalikkoa ei pitäisi olla mielivaltainen. Vältä paistettuja elintarvikkeita tai muita rasvaisia ruokia. Lisäksi on myös parempi, jos ennen paastoa tapaat ravitsemusterapeutin ja kardiologin, joka hoitaa sinua.
