sisältö:
- Lääketieteellinen video: Food For Low Blood Pressure | Eight ingredients To Combat Hypotension
- Mikä on rautapulan anemia?
- Miten anemia voi olla kuurouden ja kuulon heikkenemisen syy?
- Kuulonmenetysten tyypit
- 1. Johtava kuulon heikkeneminen
- 2. Sensorineuraalinen kuulon heikkeneminen
- 3. Kuulon heikkeneminen
- Miten pidät kuulosi terveenä?
Lääketieteellinen video: Food For Low Blood Pressure | Eight ingredients To Combat Hypotension
JAMA Otolaryngology-Head- ja Neck Surgery -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa kävi ilmi, että anemian, erityisesti raudan vajaatoiminnan, välillä oli suhde kuulon heikkenemiseen. Jopa anemia voi olla myös kuuron syy. Miten se voi olla?
Mikä on rautapulan anemia?
Raudan läsnäolo kehossa auttaa tuottamaan hemoglobiinia punasoluissa. Hemoglobiini on osa verisolua, joka on vastuussa hapen sitomisesta ja sen siirtämisestä kaikkiin kehon kudoksiin. Mutta on olemassa olosuhteita, joissa kehoon varastoituneet rautatasot ovat alhaiset, joten hemoglobiinin tuottamiseen ei riitä, ja lopulta kehon hemoglobiinitaso laskee. Tämä tila tunnetaan raudanpuutteen anemiana, joka on yksi yleisimmistä verenpuutteen tyypeistä.
Miten anemia voi olla kuurouden ja kuulon heikkenemisen syy?
Kathleen M. Schiefferin tutkimuksessa, jossa oli 300 000 aikuista, jotka olivat iältään 21–90-vuotiaita, todettiin, että joku, jolla on rauta-vajaatoiminta, olisi 1,8 kertaa herkempi kuulon heikkenemiselle tämäntyyppisellä sensorineuraalinen kuulon heikkeneminenja 2,4 kertaa herkemmin hyökkäyksille kuulon heikkeneminenverrattuna aikuisiin, joilla ei ole raudan vajaatoimintaa.
Tämä kuulon heikkeneminen johtuu siitä, että raudanpuutteen aiheuttama anemia lisää verisuonten vaurioitumisriskiä ja vaikuttaa korvan hermosoluihin, myeliinivaippaan. Tämä vaippa suojaa kehon tärkeintä hermostoa, joka myös yhdistää korvan aivoihin.
Tällä ehdolla joku, jolla on rautapuutosanemia, on varmasti potentiaalinen kuulon heikkenemiselle sensorineuraalinen kuulon heikkeneminen.
Kuulonmenetysten tyypit
Korva-asiantuntijan, nenän kurkun, Mahatma Sotya Bawonon mukaan korvan kuulon heikkeneminen on jaettu kolmeen tyyppiin:
1. Johtava kuulon heikkeneminen
Tämäntyyppinen kuulon heikkeneminen tapahtuu ulko- ja keskikorvassa. Niinpä potilaat, jotka kokevat sen, voivat silti kuulla ääniä jopa heikoissa tiloissa. Tämäntyyppinen kuulon heikkeneminen johtuu häiriöstä kuulon luun toiminnassa, joka johtuu usein mekaanisista häiriöistä, kuten korvan tukkeutumisesta.
2. Sensorineuraalinen kuulon heikkeneminen
Tämän tyyppinen kuulon heikkeneminen johtuu kuulon hermoston toiminnan vähenemisestä, joka esiintyy korvan syvemmässä osassa. Tämä hermoston hermoston toiminnan väheneminen voi johtua monista asioista, kuten geneettisistä poikkeavuuksista, ikääntymiskertoimista, raudan vajaatoiminnasta ja raskauden aikana esiintyvistä infektioista, kuten TORCH.
3. Kuulon heikkeneminen
Tämän tyyppinen kuulon heikkeneminen on yhdistelmä sekä kuulo-, sensorineuraalisia että johtavia häiriöitä, joissa kuulon heikkeneminen tapahtuu yhdessä.
Miten pidät kuulosi terveenä?
Voit ehkäistä kuurouden syitä anemian avulla välttämällä kehon rautapuutetta. Voit tehdä seuraavat vaiheet:
- Ruokaa runsaasti rautaa, Näitä ainesosia voi saada rautarikkaista elintarvikkeista, kuten riisistä, pinaatista, maissista, vehnästä, soijasta, kalasta, maksasta ja naudanlihasta tai punaisesta lihasta.
- Syöminen C-vitamiinia runsaasti, ravintoaineena, joka auttaa kehoa sulattamaan rautaa. Voidaan löytää elintarvikkeista, kuten appelsiinit, kiivi, guava, papaija, jackfruit, melonit, mangot, parsakaali ja tomaatit.
- Vähentää ruoan saantia, joka voi estää kehon sulavaa rautaa, kuten teetä, puhdasta maitoa ja munankeltuaisia.
- Korvatulppien käyttö jos olet meluisassa paikassa.
- Älä käytä kuulokkeet suurella äänenvoimakkuudella kunnes joku vieressäsi voi myös kuulla sitä.
- Korvatulppien käyttö kun nautit a elävää musiikkiaTämän vaiheen uskotaan vähentävän melualtistusta 15 - 35 desibeliä.
