sisältö:
Lääketieteellinen video: 10. Alkoholi
Monet ihmiset voivat nauttia yhdestä tai kahdesta lasillisesta viinaa ilman merkittäviä ongelmia. Mutta viikonlopun viettämisellä juotavalla juomalla, eli binge-juomalla, voi olla erittäin vakavia terveysvaikutuksia.
Mikä on juotava juominen?
Juotava juominen on, kun joku juo paljon peräkkäistä viinaa lyhyessä ajassa ja pyrkii humalaan. Juotava juominen luokitellaan 5 kuppia tai enemmän alkoholijuomia miehille ja 4 kupillista tai enemmän naisille noin kahden tunnin aikana.
Runsas juominen lisää ihmisen veren alkoholipitoisuutta 0,08 prosenttia tai enemmän. Juomaliemi voi vaarantaa henkilökohtaisen turvallisuuden, mukaan lukien huimauspäät, epätasainen puhuminen, menettää raajojen koordinointia, ripulia, oksentelua, huonoa terveen järjen työtä ja itsekontrollia tai jopa muistin tai tietoisuuden menetystä.
Alkoholijuomien kulutuksesta aiheutuvat erilaiset vakavat terveysongelmat ovat kohtuullisten rajojen ulkopuolella
Yleisesti tunnetuista suorista vaikutuksista, jotka johtuvat humalasta juomisesta liikaa alkoholia - pahoinvointia ja oksentelua - esimerkiksi juotava juominen ja alkoholin juominen voivat vaikuttaa eri tavoin.
1. Aivovaurio
Rutiininomaiset juomarutiinit (yli neljä kertaa kuukaudessa) voivat aiheuttaa pysyviä aivovaurioita, vakavia psykiatrisia häiriöitä, kuten ahdistusta, skitsofrenian masennusta ja riippuvuutta alkoholista tai alkoholinkäytöstä.
Raportointi Yhdysvaltain uutisista, alkoholin väärinkäytön ja riippuvuuden merkit, mukaan lukien kyvyttömyys hallita juomia "harrastuksia", kiinnittyminen viinaan, kestävä kulutus lukuun ottamatta negatiivisia fyysisiä ja henkisiä vaikutuksia ja kylläisyyden merkkejä yrittäessään pysäyttää tai vähentää viinaa
Alkoholi voi vahingoittaa useampaa kuin yhtä aivojen osaa, mikä vaikuttaa siihen, miten henkilö käyttäytyy ja käyttäytyy, mukaan lukien kyky oppia ja muistaa.
2. Sydänsairaus
Kulutettavan alkoholin määrä on suorassa yhteydessä verenpaineeseesi. Kolmen lasillisen tai useamman lasin ottaminen yhdellä kertaa voi tilapäisesti nostaa verenpainettasi, mutta tavalliseen alkoholijuomaan osallistuminen voi aiheuttaa pitkäaikaisen verenpaineen kehittymisen riskin.
Hypertensio lisää sydänkohtauksen, aivohalvauksen tai sydämen vajaatoiminnan riskiä. Alkoholin määrä veressä, joka ylittää normaalin rajan, voi myös heikentää sydämen lihaksia, mikä vaikuttaa myös kehon keuhkoihin, maksaan, aivoihin ja muihin elinjärjestelmiin. Juominen voi aiheuttaa epänormaalia sydämen sykettä (sydämen rytmihäiriöitä) ja se on liitetty äkilliseen kuolemaan.
Hypertensio voi myös lisätä kroonisen munuaissairauden riskiä.
3. Syöpä
Alkoholi on syöpää aiheuttava yhdiste, joka voi helposti vaikuttaa pään ja kaulan ympärille.
Rutiininomaisesti osallistuminen juotavaan toimintaan (yli neljä kertaa kuukaudessa) voi myös lisätä riskiä sairastua useisiin syöpätyyppeihin, mukaan lukien suu- ja kurkun syöpä, ruokatorvi, maksa ja rinta.
Suuren määrän alkoholijuomien ja rutiinien juominen ja tupakointi on johtanut suu- ja kurkun syöpä lisääntyneen 80 prosentilla miehillä ja 65 prosenttia naisilla.
4. Keuhkojen ongelmat
Kun henkilö oksentaa alkoholin juomisen takia, hän voi tukehtua, jos oksentelu estää hengitysteitä ja osa jäännöksestä imetään keuhkoihin. Tämä on kohtalokas.
Joku, joka osallistuu alkoholin ja juomaveden nauttimiseen kohtuullisten rajojen ulkopuolella, kehittää todennäköisemmin keuhkoinfektiota ja kärsii keuhkojen romahtamisesta ja keuhkokuumeesta.
5. Maksahäiriöt
Alkoholi on myrkyllistä keholle. Suuren määrän alkoholin juominen lyhyessä ajassa aiheuttaa aluksi rasvan kertymistä maksassa. Kun tämä juomakäyttäytyminen jatkuu, maksassa esiintyy tulehdusta, joka aiheuttaa alkoholipitoista hepatiittia, mikä johtaa maksan vajaatoimintaan ja kuolemaan.
Liian paljon alkoholia juominen voi aiheuttaa pysyviä haavoja ja maksavaurioita, mikä johtaa sinulle maksakirroosin ja maksasyövän riskin lisääntymiseen.
Naiset ovat alttiimpia alkoholin kielteisille vaikutuksille maksan terveydelle.
6. Vatsan ja ruoansulatuskanavan ongelmat
Alkoholin juominen kohtuullisten rajojen ulkopuolella voi johtaa siihen, että kehität kystat mahassa ja suolistossa sekä sisäistä verenvuotoa. Alkoholi voi aiheuttaa tulehtuneen mahalaukun (gastriitin), joka estää tärkeiden elintarvikkeiden ja ravintoaineiden sulavan prosessin ja samalla lisää mahan ja paksusuolen syövän riskiä.
Juotavaan juomiseen liittyvät krooniset tavat voivat myös aiheuttaa haiman tulehdusta, joka voi olla hyvin tuskallista. Ei vain pahoinvointi, oksentelu, kuume ja laihtuminen, mutta voivat myös johtaa kuolemaan.
7. Alkoholimyrkytys
Jos henkilö juo alkoholia kehon toleranssikynnyksen ulkopuolella, veren alkoholipitoisuus osoittautuu erittäin myrkylliseksi. Voit tulla hyvin hämmentyneeksi, reagoimatta, kokea lyhyen hengityksen, jopa menettää tajunnan kunnes kooma.
Kun käytät alkoholia, maksa toimii suodattamalla alkoholia, myrkyllisiä aineita keholle, verestä. Keho on suunniteltu erityisesti pystymään toimimaan nopeammin suodattamalla alkoholia kuin suodattamalla jäämät, koska alkoholi imeytyy nopeammin veressä. Sydän voi kuitenkin käsitellä vain rajoitettuja määriä alkoholia kerrallaan; noin yksi yksikkö alkoholia (vastaa 1 pullo olutta 330 ml tai 80 ml punaviiniä 13%) joka tunti.
Jos kulutat enemmän kuin kaksi yksikköä tunnin kuluessa, se lisää maksan työmäärän suodattaa myrkyllisiä alkoholijäämiä ja kerääntyy edelleen seuraavan lasin jälkeen. Mitä nopeammin juot, sitä korkeampi on alkoholin määrä veressäsi.
Alkoholi vaikuttaa keskushermostoon, samalla kun hidastetaan hengitystä ja sykettä, lisätään kohtausriskiä ja vähennetään voimakkaasti kehon lämpötilaa (hypotermiaa). Alkoholi häiritsee myös gag-refleksijärjestelmää, mikä lisää riskiä tukehtua oksennuksella, jos henkilö huokuu juomisen jälkeen niin paljon alkoholia kerralla. Veren alkoholipitoisuudet voivat edelleen kasvaa, vaikka henkilö hohtaisi.
Jos alkoholimyrkytys on erittäin äärimmäistä, voit kokea kooman ja johtaa lopulta kuolemaan.
CDC: n mukaan binge-juominen voi itsensä vahingoittamisen lisäksi uhata myös muiden turvallisuutta. Tähän sisältyy lisääntynyt riski moottoroiduista onnettomuuksista ja murhista, seksuaalirikokset ja sukupuolitautien siirto, ei-toivotut raskaudet, lasten hyväksikäyttö ja perheväkivalta.
Veren alkoholipitoisuus, joka oli 0,08 prosenttia, on laittomia rajoja ajamiseen monissa osissa maailmaa, mutta toistaiseksi Indonesialla ei ole vielä oikeudellisia säännöksiä, joilla rajoitettaisiin laillisen alkoholin pitoisuuden määrää veressä.
LUE ALSO:
- Voit voittaa krapuloita juhlista 8 helpolla tavalla
- Kolme asiaa, jotka tekevät krapulaasi pahemmaksi
- Eri liikkeet onnistuvat eroon alkoholista
