sisältö:
- Miten valitset alkuperäisen guava-mehun markkinoilla?
- 1. Lue guava-mehupakkauksen ravintoarvo
- 2. Se tuntuu luonnolliselta, ei keinotekoisilta aromeilta
- 3. Alkuperäisellä guavamehulla on paksumpi rakenne
- 4. Valitse guava-mehu, jossa on hyvä pakkaus
- Kuinka paljon pullotettua guavamehua tulisi kuluttaa yhdessä päivässä?
Guavamehun pakkaus on suosittu käytännön muodonsa vuoksi, ja sen katsotaan sisältävän runsaasti vitamiineja. Mutta tiesitkö, että kaikki pakkausmehutuotteet eivät ole terveitä ja tulevat todellisista hedelmistä? Ilmeisesti on olemassa monia pakkausmehutuotteita, jotka käyttävät vain hedelmämukua. Mistä tiedät, että valittu guava-mehu on terveellistä ja turvallista kulutukseen?
Miten valitset alkuperäisen guava-mehun markkinoilla?
Älä ole huijata, tällä hetkellä on monia pullotettuja mehutuotteita, joita ei todellisuudessa valmisteta todellisista hedelmistä. Useimmiten nämä pakatut mehutuotteet käyttävät vain aromiaineita eivätkä sisällä monia vitamiineja.
Miten sitten valitset terveellisen guajan mehun?
1. Lue guava-mehupakkauksen ravintoarvo
Todellisesta hedelmämehusta valmistettu guava-mehu sisältää varmasti erilaisia korkeat vitamiineja ja kivennäisaineita. Joten, kun ostat pullotettua mehua, tarkista se ravintoarvo pakkauksessa. Guajan mehusta peräisin oleva todellinen mehu sisältää 90% C-vitamiinia ja 105% A-vitamiinia, lähes sama kuin alkuperäisen guajan hedelmän.
2. Se tuntuu luonnolliselta, ei keinotekoisilta aromeilta
Ennen kuin ostat pakkausmehua, sinun tulee lukea myös tuotteen koostumus. Käytetään mehupakkauksia, jotka perustuvat pelkästään tuotteen keinotekoiseen makuun, tavallisesti tuotteen koostumuksessa, vain pieni osa hedelmistä
3. Alkuperäisellä guavamehulla on paksumpi rakenne
Luonnollisesti alkuperäisestä hedelmästä peräisin oleva hedelmämehu poikkeaa hedelmämuo- dellisista juomista, jotka perustuvat keinotekoisiin hedelmien aromeihin. Tämä näkyy juoman tekstuurista.
Todellisista hedelmistä peräisin oleva guava-mehu sisältää vähintään 35% hedelmämehua, mikä tekee tekstuurista paksumpaa. Samalla keinotekoisia aromiaineita käyttävällä guajan mehulla on enemmän nestemäistä koostumusta, koska siinä on vain 10% mehua.
4. Valitse guava-mehu, jossa on hyvä pakkaus
Useimmat ihmiset haluavat kuluttaa pullotettua mehua, koska tuote on käytännöllisempi ja yksinkertainen. Siksi ei ole pelkästään ravitsemuksellinen sisältö ja koostumus, vaan sinun on myös kiinnitettävä huomiota tuotteen pakkaukseen. Valitse mehutuotteet, joissa on hyvä pakkaus, tiiviisti suljettu, eikä merkkejä vuotavista pakkauksista.
Kuinka paljon pullotettua guavamehua tulisi kuluttaa yhdessä päivässä?
Monet ihmiset eivät ymmärrä, että niiden vitamiinitarpeet eivät täyty kunnolla. Siksi, jotta voit vastata vitamiinien tarpeisiin, voit myös luottaa hedelmien ja vihannesten syömiseen hedelmämehua pakkaus. On kuitenkin varmistettava, että valitsemasi hedelmämehu tulee esimerkiksi alkuperäisestä hedelmästä Buavita.
Yksi paketti Buavita Guavasta (250 ml) sisältää 100% A-vitamiinia ja 90% C-vitamiinia päivittäisistä tarpeista, mikä voi auttaa päivittäisiin tarpeisiisi - mutta jokaisen päivittäiset tarpeet voivat olla erilaisia.
A- ja C-vitamiinien lisäksi Buavita Guavalla on myös B1-vitamiinia. Koska se on peräisin todellisista hedelmistä, Buavita Guavan rakenne on varmasti paksumpi kuin muut hedelmävaatteet.
Lisäksi Buavita ei sisällä säilöntäaineita. Buavitan kulutus on turvallista kaikille ihmisille, jopa lapsille, raskaana oleville naisille ja imettäville äideille. Buavita voi kestää kauan, koska se käyttää UHT-tekniikkaa ja kartonkipakkauksia, jotka ylläpitävät Buavitan mehun laatua.
Hedelmämehu voi olla vaihtoehtoinen vitamiinin täyttyminen kiireisille ihmisille. Mutta silti tasapaino valmiiden hedelmämehujen saanti säännöllisen liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla.
